冬天和夏天哪个是吃藕的最佳季节(莲藕是什么季节的)

冬天和夏天哪个是吃藕的最佳季节

冬天吃藕好还是夏天吃藕好?人们总是陷入这样的纠结当中，藕到底在什么季节收货呢?藕属于南方地区比较普遍的东西，因为藕生长在水中，尤其在江苏和浙江一带更多的种植。藕一般在夏季成熟，我们经常听到人们说“冬吃萝卜夏吃藕”的说法，那么藕只有在夏天吃比较好吗?

其实，藕在夏季的7-8月间开始成熟上市，并且普遍的出现到人们的餐桌上，藕被做成了很多美食，比如凉拌藕片、莲藕排骨汤等，夏藕吃起来脆甜可口，适合生吃，而到了秋冬季节，莲藕会储藏过冬的营养，内部的淀粉含量急剧上升，变得如同番薯一样，所以冬藕沙粉软糯，适合炖煮或用来制作甜品。

藕并不是夏季的专属食品，在冬季吃藕有很多的好处，因为冬季吃藕让人静心开胃，是一道不错的食材，冬季因天气干燥、饮食过热常造成人体燥热上火，因此，一般情况冬季饮食养生常推荐一些清热润燥的食材，莲藕就是在秋冬干燥时节格外受宠的食物不但香辣可口，还可清热润燥。

藕在不同的季节有不同的食用方法，也有不同的功效

夏季的藕片刚刚收获，吃起来香甜 清脆，汁水丰厚，一般冬天都是比较缺水的，气候干燥，人们也非常容易上火，所以，一般情况冬季饮食养生常推荐一些清热润燥的食材，莲藕就是在秋冬干燥时节格外受宠的食物不但香辣可口，还可清热润燥。

藕收货比较早，我们要想在不同的季节都能吃到藕，就需要学会很好的存放藕，如果存放不当，藕就会氧化变黑，失去了原来的色泽和味道，吃起来也更加没有味道。我们可以将买回来还没有切过的藕放在常温情况下保存一个星期的时间，但是这样的话，藕更加容易变黑，切开的部分也容易变质，所以，一般需要在切开之后尽快食用。

莲藕是什么季节的

莲藕是什么季节的

　　莲藕是什么季节的，莲藕是我们日常生活中常见的一种蔬菜，莲藕的吃法有很多种，对我们人体健康也是有很大的益处的，莲藕的营养价值高，以下分享莲藕是什么季节的。

　　莲藕是什么季节的1　　 1、主要在秋季

　　现在基本上可以说是四季都能吃到莲藕，但其实大部分莲藕真正成熟的季节是在秋季，一般采挖莲藕通常是在9月到10月。另外，根据品种以及莲藕生存环境的不同，莲藕成熟的时间也不一样。有的可能7、8月份就可以上市，而有的莲藕可能越冬之后还有。

　　 2、挑选的方法

　　一般来说，挑选莲藕我们需要注意以下几个事项：首先莲藕的外形要饱满没有凹凸不平整以及无明显的内外上。其次就是选择藕节短间距长同时藕身醋的莲藕为宜，这样的莲藕成熟度比较高，口感更好。最后则是要查看莲藕有没有带湿泥或者颜色是否过白，通常没有带湿泥则表明莲藕已经处理过了不耐保存，而颜色过白则可能是用化学制剂浸泡过，此类莲藕就不建议购买。

　　 3、食用的方法

　　我们日常食用莲藕主要是以清炒和煲汤的方式为主。清炒的藕片爽脆多汁，色泽白嫩，富含丰富的蛋白质、糖、钙以及多种维生素和食物纤维。而用莲藕煲的汤更是甜津爽口，秋冬季节的时候用应季采挖出的莲藕炖排骨煲汤喝既营养美味又能驱寒，是再合适不过的`应季食谱。

　　莲藕是什么季节的2　　 新垦莲藕什么季节上市

　　莲藕的种植需要适宜的环境，新垦莲藕是广东的特长，在广东省一般都是3月-4月上旬期间进行种植，期间要保持温度不能过低，水分要充足，这样莲藕才成长的好，新垦莲藕栽培好了之后，一般在9月下旬至翌年3月进行采收枯荷藕，整理好了之后就可以上市了。

　　 新垦莲藕和洪湖莲藕哪个好

　　新垦莲藕的藕节相对较短粗，挖出来之后有四节或四节以上，长度在40-50厘米之间，莲藕皮的颜色偏黄，有些许锈斑在上面，最重要的是因其松粉的口感、浓郁的藕香在广东比较出名。

　　洪湖莲藕：洪湖青泥巴土壤自身肥力足，质地细腻柔软，抓肥能力强，使得洪湖莲藕品质佳，该品种莲藕又长又饱满，其中的淀粉含量丰富，口感粉滑、汤汁鲜甜。

　　结语：关于新垦莲藕什么季节上市以及新垦莲藕和洪湖莲藕哪个好大家都清楚了，新垦莲藕位于广东省南沙市，那里天气温暖，新垦莲藕在9月下旬至翌年3月采收枯荷藕，莲藕的品种有很多，不同地区有不同的品种，不管是新垦莲藕还是洪湖莲藕，味道吃起来都挺好的。

藕带什么季节吃 藕带是什么样的

1藕带是什么样的 春夏之交，度过休眠期的藕上冒出嫩茎，见水就长。若是冒出水面见了风和阳光，细嫩的纤维马上就会变得坚韧，好顶起沉重的荷叶或是荷花。要是想吃这藕带，您家可得赶早，得趁这大好时光把还在泥里的嫩茎挖将出来，当日就吃才是正道。

2藕带什么季节吃 夏天多吃藕带是夏天比较好的食品，含钾丰富，夏天人出汗多，多吃富含钾的食品就最好了，藕就是很适合。藕生吃可以除湿，熟吃可以补脾。

3藕带怎么挑选 选藕的时候，有断端的藕不要选，因为藕长在泥土里，这们细菌容易入侵而产生污染。挑藕的时候看应该不是特别白，经过酸溶液浸泡的根节都是白的，工业用柠檬酸对人体有害，有可能产生中毒反应。正常的应该是有斑痕粗壮的。经过美容的藕一般都是用酸溶液泡过，买的时候可以闻一下，有不有刺鼻的酸味，来判断藕是不是好的。

4藕带的营养价值

1.清热凉血

莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。

2.通便止泻、健脾开胃

莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。

3. 益血生肌

藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。故中医称其：“主补中养神，益气力”。

4.止血散瘀

藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用来止血。藕还能凉血，散血，中医认为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品。

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