吃丝瓜会掉头发吗(为什么说吃多了秋丝瓜容易掉头发)

吃丝瓜会掉头发吗

丝瓜是很常见的食材，又名菜瓜，特别在夏季食用有很好的清热降暑的效果。不过近日有说法说吃丝瓜会导致掉头发，对此本文进行了调查分析，一起来了解下吧。

吃丝瓜会掉头发吗

其实这种说法是错误的，因为丝瓜中的营养成分比较丰富，含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物及一些矿物质元素，日常食用有很好的利尿、活血、解毒的功效，不存在会导致掉头发的说法。

掉头发可以吃丝瓜吗

丝瓜中的水分含量很高，且含有大量的蛋白质及多种维生素，另外它的矿物质元素含量也很丰富，日常食用对头发的生长有很多好处，但是在吃的量上也要多加注意，丝瓜属性寒凉，所以过多食用也会出现身体不适的后果。

掉头发的原因

掉头发是比较常见的一种现象，几乎每个人都经历过，有的人因为压力大或者身体有疾病都会出现掉发的现象，是比较正常的新陈代谢。

掉头发吃什么好

1、墨绿色的蔬菜：日常饮食中应该及时的吃一些添加含有维生素的食物，是可以产生皮脂的源泉，例如常见的菠菜、甜菜等，而且这些蔬菜还含有很高的铁元素和钙元素，也是补充毛发比较好的

为什么说吃多了秋丝瓜容易掉头发

秋天吃丝瓜会掉头发这种说法是没有任何科学依据的。

秋天是吃丝瓜的最佳时期，是立秋节气过后的丝瓜， 丝瓜的营养丰富，在瓜类蔬菜中,其蛋白质,淀粉,钙,磷,铁及维生素A,C含量都是比较高的，它能提供的热量也仅次于南瓜，丝瓜也有很好的药用作用.丝瓜含有皂甙、瓜氨酸等多种成分,其性寒、味甘平、有清热作用。

之所以会有秋天吃丝瓜会掉头发吗这样的疑问是因为秋季是脱发最明显的季节。秋季掉头发夏秋季节更替之时,毛囊因受夏季紫外线照射及高温的影响,受到一定的伤害。秋季气温有所下降,毛囊收缩加快,对营养不足或严重受伤害的毛囊会造成萎缩,长出细小头发或不长头发,造成头发越来越少,引起脱发。因此秋天掉发跟吃丝瓜是没有任何必然的联系的。

扩展资料:
丝瓜还能治病

1、治风寒咳嗽:

丝瓜自焙干,研成细末,炼蜜为丸,每次9克,每天3次。

2、治奶水不足:

方法1:丝瓜60克,猪蹄1根,炖熟后当菜吃。方法2:老丝瓜1个,阴乾,烧存性,研未,黄酒冲服,每次服9克。

3、治鼻窦炎:

干丝瓜用铁锅焙焦,研成细么末。每次服6克,于早晨空腹时用温开水冲服,连服8天

4、治咽喉炎:

嫩丝瓜洗净捣烂挤汁,加入适量白糖。每日1匙,每天3次。

5、治疗神经痛

把丝瓜汁温热后饮下,用量根据症状而定,每日100毫升左右,或者用丝瓜叶茎捣烂挤汁涂抹患部,也有疗效。

参考资料丝瓜_百科

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