男性最好少吃芹菜(什么人不能吃芹菜？)

男性最好少吃芹菜

男性不育症是生活中比较常见的一种男性疾病，很多男性都会有这样的难言之隐。而精子减少或者成活率不高就是导致男性不育最为常见的一种原因。很多男性前去医院检查病因，但是发现身体的一切机能都正常，没什么问题。这到底是怎么回事呢?

其实，在我们的生活中，有一些食物或者习惯是会影响男性精子的数量以及质量的，而芹菜就是其中一种。男性吃芹菜会对其精子造成影响。

男性吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而具有杀精的作用。国外曾将做过这样一个实验：让身体健康良好、有正常生育能力的男性连续几天吃大量的芹菜，经过一段时间后，他们的精子数量或者活性明显降低，甚至达到了难以受孕的程度，但是当他们停止食用芹菜之后，经过一段时间的调整，很会就恢复了。

虽然芹菜是一种对健康非常有益的蔬菜，它里面含有丰富的蛋白质、钙质、铁、磷等营养元素，甚至有些成分比其他一般的水果蔬菜都要高，具有很好的增强食欲、健脾降压的作用，是一道非常适合神经衰弱、月经不调、高血压、高血脂等患者的食物。但是，对于还没有生育的男性来说，芹菜并不是理想的食物，因为他会导致男性患上不育症。

所以，对于那些还未生育的男性朋友来说，生活中尽量减少芹菜的摄入量，应该多吃一些能够提高精子质量、数量的食物。等到生育之后，再吃芹菜也是不迟的。

什么人不能吃芹菜？

以下人士不宜吃芹菜：

1.胃寒、腹泻者，《本草汇言》载：“脾胃虚弱，中气寒乏者禁食之。”由于芹菜性凉质滑，故脾胃虚寒，腹痛腹泻者不宜多食。

2.血压低者，芹菜有降血压作用，血压偏低者不宜多食。

3.生育期男性，据报道，国外有医生经过实验发现，男性多吃芹菜会抑制雄性激素的生成，影响生育，此种情况在停止食用芹菜后数月又可恢复正常，故生育期男性不宜多食。

4.过敏体质者，芹菜属光敏性强的蔬菜，食之过多，容易导致光敏性物质在体内增加，此时如果照射强光，就会和日光发生反应，引起日光性皮炎等皮肤炎症。

芹菜含少量呋喃香豆素，易引起皮炎，若受霉菌感染，则含量快速升高。经常或大量接触者，手臂及指间往往发生疱疹性皮炎。至于癞疥患者，最好勿食。

扩展资料：

芹菜，属伞形科植物。有水芹、旱芹、西芹三种，功能相近，药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓，称"药芹"。

但是和香菜不是一个种，芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时，具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。

参考资料：-芹菜

为什么有人说婚育期男士不适合吃芹菜？

婚育期男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而影响自己的生育能力，因此在生育期的时候应该不吃芹菜。

民以食为天，食以安为先，芹菜是一种非常大众的食物，因为营养元素丰富，颜值高受到每一个人的喜爱，不过需要注意的是，对于婚育期的男性来说，一定要远离芹菜，只有这样才可以让我们的生活不受影响，在婚育期一定要保证营养的均衡以及适当的体育锻炼，只有提高自身素质才可以让我们拥有一个健康的小宝宝。

1、婚育期吃芹菜会带来哪些影响？

根据相关报道表明健康良好，有生育能力的年轻男性，连续多日食用芹菜之后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，对于备孕期的人来说，如果大量摄入芹菜，那么对于我们的家庭来说，也会产生非常消极的影响，希望每个人在生活中都能够了解相关知识，只有科学备孕才可以拥有更好的生活。

2、备孕期有哪些事情需要注意？

作为一名男子来说，在备孕期的时候一定要多去进行有氧运动，只有多进行体育锻炼才可以更好的提升自身免疫力，保障身体健康，迎接新生命的到来，同时需要注意在备孕期的时候一定要与自己的另一半和谐相处，保持心情愉悦，避免因一时冲动酿成不可挽回的损失。

3、我的个人看法是什么？

每个人都想拥有一个健康快乐的小宝宝，因此在备孕期间就应该关注自己的身体健康，一定要科学备孕，在生活中一定要及时前往医院进行检查，只有确保自己的身体没有任何问题，才可以让我们的生活更加美好。吃东西之前一定要了解食物的特性，健康饮食，科学备孕。

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