蚕豆能降血糖吗,蚕豆能降血压吗

蚕豆能降血糖吗,蚕豆能降血压吗

高血糖患者在日常饮食中需要格外注意，不能食用升糖指数高的食物。蚕豆是一种很常见的食物，营养价值高，对于人体也有很多的好处，那么蚕豆能降血糖吗?

1、蚕豆能降血糖吗

蚕豆的营养价值高，其中含有的营养物质丰富，但是并不能起到降糖的作用。不过高血糖患者适量食用蚕豆能够补充人体需要的营养，但并不能降低血糖。

2、蚕豆能降血压吗

蚕豆对于降血压有一定的作用。蚕豆是一种营养物质含量非常丰富的食物，并且含有一定的植物胆固醇。植物胆固醇能够降低血液中的胆固醇含量，因此能够降低血压，并且预防心脑血管疾病。

3、蚕豆能降血脂吗

蚕豆有一定的降血脂的功能，但是要适量食用，不嫩过量食用。蚕豆中的氨基酸、维生素和蛋白质含量比较丰富，适量食用能够降低血脂。不过最好还是和其它豆类食物一起食用，这样降血脂的效果更好。

4、蚕豆能降尿酸吗

蚕豆不能降尿酸。蚕豆中含有的嘌呤较高，因此尿酸高的患者食用蚕豆以后可能会引发痛风的症状，所以尿酸高的患者在日常生活中最好不要食用蚕豆，以免对身体造成伤害。

蚕豆的功效和食疗方法有哪些？

蚕豆

【性味】性味：甘、微辛、平、有小毒。

【归经】入肺、大肠。

【功效】蚕豆快胃，和脏腑，止血，解毒；蚕豆花止血、止带、降血压；蚕

豆梗止血；蚕豆衣（蚕豆皮）健脾利湿；蚕豆荚烧炭研末外用治烫伤、脓疱疮。

【主治】胎漏，产后风，便血，吐血，鼻衄血；外用治疮毒。

【食疗方】

（1）冬瓜皮蚕豆汤

[配方]冬瓜皮30～60克，蚕豆60克。

[操作]清水三碗，同煮汤服食。

[疗效]有健脾、除湿、利水、消肿作用，适用于心脏病水肿、肾脏病水肿等症。

（2）蚕豆粥

[配方]蚕豆60克，大米100克。

[操作]将蚕豆、大米煮成粥。

[疗效]补益脾胃、清热利湿；对慢性胃炎、高血压病、肥胖症、消化性溃疡、肾炎水肿、高血脂症均有疗效。

（3）玫瑰蚕豆花茶

[配方]玫瑰花6克，蚕豆花10克。

[操作]将玫瑰花，蚕豆花分别洗净，沥干，一同放入茶杯中，加开水冲泡，盖上茶杯盖，焖10分钟即成。可代茶饮，或当饮料，早、晚分服。

[疗效]疏肝理气，解郁散结，适于乳腺小叶增生，证属肝郁气滞。

（4）蚕豆红糖饮

[配方]陈蚕豆120克，红糖90克。D!B

[操作]蚕豆同红糖连皮，入砂锅煎煮30～40分钟，至浓汁时，去渣取汁。饮汁。每日1次。

[疗效]治疗水肿。

（5）花生蚕豆汤

[配方]取花生米120克，蚕豆200克，红糖50克。

[操作]锅内加水3碗，微火煮，水呈棕红色浑浊时可服，服时加适量红糖。日服2次。

[疗效]主治慢性肾炎蛋白尿。

吃蚕豆对降血压有什么帮助？

蚕豆又称胡豆、佛豆、南豆等，性味甘、平，具有健脾化湿、补中益气、止血降压、涩精实肠、利尿消肿和解毒止带的功效。蚕豆含有丰富的蛋白质和磷脂、胆碱、葫芦巴碱、烟碱、呱啶酸-2、维生素B1、维生素B2、钙、铁、钾、钠、镁等多种营养成分，尤其是其中的钾含量较高。现代医学研究表明，蚕豆所含丰富的植物蛋白可以延缓动脉硬化，蚕豆中丰富的粗纤维可以降低血液中的胆固醇，因此蚕豆对于治疗动脉硬化、高血压及抗衰老有较大的意义。粗纤维能促进肠蠕动，具有通便作用。

蚕豆的功效与作用

蚕豆作为一种豆类的食品，其中自然少不了丰富的营养物质，蚕豆中含有的营养物质是非常丰富的，其中包含有维生素，b维生素b2以及一些碳水化合物，还有丰富的蛋白质，那么在日常生活中吃一些蚕豆对我们的身体可以起到哪些功效与作用呢?

1.蚕豆，作为一种中药药材，其全身的各个部位都是可以入药的，而当蚕豆这种食物入药之后，对我们的身体也是非常的有帮助的，一些脾胃不好的人可以通过吃一些蚕豆来帮助达到一个健脾的效果。

2.很多人会由于脾胃虚寒或者一些其他的原因出现没有食欲的现象，没有食欲的现象，主要表现为经常性的腹胀腹泻，也就是即便吃饭也吃不了多少就会觉得腹胀，那么这个时候也是可以选择吃一些蚕豆粥来帮助自身调节的。

3.一些人会出现发胖的现象，而这个发胖的现象并不是因为油炸食品吃多了，而是由贫血而引起的水肿，那么在这样的一个情况下，大家也可以选择适量的吃一些蚕豆来帮助治疗这种水肿。

4.日常生活中的一些高血压高血脂的患者，建议可以适量的在日常生活中选择吃一些蚕豆这种食物，因为蚕豆可以帮助很好的达到一个降血压，降血脂的效果。

5.蚕豆作为一种中草药药材，还可以帮助一些人达到一个止血的效果，如果消化道出血或者因为外伤而出血就可以选择用蚕豆这种中药来止血，当然这种方法是用于外敷的。

以上就是给大家介绍的蚕豆的功效与作用，那么通过的介绍大家可以发现，蚕豆在我们日常生活中虽然只是一种小零食，但是蚕豆的功效与作用还是非常的齐全的，对我们的帮助是非常的大的。

扩展阅读：蚕豆蚕豆的营养价值

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/3971.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 扇贝和生蚝的区别

下一篇: 多食百合能美丽容颜