这类鸡蛋不可吃

鸡蛋的营养价值很高，这是大家都知道的。平时我们喜欢吃煮鸡蛋，还喜欢吃荷包蛋。在早餐的时候吃一些鸡蛋对于身体的好处是很大的，不过吃鸡蛋也是有一些禁忌的。有一些鸡蛋是不可以吃的，今天小编就为大家讲解一下不能吃的鸡蛋都有哪些。

1.裂纹蛋

这些鸡蛋很容易被细菌侵入，若放置时间较长就不宜食用。鸡蛋很容易碎掉，有的鸡蛋碎掉以后直接暴露在空气中，这样细菌很容易进入，有的人为了减免浪费，就会吃掉，其实这样对于身体也是有伤害的。一般情况下，只要是坏掉的鸡蛋，都是不推荐大家再食用的，因为这类的鸡蛋容易给身体带来一些疾病的问题。

2.粘壳蛋

这种蛋因储存时间过长，蛋黄膜由韧变弱，蛋黄紧贴于蛋壳。如果粘壳蛋部分是一些红色的话，可以看情况食用的，但是如果整个鸡蛋和蛋壳都是粘在一起的话，而且贴皮的地方是黑色的话，最好不要食用，这样的鸡蛋一般会有一股很难闻的味道，如果打开鸡蛋以后是这种情况的话，那么就直接扔掉吧，不要因为避免浪费而影响了健康。

3.臭鸡蛋

鸡蛋放置时间长了以后很容易臭掉，这类鸡蛋里面的细菌含量非常的大，而且这些细菌在鸡蛋里面会大量的繁殖，很容易变质，如果这些鸡蛋继续食用的话，很有可能引起食物中毒的现象，所以如果鸡蛋放置时间太长的话，需要及时丢掉，不要再食用。

虽然平时我们倡导勤俭节约，但是对于食物来说，我们不能因为不浪费就吃一些坏掉的食物。饮食对于健康的影响是最大的，病从口入的说法是非常的正确的。鸡蛋的营养虽然很高，但是如果大家遇到上述的这些鸡蛋的话，一定要及时扔掉。

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