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海鲜疙瘩汤都需要搭配哪些食材

绿色饮食在行动 2023-06-03 10:43:19

海鲜疙瘩汤都需要搭配哪些食材

海鲜疙瘩汤是济南的特色小吃,疙瘩汤对于我们中国人来说真的是一点都不陌生的,上到老人,下到小孩,都可以食用。海鲜疙瘩汤是在疙瘩汤里面添加了几种海鲜,然后制作的汤。要想炖出一锅美味的海鲜疙瘩汤,就需要搭配很多种食材,下面我们就来介绍一下海鲜疙瘩汤的食材搭配。

海鲜疙瘩汤都需要搭配哪些食材

海鲜疙瘩汤营养丰富,非常受人们喜爱,疙瘩汤里的汤可以是清水或排骨汤、鱼汤、骨头汤等。从饮食健康的角度而言,疙瘩汤更适合晚餐食用,因为面食类容易消化。疙瘩汤可以使面粉中的多种营养素保存在汤中,可以很好地避免面食中营养的损失。从饮食健康的角度而言,疙瘩汤更适合晚餐食用,因为面食类容易消化。

海鲜疙瘩汤

主料:面粉100克。辅料:鸡蛋1个、菠菜100克、文蛤50克、牡蛎50克。调料:食盐1勺、味精3克、葱5克、姜5克、生抽1勺、香油3克、胡椒粉1/4勺。

海鲜疙瘩汤的做法

1.菠菜入沸水中焯煮一分钟,捞出用凉水冲洗干净,攥干水份,切去根部(如果根部很嫩,最好保留),切段.海蛎子和黄蛤分别煮熟后,去壳留肉.面粉放入盆里,加少许盐,混合均匀;

2.锅中烧热油,爆香葱姜,加入生抽,炒香后,倒入足量的水,烧开;

3.将水龙头开最细小的水流,一手把住盆,一手用筷子快速将面粉搅成均匀的小疙瘩状;

4.锅中汤沸开后,将面疙瘩倒入,快速搅散,大火烧开后转中火煮两三分钟;

5.加入菠菜,海蛎子和蛤肉,调入胡椒粉,大火煮两分钟,调入盐;

6.鸡蛋打散,淋入锅中,大火再烧开即可关火,点味精和香油出锅。

海鲜疙瘩汤是用多种海鲜制作成的汤,营养非常丰富,老少皆宜。而且海鲜疙瘩汤里面的海鲜富含钙质、铁、锌、硒、碘等,还有蛋白质等丰富的营养元素,可以为人体补充多种营养物质。用海鲜炖疙瘩汤不但味道鲜美,而且非常有海鲜的味道,人们在海鲜最肥嫩的季节,购买回来,晚上等家人聚齐之后,炖海鲜疙瘩汤给家人喝,营养又保健。

虾仁海鲜疙瘩汤的家常做法

虾仁鸡蛋疙瘩汤(家庭简单版海鲜疙瘩汤)的用料

鸡蛋 2个面粉 100克盐 适量鲜虾 8-12只胡椒粉 适量大头菜 50克

虾仁鸡蛋疙瘩汤(家庭简单版海鲜疙瘩汤)的做法步骤

将做法保存到手机

步骤 1

在一个干净的容器中倒入100g普通面粉,慢慢倒入温水,搅拌成面絮即可,不能倒入太多,那样就成了面汤了。哈哈哈,解释一下:温水做出的面絮比较柔软,不会太硬。

步骤 2

鲜虾洗净剥开去头去壳,然后将虾肉切成0.5cm长短的小段,第一:容易熟;第二:美观;第三:入口简单

步骤 3

将适量大头菜,切碎装盘备用。为什么说是适量呢,因为这个可以根据家里人口数量做调整~

步骤 4

碗中打入2个鸡蛋,搅匀备用

步骤 5

全部材料准备完毕后开火烧水!锅中水开了以后倒入面絮先,当然这一步也可以在面絮做好以后就开始,烧水过程中就可以准备虾仁,大头菜和鸡蛋这些,这样比较节省时间。 当面絮煮熟以后就可以加入虾仁和大头菜,然后倒入适量的盐、胡椒粉等佐料,开锅后,用漏勺淋入准备好的鸡蛋液! 非常美味的一道虾仁鸡蛋疙瘩汤就完成啦

海鲜疙瘩汤 独家 宝宝食谱怎么做

海鲜疙瘩汤的制作材料:
主料:葱姜,三只大虾,些许海米,虾米,火腿,面粉,鸡蛋;
教您海鲜疙瘩汤怎么做,如何做海鲜疙瘩汤才好吃
1、将葱姜切碎,将大虾去皮只留虾仁,将虾仁、海米、虾米、火腿切丁备用
2、锅内倒少许花生油,一定要少许呀,此汤应该味道鲜美,油多了破坏鲜味,将葱姜炒香,倒水
3、等水开的过程中碗内放入适量面粉,打入一个鸡蛋,慢慢注水搅动,知道面成糊状
4、水开后将面糊一点一点挑入水中,不要太大,像一只只很小的小白虾在水中游动
5、水再开后放入切成丁的虾仁、海米、虾米、火腿倒入
6、将两个鸡蛋打入,搅匀,放少许的盐,出锅了!

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