鸡爪汤是一种风味小吃,可能有人就要问了,鸡爪看着没肉也没什么特别的地方,为什么这么多人喜欢吃呢?其实,鸡爪汤看似简单没营养,而且外皮没多少肉,但是鸡爪汤却有非常多的好处,而且鸡爪汤可以丹顿用鸡爪炖汤,还可以和其他的食材一起搭配炖汤。
煲鸡爪汤的时候可以添加什么配料
鸡爪汤可以加入其他食材,也可以加入中药材,那么鸡爪汤放什么配料更好吃呢?是放中药材还是加入其它口味独特的配料呢?鸡爪汤里面可以添加的食材有很多,比如椰奶、鱼露、胡椒粉等,还可以加入红枣、花生、莲子、党参或者百合,美容效果非常好。鸡爪汤的配料还可以添加花生、黑豆、海带、木瓜,都有非常好的美容保健功效。
冬瓜鸡爪咖喱汤
食材:冬瓜、鸡爪、罗勒叶、椰浆、柠檬叶、辣椒、番茄。
调味料:绿咖喱、白糖、胡椒粉、鱼露。
步骤:
1、首先将鸡爪去掉趾甲洗干净哦,之后将鸡爪放入热水中焯几分钟后捞起。
2、锅中加入水,鸡爪下锅煮熟后捞出。
3、椰浆以及绿咖喱倒入锅中煮开,搅拌哦,之后加入鸡爪、柠檬叶以及番茄煮一会儿。
4、之后加入冬瓜、辣椒以及罗勒叶,煮开。
5、当食材都煮到差不多的时候,加入胡椒粉、鱼露以及白糖,煮熟之后就可以了。
喝鸡爪汤的三大好处
1、美容。对女性来说,经常喝鸡爪汤可以美容养颜,鸡爪中含有丰富的胶原蛋白,能令皮肤更加紧致,又可以消除皱纹。
2、降血压。老年人来说炖鸡爪汤可以降血压,保护心血管,鸡爪的钙含量丰富,经常吃的话能软化血管,能降低血脂和胆固醇。
3、维持人体机能正常运作。其他人群喝鸡爪汤可以滋补身体,提高免疫力,鸡爪的铜也同样丰富,能提高免疫能力,对中枢神经、骨骼组织以及心脏等功能有重要影响。
鸡爪汤对人们来说是不可多得的美味,鸡爪汤喝起来味道香醇,是很多人的最爱。而且,鸡爪汤对女性来说可以美白皮肤,保持皮肤紧致,对老年人来说,喝鸡爪汤可以降血压、降血脂、降低胆固醇,对儿童来说,喝鸡爪汤可以提高免疫力、促进骨骼成长,所以,喝鸡爪汤的好处非常多。
酱鸡爪的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 私家菜
工艺:炖酱鸡爪的制作材料: 主料:鸡爪
辅料:啤酒
调料:葱,姜,蒜,大料,酱油,料酒酱鸡爪的特色: 成品颜色棕红,味道醇厚,质地软烂教您酱鸡爪怎么做,如何做酱鸡爪才好吃 1、超市买回来的鸡爪洗干净,剪掉指甲2、油锅烧热后,加葱白,生姜,大蒜,煸炒,炒出香味后,加入一些料酒,酱油,盐,糖,倒入鸡爪,一起翻炒,
放入大料,一杯啤酒,和足够的水,烧开后中火炖四十分钟,最后大火收干多余的汤汁.红烧鸡爪的做法详细介绍 菜系及功效:川菜 家常菜谱 私家菜
工艺:炖红烧鸡爪的制作材料: 主料:鸡爪
调料:椒,白糖,酱油,姜,盐,鸡精,大料,辣椒,桔皮,水教您红烧鸡爪怎么做,如何做红烧鸡爪才好吃 (1)买来的鸡爪的指甲剁掉,然后放水里煮一会,大概十分钟左右吧,备用。
(2)放油,把花椒放进去,炸一会,有香味出来就好了,然后把花椒去掉。
(3)放白糖,小火让他刚刚化开了,就可以把鸡爪放进去了,(注意鸡爪的水份去掉了,否则容易溅油把自己伤着)放酱油,炒一下,把鸡爪上色。
(4)放水,姜,大料,大料,辣椒,桔皮(如果是鸡肉制品什么的放点桔皮特提味),盐,鸡精,大火烧开了。然后盖上小火慢慢炖了。鱼香鸡爪的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱
口味:鱼香味工艺:炒鱼香鸡爪的制作材料: 主料:鸡爪350克
辅料:荸荠30克,木耳(水发)30克
调料:酱油5克,辣椒(红,尖)5克,大葱5克,姜3克,大蒜(白皮)5克,花生油20克教您鱼香鸡爪怎么做,如何做鱼香鸡爪才好吃 1. 鸡爪洗净,去爪尖切段;
2. 荸荠洗净,放入塑料袋中用刀背拍碎;
3. 大蒜、红辣椒、葱、姜及木耳洗净切末;
4. 锅中倒油烧热,放入一半葱、姜和葱末爆香,加入鸡爪和酱油快速翻炒;
5. 待鸡爪熟烂,加入荸荠、木耳和红辣椒炒熟;
6. 盛起时,将剩下的葱、姜及蒜末撒在鸡爪上,即可端出。 小帖士-食物相克:
木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
鸡爪猪骨奶白汤的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 乳母食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 通乳食谱
口味:奶汤咸鲜工艺:原炖鸡爪猪骨奶白汤的制作材料: 主料:猪排骨(大排)500克,猪蹄300克,鸡爪200克
辅料:荸荠100克,冬瓜100克,芹菜30克
调料:盐5克,白砂糖2克,胡椒粉2克教您鸡爪猪骨奶白汤怎么做,如何做鸡爪猪骨奶白汤才好吃 1. 将荸荸荠、冬瓜分别洗净、削皮,冬瓜切片备用;
2. 芹菜洗净,切段;
3. 猪骨、猪蹄分别洗净,放入沸水中焯后备用;
4. 将鸡爪洗净,去趾,与猪骨、猪蹄放入同一锅中,大火煮开;
5. 转中火炖,保持沸腾状态2小时;
6. 将洗好的荸荠、冬瓜倒入,继续炖煮至熟软;
7. 再将芹菜放入,慢火炖半小时,最后放入白糖、盐及白胡椒粉调味即可。
1、通常建议在鸡爪中放入药材一起煲汤,既营养美味,又滋补强身。热汤不仅能够驱散严寒,更能够滋补身体。
2、此外,放入的药材需根据不同人群决定,如果为身体健康的成年人,建议放入枸杞、党参、黄精、当归、熟地黄等;而对于阴虚体质者,建议放入麦冬、石斛、百合等;阳虚体质者建议放入肉苁蓉、淫羊藿等;对于食欲不佳者,可放入陈皮、白蔻等一起煲汤。
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