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莱菔炖猪肚的功效与作用,莱菔炖猪肚怎么做

饮食健康倡导 2023-06-23 02:58:36

本文关键词:少,春,夏,秋,冬

莱菔炖猪肚

莱菔炖猪肚用到的食材

莱菔子 : 6g

猪肚 : 200g

料酒 : 20ml

茯苓 : 6g

苍术 : 3g

麦芽 : 6g

神曲 : 6g

陈皮 : 6g

藿香 : 3g

甘草 : 3g

山楂 : 9g

生姜 : 2片

葱 : 10g

精盐 : 5g

莱菔炖猪肚的功效与作用

该药膳具有消食、化滞之功效,对于小儿消化不良(食滞)以及食生冷瓜果致腹痛、腹泻等病症疗效显著。

莱菔炖猪肚做法

1.猪肚洗净,切成3厘米长、2厘米宽的条;药物用纱布袋装好扎紧口,同放锅中;姜拍松;葱切段,加水100毫升。

2.将锅置大火上烧沸,再用小火炖50分钟即成。


莱菔炖猪肚宜忌

吃猪肚,喝汤,每日4次。食疗效果好,诸无所忌。

胃癌术后食谱大全_胃癌术后能吃什么

胃癌患者大多表现为身体虚弱,需要食疗进补,胃癌手术后吃什么好呢?胃癌术后食谱大全这个问题由我来为您解答!

胃癌术后食谱推荐
1、蔗姜饮

甘蔗、生姜各适量。取甘蔗压汁半杯,生姜汁1匙和匀炖即成。每周2次,炖温后服用,具有和中健胃作用,适宜胃癌初期用。

2、陈皮红枣饮

桔子皮1块,红枣3枚。红枣去核与桔子皮共煎水即成。每日1次,此食疗方行气健脾,降逆止呕、适用于虚寒呕吐。

3、莱菔粥

莱菔子30克,粳米适量。先将莱菔子炒熟后,与粳米共煮成粥。每日1次,早餐服食,此药方消积除胀,腹胀明显者可选用。

4、陈皮瘦肉粥

陈皮9克,乌贼鱼骨12克,猪瘦肉50克,粳米适量。用陈皮、鱼骨与米煮粥,煮熟后去陈皮和乌贼骨,加入瘦肉片再煮,食盐少许调味食用。每日2次,早、晚餐服用,此食疗粥降逆止呕,健脾顺气,腹胀者可首选此膳。

5、乌梅粥

乌梅20克,粳米100克,冰糖适量。先将乌梅煎取浓汁去渣,入粳米煮成粥,粥熟后加少许冰糖,再稍煮即可。每日1次,此方有收涩止血作用。

6、麻仁粥

芝麻、桃仁各20克,粳米80克。用芝麻、桃仁和糯米共同煮粥即成。隔日1次,润肠通便,大便干燥秘结者可用此粥。

7、芝麻粥

芝麻6克,粳米30克,蜂蜜适量。将芝麻炒香待米煮粥即将熟时加放,再加蜂蜜调匀即成。每日1次,此药膳补血润肠。

8、红糖煲豆腐

豆腐100克,红糖60克,清水1碗。红糖用清水冲开,加入豆腐,煮10分钟后即成。经常服食,具有和胃止血,吐血明显者可选用此食疗方治疗。

9、菱角炖猪肚

薏米50克,菱角100克,猪肚1个,料酒10毫升,盐6 克,姜6克。猪肚洗净,菱角洗净,带壳切开;薏米洗净去杂质。将菱角、薏米、姜放入猪肚内,扎紧口,放入炖锅内,加入料酒、水适量,置武火上烧沸,再用文火炖煮50分钟,加入盐搅匀即成。每日1次,可健脾胃,消癌肿、对胃癌患者尤佳。

10、桂圆花生汤

花生连红衣250克,大枣5枚,桂圆肉12克。大枣去核,与花生、桂圆一起加水煮熟即可。每日1次,养血补脾,贫血明显者可用此方。

11、党参红枣鱼肚汤

党参15克,黄芪30克,红枣10克,鱼肚50克,猪瘦肉100克,料酒10毫升,盐3克。将鱼肚发透。切4厘米长、2厘米宽的条块;猪瘦肉切成3厘米长的片;党参切4厘米段,黄芪切片,红枣洗净,去核。鱼肚、猪瘦肉、党参、红枣、黄芪、料酒同放炖锅内,加入适量水,置武火上烧沸,再用文火炖煮3吩钟,加入盐搅匀即成。每日1次,养胃,补气,补血。对胃癌患者气血患者食用尤佳。

12、人参红枣鸭

人参、茯苓、白术各15克,炙甘草5克,红枣6颗,鸭1只,料酒10毫升,姜10克,盐6克。鸭宰杀后,去毛、内脏及爪;人参、白术洗净切片;红枣去核洗净,甘草、姜洗净切片,茯苓打成颗粒状。鸭、药物同放炖锅内,加入料酒、姜、适量水。锅置武火上烧沸,再用文火炖煮50分钟,加入盐搅匀即成。每日1次,可补虚损,止呕吐,消癌肿。对胃癌尤佳。
胃癌术后饮食禁忌
1、少食多餐:因胃癌根治性切除术后仅残留小部分胃或全胃切除后空肠代胃,进食容受量比原来明显减少,只有增加餐数,才能弥补食量不足,满足机体对营养物质的需求。因此患者应养成良好的饮食习惯,进食时间规律,定时定量进餐,坚持少食多餐,以每天5至6餐为宜。主食与配菜应选稀、软且易于消化的食物,千万不可暴饮暴食。

2、多食蛋白质丰富的食物:术后初期应按照清流、流食、半流、软食、普食顺序进食。流质饮食以米汤、蛋汤、菜汤、藕粉为宜。半流质饮食应选择高蛋白、高热量、高维生素、低脂肪、新鲜易消化的食物。动物性蛋白最好的来源是鱼类,鱼类蛋白质质量高且易为人体消化吸收,所以我们鼓励多食鱼类,如黄花鱼、鲫鱼等。进普通饮食后,应多食蔬菜、水果等含纤维素高的食物,以保持大便通畅。

3、少食甜食和脂肪:糖摄入过多,会出现进餐后的不适症状,因此,应避免摄入过甜食物。脂肪供能不超过总能量的35%,避免食用畜肉脂肪,应选择易消化吸收的脂肪,如植物油、奶油、蛋黄等。

4、食物禁忌:忌食生冷、过热、粗硬食物;忌吃辛辣刺激性强的调味品,如胡椒、芥末等;严禁饮烈性酒、浓茶等;避免过油及过于粗糙的食物,如炸鸡、油条等油炸食物。

5、预防贫血:适当选用动物肝脏、新鲜蔬菜等,以提高各种维生素、矿物质的获取量。胃癌全胃切除后,易发生缺铁性贫血,因此可适当食用瘦肉、鱼、虾、动物血、动物肝以及大枣、绿叶菜、芝麻酱等富含蛋白质与铁质的食品,防止贫血。

6、细嚼慢咽:术后胃的研磨功能缺乏,所以牙齿的咀嚼功能应扮演更重要的角色。对于较粗糙不易消化的食物,应细嚼慢咽。

儿童保健 小儿腹泻的药膳方

莱菔鸡内金粥

【原料】炒莱菔子15克,鸡内金8克,茯苓10克,粳米15克。

【做法】先将炒莱菔子、鸡内金、茯苓放入锅内,加清水适量,文火煮50-60分钟,去渣取汁,再加入粳米及适量清水煮粥,粥成时加盐少许调味供用。

【功用】具有消食导滞、健脾和胃的功效,适用于伤食型腹泻。

苓枣淮山粥

【原料】茯苓20克,淮山药20克,红枣10克,猪瘦肉60克,粳米20克。

【做法】先将茯苓、淮山药洗净,放入砂锅,加清水适量煎煮40分钟,去渣取汁与粳米、猪瘦肉、红枣(去核)一起放入锅,再加适量开水,用文火熬粥,粥成时酌加适量食盐调味供用。

【功用】具有健脾止泻之功效。适用于脾胃气虚型腹泻。

山药芡实糊

【原料】芡实60克,山药60克,莲子(去心)60克。

【做法】将山药、芡实、莲子洗净焙干,共研极细末备用,每次取20-30克,加清水适量搅匀,置火上用小火煮糊,调入少许白糖略煮供用。

【功用】具有健脾止泻的作用。适用于脾胃气虚型腹泻。

清蒸猪肚

【原料】猪肚一具,芡实6克,山药6克。

【做法】先将山药用温水洗干净,再将芡实、山药研细为末,纳入猪肚内,置锅内清蒸,至猪肚蒸熟为度,不拘时食用之。

【功用】猪肚具有健脾胃,补虚损作用,与健脾益肾的山药,芡实相配具有健脾止泄的功效。适用于3岁以上的脾胃气虚型腹泻患儿,表现为泄泻日久,主要无效或效果不佳者。

猪肚炖什么吃补气养胃

猪肚搭配哪几种食材可以补气血养肠胃,用法用量具体多少?不知道各位是否注重养生,相信大多数人都喜欢食补,俗话说得好,吃什么补什么,确实如此,在如今这个天气下很多人胃口不是特别好,这个时候可以去选择一些独特的食材,补一补自己的身体,食疗效果比较好,可以用来煲汤,也可以用来做菜,这种食材就是猪肚,目前这个营养价值还算不错,做法也挺简单的,有条件的话可以去选择一下,可能很多朋友对于这道美食比较感兴趣,但又不知道怎么做,各位可以来看一下教程。

猪肚汤,各位需要准备一些食材,包括料酒,生姜,花椒,枸杞,玉米,猪肚,这些都是要有的,基本上超市里都有卖,猪肚的话尽量选择一个个头均匀的,不然吃不完的。第一步,清洗所有食材,尤其是在清洗猪肚的时候,一定要加一些食盐,然后反复的清洗干净,最后再把锅慢慢的烧热,直接加入猪肚,一定要经过这一个步骤,这样才能处理干净。第二步,起锅烧水,然后再放入猪肚,加入生姜片料酒花椒,煮开之后煮5分钟左右就可以捞出了,然后再把猪肚放入冷水里面,切成长条装盘待用。

第三步,准备一口高压锅,然后再把姜片,猪肚,玉米粒,倒入锅里面,最后选择一个煲汤模式。第四步,大概一个小时后,这道美食也就完成了,开锅之后放入一些食盐,另外再加入一些枸杞,为了就是让它更有味道,一般闷10分钟左右即可,不仅仅营养高,而且汤特别香浓,最后放入一些葱花就可以了。

这道美食不仅仅营养价值高,而且各方面都不错,尤其是在滋补这方面,胃口不好的朋友可以多喝一些这种汤,不仅仅可以可以补气血养肠胃,同时也能提高自身的免疫能力,是一个不错的滋补美食。好了,最后强调一下,猪肚搭配哪几种食材可以补气血养肠胃?搭配玉米粒、枸杞!至于用量,那得根据个人口味和喜好而定了。

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