雪梨豌豆炒百合的功效与作用,雪梨豌豆炒百合怎么做

本文关键词:夏

雪梨豌豆炒百合用到的食材

百合 : 30g

雪梨 : 1个

豌豆荚 : 适量

南瓜 : 适量

柠檬 : 适量

油 : 适量

盐 : 适量

味精 : 适量

雪梨豌豆炒百合的功效与作用

雪梨豌豆炒百合做法

1.雪梨削皮切块，豌豆洗净、鲜百合剥开洗净，南瓜切薄片，皆过水后捞出。柠檬挤汁备用；

2.锅中油烧热，放入所有材料炒1秒-2秒，勾芡后起锅即可。

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