现在海鲜越来越受到人们的喜爱跟欢迎了,很多人一日三餐都喜欢用海鲜代替猪肉,鸡肉等肉食了。海鲜味道更鲜美,吃起来更有滋味呀,而且海鲜又没有像猪肉鸡肉那样高脂肪,所以更多人愿意接受。其实生活中还有很多海鲜具有抗癌的作用的,哪都有那些呢,下面跟着大道家园网养生专家一起看看吧!
1、鲍鱼
鲍鱼很多人家过年过节或者出去酒店吃饭都少不了一道鲍鱼,鲍鱼又名鳆鱼、石决明肉等。我国科研人员从鲍鱼肉中富含“鲍灵素”Ⅰ及Ⅱ,经药理实验证实有较强的抑制癌细胞生长的作用。鲍鱼用来年节时候送礼也是很合适的哦,健康又拿得出手哦!
2、银鱼
不要看银鱼小小条的,但其实银鱼体内含有非常多的钙,能有效地预防结肠癌和直肠癌的发生。医学科学家称之为“长寿食品”。小小的银鱼预防癌症的功效也是很大的哦,千万不要小看它哦!
3、干贝
干贝就是我常说的瑶柱,日常中用来煲汤做菜都是非常的鲜美,而且干贝中还含有一种糖蛋白,具有破坏癌细胞生长的作用。大家可以买来多吃吃,对身体棒棒哒的哦!
饮食作息习惯与癌症的发生有很大关联。因此,很多患者在饮食方面极为注意。
王女士是一名甲状腺结节患者,家住沿海城市的她酷爱吃海鲜类食品,患病后因听说海鲜属于“发物”便不敢再吃。来看诊时,王女士忍不住问:“我听说海鲜是发物,是真的吗?我现在病情稳定了能吃吗?”
服用中药期间最好不要吃海鲜。 因为海鲜是异体蛋白,很多人吃后会有不适,也有些人平常吃海鲜没事,在身体状态差或者劳累、喝酒等情况下,会突然出现过敏症状。而中药虽然毒性低、副作用小,但也存在过敏的可能,如果海鲜和中药一起服用,会大大增加过敏的概率,皮肤在出现红疹、瘙痒的同时,还会出现呕吐、腹泻等不良反应。
中医认为,海鲜性凉,易刺激脾胃,影响脾胃的运化和吸收功能,可能会导致中药不能正常发挥功效,因此不建议服用中药期间食用。患者可通过其它途径补充蛋白,如蛋、奶、鱼等,尽量饮食清淡,避免油腻。未服用中药的癌症患者,则可根据病情、身体状态以及是否对海鲜过敏等情况来决定。
如化疗时,由于其主要副作用是恶心、呕吐、腹泻、食欲不振、骨髓抑制等,在考虑饮食时就应首选能提升正气、补气补血的食物,其次要吃易消化的食物,最好具有提胃气、降逆止呕的作用。可以吃一些益气补血的牛肉、羊肉和其他易消化的食物。至于海鲜,因其性质偏凉,且部分品类不易消化,尽量少吃或不吃。
需注意的是,就算不是癌症的患者有些也不宜食用海鲜。如甲状腺功能亢进的患者——包括原发性甲亢、继发性甲亢等,尽量不要吃海带、紫菜、鲜鱼等海鲜,因为其中含有丰富的碘,容易导致疾病加重。有的患者消化功能不是太好,也不建议吃太多的海鲜以及辛辣、刺激、油腻的食物,建议饮食清淡为主。
癌症患者身体消耗较大,不做什么剧烈运动,却仍旧比普通人更易疲乏。因此饮食方面需注意补充优质蛋白和新鲜水果蔬菜,保证饮食丰富、种类多样、营养均衡且充足。从而提高身体抵抗力,辅助抗癌。
病情稳定后,可适当吃一些,但仍不建议大量吃,虾蟹等海鲜是异体蛋白,寒性大,癌症患者就算是进入康复期,但总体仍免疫力较低,容易出现腹泻、皮疹等症状。若有不适,要立即就医。
关于癌症患者饮食禁忌,如有医嘱,一定要遵守, 切忌轻易大补或是过量食用某种食物 ,以防出现不适,影响身体。平时饮食注意饮食清淡、种类多样、荤素搭配、营养均衡即可。保证营养充足,才能拥有更好的身体状态。
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