什么人不能吃绿豆,食用绿豆的禁忌人群

绿豆的营养非常丰富，具有清热解毒、降火润燥、凉血止咳的作用，适当进食对人体健康有非常大的益处，但不是所有人都可以进食绿豆，那么什么人不能吃绿豆呢?

什么人不能吃绿豆

1、体质虚寒的人不能吃绿豆

体质寒虚的人往往会出现畏寒怕冷、四肢冰凉、手脚不温等症，在饮食上要尽量进食温热性质的食物，而要避免进食寒凉食物，而绿豆性偏凉，进食后可能会导致症状加重。

2、正在服用药物的人不能吃绿豆

绿豆富含绿豆蛋白、黄酮类化合物等，它们能够影响药物的治疗效果，尤其是正在服用中药的人群，一定要少食或不食绿豆，以免影响疾病的治疗。

3、脾胃寒湿的人不能吃绿豆

脾胃寒湿的人多会出现食欲不佳、消化不良、精神不济、大便稀溏，以及体内寒湿过重的现象，在饮食上一定要避免寒凉食物，而绿豆性偏寒，进食后会导致自身不适症状加重。

4、存在宫寒现象的女性不能吃绿豆

存在宫寒现象的女性在月经期往往会出现痛经、月经量减少、月经周期紊乱，以及畏寒怕冷等症，因此要格外注意避免进食绿豆等寒凉性食物，同时还要避免进食辛辣刺激性的食物。

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