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八宝饭的功效与作用,八宝饭怎么做

饮食健康倡导 2023-06-23 12:32:38

本文关键词:春,夏,秋,冬

八宝饭

八宝饭用到的食材

大米 :

芡实 :

山药 :

茯苓 :

莲子 :

白扁豆 :

党参 :

白术 :

八宝饭的功效与作用

补益脾肾、涩肠利水。

八宝饭做法

将上述食材煮成饭。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/48483.html.

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