胃不好可以吃豌豆吗,浅表性胃炎可以吃豌豆吗

胃不好可以吃豌豆吗,浅表性胃炎可以吃豌豆吗

豌豆的味道极为清甜，因此受到了很多人的喜爱。豌豆中营养物质丰富，能够为人体补充营养，那么胃不好可以吃豌豆吗?

1、胃不好可以吃豌豆吗

胃不好的患者可以适量食用豌豆，并且需要严格控制摄入量。豌豆中的纤维素含量比较丰富，而纤维素不容易被消化，如果胃不好的患者过量食用豌豆，可能会出现消化不良的情况。

2、浅表性胃炎可以吃豌豆吗

患者如果有浅表性胃炎，那么可以食用豌豆，不要一定要适量食用，以免出现消化不良的情况。浅表性胃炎是一种慢性疾病，容易反复发作，因此对于患者的饮食有很高的要求。

3、萎缩性胃炎可以吃豌豆吗

萎缩性胃炎的患者可以食用豌豆，豌豆并不会加重萎缩性胃炎患者的病情。豌豆中含有丰富的营养物质，适量食用豌豆能够补充人体需要的营养物质。

4、糜烂性胃炎可以吃豌豆吗

糜烂性胃炎可以使用豌豆，但是一定要控制摄入量，豌豆并不会加重糜烂性胃炎的病情。糜烂性胃炎的患者在日常生活中需要注意饮食，要做到少食多餐。

你喜欢吃豌豆吗？你知道经常吃豌豆对健康有什么帮助吗？

你喜欢吃豌豆吗？你知道经常吃豌豆对健康有什么帮助吗？

豌豆可以通便，解痈疮，还可以补肾健脾和五脏，常常吃青豌豆有利于大胃肠功能，推动身体内毒素的清除，可以改进严重便秘，加快基础代谢，还能够降胆固醇，推动钙的消化吸收。豌豆，便是一种可溶膳食纤维含量很高的食材，每豪克豌豆的可溶性的膳食纤维可以做到3%上下，可以柔和的协助肠胃蠕动大便。

除此之外，豌豆的蛋白质含量也很高，俗话说得好“夏吃豆、赛过肉”，豌豆蛋白质含量做到7.5%上下，乃至比一些肉类食品都还需要高一些。素食主义者可以根据吃豌豆来填补身体新陈代谢所须要的蛋白和人体脂肪，合理的防止缺乏营养状况产生。更不要说豌豆的另一个特点是B族维生素含量高，它维生素B1、B2等含量乃至比豆制品还高。

自然大伙儿要留意，豌豆的糖类与碳水化合物含量较为高，一碗豌豆所包含的发热量跟一碗大米饭类似。假如一顿饭吃许多豌豆，可以合理降低正餐的供给量，防止总发热量超标准危害减肥瘦身。许多年青女生由于仗着自已有年青的身体，因此不清楚爱惜，因而在日常生活中经常会乱进食，生冷食物辛辣食物没有不忌，长期性出来，便会产生一些相近胃肠炎等病症了，针对脾胃不好的女生而言，大家提议大伙儿多吃些豌豆，由于豌豆用以脾胃虚气弱，或吐泻脾胃不和实际效果很好。

既属蔬菜又属谷类类的豌豆，它的营养成分是十分高的。它不仅含很多的维生素C，若彻底成熟时还提升了维生素B。除此之外豌豆还带有磷和钙等。我们在平时多吃些豌豆，身体的维生素C就不容易欠缺。日本国立营养研究所曾将豌豆进行检验，证实它含有的维生素C不仅性价比高，并且量也多，非一般蔬菜水果或谷物能够比较的。因此，多食豌豆可以说一举多得。

浅表性胃炎 应当吃什么食物？

浅表性胃炎属于胃炎的一种，是比较常见的一种胃部疾病。一般建议胃炎病人，注意平时的膳食结构，避免进食辛辣、刺激性食物，比如辣椒，辣根，辣条，麻辣烫，麻辣鸭头，麻辣火锅等；也不建议饮酒，包括啤酒，红酒等；避免吸烟；避免进食过咸食物，比如咸菜，泡菜；避免进食过甜食物；避免进食过烫食物，以免损害胃粘膜。胃炎病人可以吃营养丰富，易消化的食物，比如营养米粥，小米粥，软面条，面汤，鸡蛋羹，新鲜蔬菜，多吃炖菜，少吃炒菜，食物一定要软烂，容易消化。避免进食过酸的食物，以免刺激胃粘膜分泌过多胃酸，加重胃部疾病。
有胃炎的病人，最好做个胃镜检查，明确胃部疾病情况，是否有胃溃疡，或者是其它胃部疾病，比如息肉等。做胃镜检查前，要完善相关资料，比如乙肝五项，丙肝抗体测定，梅毒，艾滋病抗体测定，根据这些检查结果，确定使用哪台机器，防止发生相互感染。做胃镜的前晚，避免进食油腻食物，避免饮酒，避免吸烟，吃清淡易消化的半流食、软食，晚饭后，到第二天检查前，不要再进食，以免因为进食而影响检查结果

慢性胃炎吃什么食物好一些？

常言说：胃病的治疗三分靠药物治疗，七分依靠于食物的调养，因此我们在治疗的时候一定要注意日常生活当中的饮食，尤其是对于慢性胃病，日常生活当中的饮食显得格外重要。我们的一日三餐所有的食物最后都会经过我们胃部的消化，因此饮食的不当很有可能会使我们的胃病恶化。在食疗调理胃病的时候，我们建议使用一些能够养胃的食物，比如说养胃汤，养胃粥。切记不要食用那些有太大刺激性的食物。烟酒，辛辣的食物，过酸的食物以及寒冷的食物在我们患有胃病的时候尽量不要食用。
养胃汤
养胃汤这道食物由来已久，它是我国中医当中非常有名的一道可以用来调理我们胃部的食品。养胃汤来自于《易简方》这一本书当中。养胃汤的组成主要由中药构成，在养胃汤中含有党参，草果，甘草，藿香，茯苓等多种草药。在主治功效上，养胃汤能够调节我们的胃部疼痛，同时能够调理胃气虚弱。
而养胃汤的做法也比较简单，通常我们去药店都是可以抓到直接配好的养胃汤，我们只需要拿回家加入生姜大枣，用水煎服日常饮用就可以了。当然胃病的调理是一个长期坚守的过程，它是不可能一蹴而就的，因此我们一定要坚持服用。
健脾养胃粥
相对于养胃汤来讲，我们在生活当中健脾养胃粥是一种更加适用于胃部调养的食品。之所以这样说并不是因为健脾养胃粥在疗效上比养胃汤好很多，而是由于健脾养胃粥相对于养胃汤来讲，它主要是由我们日常生活当中所需要吃到的食品而构成的，可以当做我们在日常生活当中的一道果腹食物，同时又能够起到调理我们胃部的功效。
健脾养胃粥是一道日常补品。它并不是特指某一种粥类。我们日常生活当中很多粥类都可以充当健脾养胃粥，例如人们最常饮用的银耳粥，大枣莲子粥，山药粥都可以起到健脾养胃的作用。其实我们在生活当中所饮用的粥都能够起到很好的对胃部调养的作用。
在日常生活当中经常饮用粥类食品，能够很好的滋阴润肺，起到健脾开胃的效果。虽然说在生活当中很多人不喜欢吃粥这一类的流食，但是我们建议日常生活当中尽量的还是要去饮用一些。因为吃太干的食物以及有较大刺激性的食物，长时间来讲对胃部是有着很大的伤害的。

注意事项
同时，我们要注意对于肠胃的调养绝对不仅仅只是在肠胃这一方面下功夫，肠胃调养的重点是要调养肝脏，因此在之前我们要保持自己在饮食上的均衡，少吃辛辣的食品，保证我们肝气的顺畅。只有这样我们才能够使得我们的胃部得到很好的调养，缓解我们的胃病。

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