大枣大家一定都吃过,而且不是很陌生吧,枣的种类有很多,比如说小的,大的,红的,黑的,还有蜜枣等等都可以满足不同人群的需求,不同的枣吃法不同,而且作用也是不一样的,黑枣虽然黑,但是有强烈的功效,下面来看看黑枣醋是怎么做的吧。
【功效】:这道饮品甘甜好喝,滋润心肺,生津止渴,抗老化,可带动气血循环,还可以有效的减少了血管的堵塞,有很好的帮助人体血液循环的作用,特别适合老年人饮用,而且适合在晚上睡觉之前喝,可以有补血瘦身的作用,如果你想减肥的话不妨试试这样的饮品吧,可以让你减少横肉的迅速增长。
【材料】:黑枣1000g、陈年醋2000CC,做法也是比较简单的,黑枣买回来不用清洗,直接去掉杂质就可以了,然后加入陈醋,一定要是陈醋才有效果哦,加入到玻璃罐中,密封。存入4个月后即可饮用。也可以将黑枣醋与新鲜的葡萄汁调和,加入适量的开水稀释饮用。根据自己的口味选择适量的黑枣醋来进行调和。味道很不错。
识别优质黑枣:好的黑枣皮色应乌亮有光,黑里泛出红色,皮色乌黑者为次,色黑带萎者更次;好的黑枣颗大均匀,有皱纹比较细浅的,这样的可以放心的购买,还有就是在挑选黑枣的时候要注意有没有虫子吃过或者是破烂等情况,这样的就不要买了。吃枣多了会容易出现胀气的情况,所以孕妇如果有腹胀现象就不要吃枣了,如果只喝红枣汤就不要紧。
黑枣是一种非常滋补的食物,可以适合各类的人群食用,而且上面介绍的黑枣泡醋也是非常有效果的一种饮品,不仅可以有补血的作用,而且还可以瘦身,深受一些像减肥的年轻人饮用,同时还可以有滋润心肺,抗衰的作用哦,大家可以试试。
1、黑枣的功效:能补中益气,养胃健脾,养血壮神,润心肺,调营卫、生津液,悦颜色,通九窍,助十二经,解药毒,调和百药。
2、黑枣一般指君迁子(柿科落叶乔木)君迁子(Diospyros lotus L.)柿科落叶乔木,高可达30米,胸高直径可达1.3米;树冠近球形或扁球形;树皮灰黑色或灰褐色;小枝褐色或棕色;嫩枝通常淡灰色,有时带紫色。冬芽带棕色。叶椭圆形至长椭圆形,上面深绿色,有光泽,下面绿色或粉绿色,有柔毛;叶柄有时有短柔毛,上面有沟。雄花腋生;花萼钟形;花冠壶形,带红色或淡黄色。果近球形或椭圆形,初熟时为淡黄色,后则变为蓝黑色,常被有白色薄蜡层,8室;种子长圆形,褐色,侧扁。花期5-6月,果期10-11月。
3、产中国山东、辽宁、河南、河北、山西、陕西、甘肃、江苏、浙江、安徽、江西、湖南、湖北、贵州、四川、云南、西藏等省区;生于海拔500-2300米左右的山地、山坡、山谷的灌丛中,或在林缘。亚洲西部、小亚细亚、欧洲南部亦有分布,在地中海各国已经驯化。
4、成熟果实可供食用,亦可制成柿饼,入药可止消渴,去烦热;又可供制糖,酿酒,制醋;未熟果实可提制柿漆,供医药和涂料用。木材可作纺织木梭、雕刻、小用具等,可作精美家具和文具。树皮可供提取单宁和制人造棉。
红枣、黑枣是鲜枣的干制品,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素等。以含维生素C和钙质、铁质最多。有很高的药用价值。多用于补血和作为调理药物,对贫血、血小板减少、肝炎、乏力、失眠有一定疗效 红枣和黑枣两者成份,功效类同,但黑枣有加强补血的效果。 黑枣含有丰富的维生素,有极强的增强体内免疫力的作用,并对贲门癌、肺癌、吐血有明显的疗效。 黑枣可预防恶性肿瘤的发生预防恶性肿瘤的发生,合理饮食起到关键性作用。在饮食和健康的新概念中,蔬菜、水果及蛋白质起着较为重要的作用。因此在保证充足营养的同时,多食蔬菜、水果,并多饮水,少食油炸及辛辣食物,一些食物有抗癌作用。如,洋葱、土豆、番茄、大蒜、萝卜、芦笋等蔬菜,猕猴桃、沙棘、柿子、黑枣等水果,海带、马尾藻等海藻类食物均有抗癌作用。海带中的岩藻多糖具有抑癌作用。同时,海带作为富含营养的食品,正常人与患者均可适当食用。其次是戒烟以及远离电离辐射。===黑枣 学名:Diospyros lotus Linn.英文名:Dateplum Persimmon科名:柿树科 Ebenaceae乔木,高5—10米;树皮暗褐色,深裂成方块状;幼枝有灰色柔毛。叶椭圆形至长圆形,长6—12厘米,宽3—6厘米,表面密生柔毛后脱落,背面灰色或苍白色,脉上有柔毛。花淡黄色或淡红色,单生或簇生叶腋;花萼密生柔毛, 4深裂,裂片卵形。果实近球形,直径1—1.5厘米,熟时蓝黑色,有白蜡层,近无柄。花期5月,果熟期10—11月。产各地山区,野生于山坡、谷地或栽培;分布于辽宁、河北、山东、陕西、中南及西南各地。材质优良,可作一般用材;果实去涩生食或酿酒、制醋,含维生素丙,可提取供医用;种子入药,能消渴去热;君迁子树能作柿甜的砧木。黑枣干果:好的皮色应乌亮有光,黑里泛出红色;皮色乌黑者为次;色黑带萎者更次;如果整颗粒皮表呈褐红色是次品。好的黑枣颗大均匀。短壮圆整,顶圆蒂方、皮面皱纹细浅。在挑选黑枣时,也应注意虫蛀、破头、烂枣等。在煮黑枣时,如果加入少量灯芯草,就会使枣皮自动脱开,只要用手指一搓,枣皮就会脱落河北接黑枣产于河北行唐。按接穗不同,可分为:牛奶黑枣、大羊奶黑枣、老鸦嘴、蜜黑枣。牛奶墨枣又名无核黑枣、接枣,呈长椭圆形,个中等,肉厚味甘,种子极少,熟时由黄色变为蓝黑色,外有白粉,属上等品质。果汁少,适宜生食,亦可加工成枣面、黑枣酒、黑枣醋等。果实入药,有消渴、除烦热之功效,种仁可榨油制肥皂。黑枣醋材料:黑枣1000g、陈年醋2000CC做法:A、黑枣不用清洗,只要拣去杂质即可。B、黑枣加陈年醋放进玻璃罐中,密封。C、存入4个月后即可饮用。食用:也可以将黑枣醋与新鲜的葡萄汁调和,加入适量的开水稀释饮用。功效:这道饮品甘甜好喝,滋润心肺,生津止渴,抗老化,可带动气血循环,减少心血管的淤塞,建议睡前饮用最适合,补血又瘦身,经常饮用,还可抑制身材横着长。==黑枣 工艺流程 原料选择→分级→烫煮→熏坑准备→熏制→回软→分级→包装制作方法 1.原料选择:选用个形大、核小、肉质肥厚疏松、汁液少、新鲜成熟的果实为原料,剔除破枣、烂枣。2.分级:选除枣中的枯枝、泥团、石块等杂物,按大小、成熟度、品种分开处理。3.烫煮:将水在催煮沸,倒入鲜枣加热5~10分钟,煮至果肉稍软后,取出晾干,准备熏制。4.熏坑准备:在地下挖深180厘米、宽160~200厘米、长度适宜的坑,距坑沿50厘米附近,用竹片和高梁秆搭一棚,即可在棚面上堆放枣果。5.熏制:在棚面摊放枣果,一般以13~16百米厚为宜,过厚不能干燥,过薄浪费柴草枣果上面用芦席覆盖,坑底烧柴草、枣层湿度在60~70℃左右,注意调节火力大小。约经12小时的熏制后,将枣上下翻动一遍,再继续熏12小时即可完成熏制阶段,准备出坑。出枣率为鲜枣的30~33%。6.回软:为使枣果内外水分含量趋向均匀,熏制后的枣果须堆放在比较干燥通风的仓库内,其高度一般不超过1米。经7~10天,即可出库包装。7.分级:同一品种均以个头大小及黑枣色泽进行分级。8.包装:大多用麻袋包装:最好用单丝麻布斜口大袋,内衬蒲包,外捆十字形粗绳。这样包装既通风又紧实,又能防止枣皮磨损。也可用普通麻袋包装。质量标准 1.要求干燥,枣肉坚实,捏之不变形,不脱皮。2.黑枣皮乌亮有光,黑里透红。3.颗粒大而均匀,短状圆整,顶圆蒂方,皮面皱纹细面浅,明晰不糊。4.以肉色淡黄,肉质坚实细致,核小及口尝风味甜糯为好。
大黑枣有清热止渴的功效,也是日常中许多人喜欢吃的,那么大黑枣有什么作用呢?下面跟着我一起来看看。
1、能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞。药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。
2、经常食用鲜枣的人很少患胆结石。鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少。
3、枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用。中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的。
4、黑枣中含有丰富的维生素与矿物质,像是保护眼睛的维生素A,帮助身体代谢的维生素B群,和促进生长的矿物质-钙、铁、镁、钾等。
5、对病后体虚的人也有良好的滋补作用。
方中所谓"大黑枣"并非熏制红枣,而正是主产于大陆太行山、燕山山脉的"黑枣",中药名"君迁子",中医入药已有上千年的历史,主要用于治疗"消渴症",即现代所谓糖尿病。
大黑枣干果
好的皮色应乌亮有光,黑里泛出红色;皮色乌黑者为次;色黑带
大黑枣制品
大黑枣制品萎者更次;如果整颗粒皮表呈褐红色是次品。 好的黑枣颗大均匀。短壮圆整,顶圆蒂方、皮面皱纹细浅。在挑选黑枣时,也应注意虫蛀、破头、烂枣等。 在煮黑枣时,如果加入少量灯芯草,就会使枣皮自动脱开,只要用手指一搓,枣皮就会脱落 河北接黑枣 产于河北行唐。 按接穗不同,可分为:牛奶黑枣、大羊奶黑枣、老鸦嘴、蜜黑枣。牛奶墨枣又名无核黑枣、接枣,呈长椭圆形,个中等,肉厚味甘,种子极少,熟时由黄色变为蓝黑色,外有白粉,属上等品质。果汁少,适宜生食,亦可加工成枣面、黑枣酒、黑枣醋等。果实入药,有消渴、除烦热之功效,种仁可榨油制肥皂。
大黑枣论说
1.《本草纲目》:君迁之名,始见于左思《吴都赋》,而著其状于刘欣期《交州记》,名义莫详。耎枣,其形似枣而软也。
2.司马光《名苑》云,君迁子似马奶,即今牛奶柿也,以形得名。
3.崔豹《古今注》云,牛奶柿即软枣,叶如柿,子亦如柿而小。唐宋诸家,不知君迁、耎枣、牛奶柿皆一物,故详证之。君迁,其木类柿而叶长,但结实小而长,状如牛奶,干大黑枣熟则紫黑色。一种小圆如指头大者,名丁香柿,味尤美。
喝醋十大好处
食醋大致可分为3种,即酿造醋、合成醋、白醋。我国最多的是酿造醋。科学分析表明,酿造醋除含有5%-20%的醋酸外,还含有氨基酸和乳酸、琥珀酸、草酸、烟酸等多种有机酸,蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种矿物质,维生素BI丰日B2、糖分以及芳香性物质醋酸乙醋。而以米为原料酿成的米醋,有机酸和氨基酸的含量最高。
现代医学认为,食醋对治病养生有以下方面的作用:
1、消除疲劳;
2、调节血液的酸碱平衡,维持人体内环境的相对稳定;
3、帮助消化,有利于食物中营养成分的吸收;
4、抗衰老,抑制和降低人体衰老过程中过氧化物的形成;
5、具有很强的杀菌能力,可以杀伤肠道中的葡萄球菌、大肠杆菌、病疾干菌、嗜盐菌等;
6、增强肝脏机能,促进新陈代谢;
7、扩张血管,有利于降低血压,防止心血管疾病的发生;
8、增强肾脏功能,有利尿作用,并能降低尿糖含量;
9、可使体内过多的脂肪转变为体能消耗掉,并促进糖和蛋白质的代谢,可防治肥胖;
10、食醋中还含有抗癌物质。
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