糖尿病人能吃野猪肉吗

糖尿病人能吃野猪肉吗

猪肉大家都吃，而且是最主要的补充肉食的选择之一，野猪肉大家都吃过吗，也是猪肉的一种，由于它的饲养的条件和环境不同，它的肉质也是不同的，那么对于糖尿病的人群来说是否适合吃野猪肉呢?

应该是可以吃的.但是不要吃太多，因为这样会吸收到很多的维他命A.中医专家认为糖尿病患者的食疗提高碳水化合物量，降低脂肪比例的饮食，对改善血糖耐量有较好的效果。

合理节制饮食，摄取必需的最低热量。在食品选择上要注意多吃低糖、低脂肪、高蛋白、高纤维素的食物以及足够的水分，少吃盐，减少胆固醇和炮和脂肪酸的摄入。糖尿病人要注意营养的合理的搭配，这样才能更好的控制血糖，具有维持正常健康的作用，要选择低脂肪高蛋白的食物，其实野猪肉就是不错的选择。

野猪猪肉质鲜嫩香醇、野味浓郁、瘦肉率高、脂肪含量低(仅为家猪的50%)，营养丰富，含有17种氨基酸和多种微量元数，亚油酸含量比家猪高2.5倍。野猪肉野味浓郁，营养成分齐全，有强体、滋补作用。

野猪肉质鲜美，营养丰富，是一种优质野味的肉畜。与家猪相比，蛋白质含量高，以粗蛋白为主，热量高，脂肪含量低，特别是野猪肉以瘦肉为主，胆固醇含量比家猪低29%，并含有多种微量元素和氨基酸，人体所需的亚油酸含量高于家猪2.5倍，符合现代食品营养的需要，是优质的保健肉、美容肉。野猪肉的营养价值是很高的，而且要比一般的猪肉的胆固醇的含量低很多，所以更适合中老年人食用，具有减少胆固醇吸收和发胖，高血压的情况，是很健康的一种选择。

关于野猪肉适不适合糖尿病人食用的这个问题，上面小编给大家介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中我们不难看出的是野猪肉营养价值高，糖尿病人是可以适当食用的，具有增强体质补充营养的作用。

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