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菊花茶的功效与作用,菊花茶怎么做

饮食健康倡导 2023-06-23 18:02:49

本文关键词:春,夏,秋,冬

菊花茶

菊花茶用到的食材

白菊花 : 200g

绿茶叶 : 100g

菊花茶的功效与作用

疏风清热，明目解毒。白菊花疏风清热，清肝明目；茶叶清利头目，利尿解毒。二者合用，对风热犯目之白睛红肿、眼泪较多者最为适宜。

菊花茶做法

共杵为粗末，用纱布袋分袋，每袋15克。每次用1袋，沸水冲泡，代茶频饮。

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