宝宝什么时候可以吃米粉

宝宝什么时候可以吃米粉

宝宝生下来以后，主要是以母乳为主，此时，他们对营养的需求量是很大的，所以妈咪们要有充足的奶水供给宝宝。当宝宝越来越大，直到4、5个月时，他们就可以吃一些米饭、米粉了，本文章是写给需要知道“宝宝多大才能吃米粉”的妈咪，希望对大家有所帮助。

专家解说宝宝吃米粉的时间

一般是从4个月开始添加的，刚开始的时候是从蛋黄开始添加，从1/4开始，如果吃了之后没有出现消化不良和过敏的情况，就可以逐渐增加量，适应了之后，可以添加米粉了哈，还可以吃点蔬菜汁。

至于米粉,我觉得里面还是还是会有一些人工合成的添加剂,其实只要有时间,完全可以自己磨一些米粉,用粳米,黑米都行,自己在家煮一些营养粥,里面可以加各种蔬菜末,核桃、花生、杏仁(要碾碎)紫菜,瘦肉丁,鲜虾仁,动物肝,不含添加剂,大人和宝宝都可以吃。

对婴儿来说,辅食是未曾接触过的新事物,机体会有一个识别和认同的过程,因此应循序渐进,在数量和品种稳定的基础上逐渐增加。为婴儿添加辅食应遵循的原则如下: 由稀到稠,由细到粗,由植物性到动物性。

由于4～6个月的宝宝身高、体重迅速增长,对铁的需要量也逐步增加,此时如果不及时补充铁质,容易发生缺铁性贫血。而宝宝轻度缺铁性贫血的症状、体征表现得并不明显,往往不容易被发现;待症状明显出现口唇、指甲、面色苍白,食欲减退,烦躁等症状时,已属中度贫血。若严重贫血时,还可出现心率加快,消瘦,甚至合并感染。

由此可见，宝宝一般在四、五个月时就能吃米粉了，但由于此时孩子比较小，所以妈妈们也不要太着急了，不需要给给吃过多的营养，以免造成营养失调。关于“宝宝多大能吃米粉”您都了解了吗?若有更多关于健康养生疑问，您可以关注大道家园网养生网，一家做中国人的养生平台!

婴儿米粉每天什么时候吃最好

　　婴儿米粉也是可以每天去吃的，但是如果是要去每天都吃的的话就不可以吃的太多，一定要适量的去吃婴儿米粉，过量的吃婴儿米粉也是会造成定的影响。那么婴儿米粉每天什么时候吃最好?

婴儿米粉每天什么时候吃最好 　　初期，宝宝可以吃的辅食主要有米粉、菜汤以及菜泥、粥。你可以自己做，也可以选择市售的婴儿辅食。在这个时期，每天最好给宝宝喂奶4次，吃辅食从1次开始，可在上午10点左右喂辅食，中午吃些果汁或者菜汤;6月龄时增加到两次，时间可在下午6点左右，吃完辅食后可以补充些奶。

　　最开始时，将辅食安排在第二次喂奶之前，吃后紧接着喂奶。这个时期的辅食应细腻、滑润、易消化、不含果蔬中的籽或长纤维等，口味应清淡适中，不添加盐、糖。

　　宝宝长到4-6个月的时候，多数情况下，妈妈的乳汁分泌量及乳汁中的营养成分已经不能完全满足宝宝生长发育的需求了，所以要及时科学地添加辅食。

　　最开始添加的是米糊，随着宝宝长大，6个月以后，可逐渐增加水果、蔬菜、肉类等其他食物。辅食添加的目的是为了补充营养。除此之外，辅食添加还有许多其它功能：

　　1、利于孩子感觉不同味道

　　2、学习吞咽和咀嚼，刺激牙床，促进牙齿萌发

　　3、学习接触小勺和小碗等，适应未来的生活。

　　4、接触不同口味性状的辅食对孩子也是很好的智力开发

婴儿米粉什么时候开始吃 　　6个月的宝宝饮食仍以母乳(或配方奶)为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始，即从1—2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。可依次提供铁强化米粉(可用母乳、配方奶或苹果汁调配)，蔬菜泥(3—4种)后，水果汁或泥(果汁要从2：1，1：1兑水开始，然后再喝原汁，接下来是果泥)，鸡蛋黄(5月龄)，鱼泥、鸡肉、鸭肉、猪肉。

　　1、米粉

　　原料：1匙米粉，温水

　　做法：1匙米粉加入3-4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。

　　2、米汤

　　原料：大米

　　做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。

　　功效：米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C、维生素B等。

　　3、鱼泥胡萝卜泥米粉

　　原料：河鱼或是海鱼，胡萝卜

　　做法：选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可。将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。

　　4、蛋黄泥

　　原料：鸡蛋1个

　　做法：将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。

　　功效：补充宝宝逐渐缺失的铁，蛋黄中的铁含量高，同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。

　　5、土豆泥

　　原料：土豆

　　做法：将一只土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水调匀即可。

　　6、青菜泥

　　原料：青菜

　　做法：将适量青菜叶洗净，加入沸水内煮约1-2分钟后，取出菜叶用粉碎机粉碎，或在铜丝网上研磨，滤出菜泥。

宝宝多大可以吃米粉

宝宝3—4个月以后可以吃。

刚脱离母体的婴儿，一切都是在逐渐适应的过程中，抵抗力很差，消化功能发育还不够健全，各类酶的分泌量很少，尤其是淀粉酶更少。

米糊是淀粉，它的消化必须要淀粉酶，而3个月以内的婴儿唾液腺未发育健全（无口水），对米糊不能很好的消化和吸收，而且容易造成消化功能紊乱，如腹泻等，最终导致发生营养不良性疾病，如营养不良性贫血、佝偻病等。

还有个别婴儿由于太早添加米糊，引起中间代谢紊乱，影响中枢神经系统，兴奋性增高，这种婴儿易烦躁，夜间爱哭闹，到了白天又疲劳而睡，打破正常车活规律，更加影响母子休息。

因此，我们认为刚出生的新生儿不宜食用米糊，最好在3—4个月以后添加才合适。

扩展资料：

1、9~12月龄，少吃热带水果

这个月龄段，谷类摄入可适当增加，但不要添加盐、糖等调味品。芒果、菠萝和猕猴桃等容易引起过敏反应的水果需谨慎添加；荔枝、龙眼等含糖量很高的水果也要少吃，尽量一岁以后再添加；

要开始鼓励宝宝与爸妈一起同桌吃饭，并鼓励宝宝自己拿食物进食，这样不仅能增加宝宝的进食兴趣，还能培养其手、眼协调能力和独立能力。?

2、1岁后，避免垃圾食品

宝宝的食物选择可以逐步向成人靠拢了，更加多样化，也可以开始适当添加盐、糖等调味品。但不要给孩子随便吃保健品、蜂蜜等，因为可能含有激素；

油炸食物、膨化食品营养少，所含食品添加剂较多；各类果汁饮料、乳制品饮料和碳酸饮料，含糖量高或含有咖啡因及各种添加剂；蛋糕、冰淇淋和巧克力等甜食，都不适宜给孩子吃

人民网-宝宝过早吃米糊坏处多 给宝宝添加米糊注意事项

人民网-有些食物宝宝不宜过早吃

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