虾和西葫芦能一起吃吗,牛肉西葫芦能一起吃吗

虾和西葫芦能一起吃吗,牛肉西葫芦能一起吃吗

如今人们的生活越来越好，因此更加注重食物的搭配。合理的食物搭配不仅让味道更好，而且营养价值也会增高，那么虾和西葫芦能一起吃吗?

1、虾和西葫芦能一起吃吗

虾中的营养物质和西葫芦中的营养物质没有相克成分，因此可以一起食用。下和西葫芦一起食用不仅能够补充蛋白质、微量元素以及维生素等，还有润肺止咳、利尿消肿的作用。

2、牛肉西葫芦能一起吃吗

西葫芦和牛乳之间并没有相克成分，因此可以一起食用。西葫芦和牛肉可以做成西葫芦炒牛肉，西葫芦炒牛肉的营养价值高，其中的营养物质含量也十分丰富，有着很好的调理保健身体的作用。

3、西葫芦和西红柿能一起吃吗

西葫芦可以和西红柿一起食用。西红柿的营养价值高，其中含有丰富的胡萝卜素和番茄红素，并且还容易被人体消化吸收。西红柿和胡萝卜一起食用有一定的抗癌功效。

4、西葫芦和菠菜能同食吗

西葫芦可以和菠菜一起吃。西葫芦重的营养成分和菠菜中的营养成分并不相克，因此可以一起食用，西葫芦和菠菜一起食用能够补充人体需要的营养物质，还可以增强免疫力。

西葫芦牛肉粒虾球的做法

1、鲜虾剥壳留尾，用刀从虾背部剖开，挑去虾线后在腹部划开一小口，洗净滤水；牛肉切粒。

2、干毛巾吸干水分，将虾尾从虾腹的小口穿过拉出，做成虾球；

3、加入1/4勺盐、1/4勺白胡椒粉、半个蛋清、1勺淀粉拌匀后放冰箱冷藏2小时；

4、西葫芦去皮去籽切小块；

5、炒锅烧热加入油至4成热，下虾球煸炒至变色盛出滤油；

6、留底油下西葫芦煸炒，加入1/4勺盐和1勺清水炒2分钟；

7、倒入煸炒过的虾仁、牛肉粒，炒匀收汁即可。

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