红枣羊肉粥的功效与作用,红枣羊肉粥怎么做

本文关键词:春,夏,秋,冬

红枣羊肉粥用到的食材

红枣 : 15枚

羊骨 : 500g

大米 : 200g

红枣羊肉粥的功效与作用

红枣羊肉粥做法

将羊骨（以腿骨为佳）斩成2段，加水用小火煮1小时，捞起骨，将骨髓剔至汤中，加入大米、红枣，煮成粥。

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