孕妇可以吃玄参吗,玄参经期可以吃吗

玄参也可叫作元参、黑参、玄台等，它是一种不常见的中草药，但依旧会有人将它作为日常保健用品，甚至少数女性在怀孕后也可时常接触，那么孕妇可以吃玄参吗?

1、孕妇可以吃玄参吗

孕妇可以吃玄参，但不建议吃。玄参具有清热凉血、降火解毒的功效，适当食用可改善阴虚火旺所致的肠燥便秘、心烦意乱、失眠多梦、咽喉肿痛等，但如果存在脾胃虚弱，或在孕早期、孕晚期，则一般不建议食用。

2、玄参经期可以吃吗

经期不可以吃玄参。从中医药理角度来说，玄参性微寒，具有清热凉血、解毒散结的功效，在经期进食后，可能会导致出现宫寒痛经、月经量减少、月经紊乱等。

3、玄参哺乳期可以吃吗

哺乳期可以吃玄参。玄参含有丰富的营养元素，如氨基酸、维生素、矿物元素等，具有补血益气的作用。哺乳期适当进食能促进乳汁的分泌，对产妇的身体恢复及宝宝的生长发育有很大好处。

4、坐月子可以吃玄参吗

坐月子不可以吃玄参。女性在分娩过程中往往会出现失血过多、精气匮乏的现象，玄参虽然可以补血益气，但其性寒，在月子期间过多食用会影响身体恢复。

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