黑豆炖羊肉的功效与作用,黑豆炖羊肉怎么做

本文关键词:春,夏,秋,冬

黑豆炖羊肉用到的食材

黑豆 : 50g

羊肉 : 400g

枸杞子 : 20g

山楂片 :

姜片 : 适量

料酒 : 适量

盐 : 适量

黑豆炖羊肉的功效与作用

黑豆炖羊肉做法

黑豆50克洗净，放入水中浸泡4小时，羊肉400克洗净、切块，放入冷水锅中烧开，捞出冲净；枸杞子20克洗净，山楂洗净去核，切片；锅置火上，放入羊肉块、姜片、黑豆、料酒和适量水；大火烧开后，改小火炖至八成熟，加入枸杞子、山楂片、盐适量炖至熟即可。

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