虾米秋葵的功效与作用,虾米秋葵怎么做

本文关键词:秋

虾米秋葵用到的食材

秋葵 : 300g

虾米 : 50g

白芝麻 : 0.5小匙

大蒜 : 1粒

盐 : 0.5小匙

糖 : 0.5小匙

橄榄油 : 1大匙

胡椒粉 : 0.25小匙

虾米秋葵的功效与作用

虾米秋葵做法

大蒜去皮，切末；秋葵洗净，切去头部，切小段；虾米泡水，洗净，沥干水分备用。锅中倒入半锅水煮开，放入秋葵氽烫，捞出，以冰水冲凉后沥干水分。将锅中水再烧开，放入虾米氽烫，捞出，沥干水分，盛入碗中，加入秋葵、蒜末及其他调料拌匀，撒上熟白芝麻，即可上桌。

本文地址:http://dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/47768.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 糖水鸡蛋的功效与作用,糖水鸡蛋怎么做

下一篇: 番茄玫瑰饮的功效与作用,番茄玫瑰饮怎···