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百香果腌冬瓜的功效与作用,百香果腌冬瓜怎么做

饮食健康倡导 2023-06-22 15:26:49

本文关键词:夏,秋

百香果腌冬瓜

百香果腌冬瓜用到的食材

冬瓜 : 600g

百香果汁 : 1杯

话梅 : 5粒

盐 : 1大匙

百香果腌冬瓜的功效与作用

减肥瘦身。

百香果腌冬瓜做法

1.将冬瓜洗净,去皮,去籽,去白色瓜瓢,切成拇指长的条纹;2.往冬瓜条中加入少许盐拌腌,待冬瓜条软化,倒除苦水;3.另准备一个干净的容器,放入冬瓜条、百香果汁、话梅,拌匀,密封腌泡一夜,入味后可食用。

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