黄精鸡肉汤的功效与作用,黄精鸡肉汤怎么做

本文关键词:少,春,夏,秋,冬,小儿厌食

黄精鸡肉汤用到的食材

山药 : 6g

黄精 : 12g

鸡肉 : 100g

鸡汤 : 200ml

姜 : 5g

葱 : 6g

醋 : 3ml

精盐 : 3g

料酒 : 5ml

黄精鸡肉汤的功效与作用

黄精鸡肉汤做法

1.鸡肉洗净，切成4厘米长，2厘米宽的小块；姜切丝；葱切段。

2.鸡肉放入锅内，加水500毫升，放入黄精、山药、姜、葱、精盐、醋、料酒，煮25分钟即成。

黄精鸡肉汤宜忌

黄精的功效与作用及食用方法

黄精的功效与作用及食用方法
很多的中药药材都具有十分不错的效果，对治疗我们的身体疾病有着功不可没的作用。尤其是一些我们容易忽视的药材都可以通过黄精来进行治疗。黄精是一种中药药材，对我们的身体有很大的好处，下面小编就来给大家详细的介绍关于黄精的功效与作用及食用方法的相关内容。
黄精的功效与作用及食用方法
黄精具有补气养阴、润肺、健脾、益肾的功能。可以用来治疗脾胃虚弱、口干食少、体倦乏力、精血不足、肺虚燥咳、内热消渴等病，其治疗糖尿病的效果也相当不错。除此之外黄精的作用在于，黄精多被用于治疗阴虚肺燥、须发早白、精血不足、干咳少痰、内热消渴等病。医学研究指出，黄精还有降血压、降血脂、降血糖、延缓衰老、防止动脉粥样硬化和抗菌的作用，对许多类型的细菌和真菌也有抑制的作用。如果把黄精和枸杞配合使用，那么其补精气的效果会显著很多。黄精既可以补脾阴，又能够益脾气。如果脾胃气虚且食欲不振，倦怠乏力，脉象虚软的话，可用黄精和党参、白术等一起使用。
以上就是关于黄精的功效与作用及食用方法的介绍。可以制作黄精枸杞汤，将黄精、枸杞子各十克左右，把这两味药品放进砂锅中，加水煎煮三十分钟，取汁就可以了。每天一剂，分两次服。黄精枸杞汤主治术后或病后身神经衰弱、体虚弱、贫血等病。

猪肚鸡煲黄精的功效

食用营养价值

有清热祛痰的功效，对大便干燥也有一定的效果

对由干燥引起的上火、流鼻血也有一定的功效

用于消化不良，有理气的作用

具有清热泻火、凉血解毒作用

可使气血畅通

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