常吃糖桂花缓急止痛消除异味

常吃糖桂花缓急止痛消除异味

糖桂花是用新鲜的桂花和白砂糖精加工成的一种食物，糖桂花一般用于制作汤圆、稀饭、月饼、麻饼、蜜饯和甜羹等糕饼和点心做辅料，都是非常美味的，而且色美味香。八月桂花飘香，每到这个季节，人们采集新鲜的桂花用来制作糖桂花，不但美味好吃，还有很高的保健价值。

常吃糖桂花缓急止痛消除异味

桂花的香味浓郁，而且有食疗的作用，所以一年四季都可以食用。糖桂花无论是自然风干还是微波炉加热，都会让桂花颜色变黑、味道变淡，香味比起来和新鲜的花蕾口味差了很多。人们用桂花做成了糖桂花，这样就可以将糖桂花保存起来，不仅可以在秋季食用，也可以全年都能吃到。

糖桂花有非常高的食疗价值，吃糖桂花可以润肺止咳、生津止渴、和中益肺，还可以疏肝理气、滋阴、调味，并且人们口腔有异味，还可以除口臭、解盐卤毒。糖桂花有着桂花的香气，还有糖分的甜蜜气息，因此，人们常用糖桂花作糕点。

1、消除口臭。口臭的朋友可以吃糖桂花消除异味，糖桂花味道馨香，多吃能祛除口中异味，并有杀灭口中细菌的功效，帮助口臭患者解除口臭的烦恼。

2、预防呼吸道疾病。糖桂花还可以预防呼吸道疾病，因为桂花含有芳香剂，这种香气能够帮助我们预防呼吸道疾病的发生，更能治疗痰液阻滞为引起的呼吸障碍。

3、消除疲劳。糖桂花有起到消除疲劳的功效，桂花香气浓郁，常常未见花已闻香，这种香气能刺激人的神经，起到消困解乏的作用。

4、行气活血、缓解疼痛。糖桂花有行气活血、缓解疼痛的功效，糖桂花具有止咳、化痰、平喘的作用，可行气活血，缓解气滞而引起的疼痛，令身体感觉更加舒畅。

糖桂花鲜莲雪耳羹

材料：银耳半朵、莲子250克、糖桂花适量。

做法：

(1)雪耳隔夜泡发，冲洗掉灰尘等小杂质，将泡发的雪耳去除黄色的蒂，然后用手撕碎备用;

(2)莲子去壳去衣，掰开两瓣，取出莲子芯洗净备用;

(3)把撕碎的雪耳放入电饭煲内，兑上适量的水，炖煮1小时;

(4)煮至汤汁粘稠，将鲜莲倒入;

(5)再煮10-15分钟，鲜莲软绵，放凉后淋上糖桂花即可。

糖桂花是一种非常芳香的味道，可以行气，而且可以稀释痰液，帮助人们促进呼吸道痰液的排除，糖桂花有化痰、止咳和平喘的功效。我们也可以自己制作糖桂花吃，或者将购买回来的糖桂花制作美食，比如上面我们介绍的糖桂花鲜莲雪耳羹就是一种非常美味的食物。

如何做糖桂花

桂花糖的制作：
将桂花在阳光下稍晒三至五分钟，目的是将躲在花中的小虫赶走。然后洗净一广口玻璃瓶，将桂花薄铺一层在瓶内，再将白糖薄铺一层压在桂花上，白糖要比桂花稍多些，如此反复直至瓶子将满（不要太满，须留下一小点空间），最上面一层必须是白糖，然后倒进少许三十五度以上的白酒。加入白酒目的是防霉和帮助白糖溶化以及桂花芳香的析出。密封存放四至五个月后，桂花糖即制成了。制成昀桂花糖是呈褐色的糖浆，内含点点桂花，打开瓶盖，一股桂花香溢出。
桂花酒的制作：
将桂花置于通风阴凉处摊开风干一夜，然后每斤桂花加入四两白糖（粉状冰糖最好）拌匀，放入酒缶内任其发酵二、三天之后，加入四至五斤三十五度以上米酒或高梁酒，但不可用红芋、木芋酒，此类酒口感太差。然后密封窖藏，一年后桂花酒即成。假若窖藏五年后才饮用，这是上好的佳酿了。有条件的话，再加入五十克桂园肉和十克白参、一百克红枣，这是顶级家酿了。喜欢甜一点的，可适量再加些糖。成品的桂花酒色淡黄，开瓶即溢出一股桂花清香，入口甘甜醇绵。古人云，此酒有健脾胃，助消化，活血益气之功效。请记住，无论做桂花糖或桂花酒，都不能将桂花水洗。

缓急止痛的食物 三种食物治痛经

　　应该如何缓解疼痛的呢，有很多的食物可以有止痛的效果，你知道吃什么比较好呢?很多女性到了经期的时候就会有通经的情况，出现身体不适疼痛的情况，那么如何止痛的呢，下面的这些食物具有治疗痛经的作用，可以有缓急止痛的效果，来看看这些介绍吧。

　　 樱桃

　　樱桃也可以帮助我们有效的缓解痛经哦，可以适当尝试一下，樱桃不仅可美容养颜，还能有效治疗痛经。具体的食用方法为樱桃适量，水发银耳一朵，糖桂花两匙， 冰糖适量，清水三碗。再将银耳去蒂、洗净，撕碎。之后往锅里加水，放入樱桃、银耳、冰糖用旺火烧开，加入糖桂花用小火煨，等银耳熟烂时食用。

　　 牛奶

　　牛奶的营养比较丰富，痛经的时候适当的喝一些牛奶，可以帮助缓解疼痛。牛奶中含有丰富的蛋白质，生理期来的时候喝一杯热牛奶能够缓解痛经，稳定心神，并且 对提高人体抵抗力有着极好的作用;同时，牛奶中富含的色氨酸能缓解紧张情绪，稳定心神，让人不至于对痛经产生更强烈的恐惧感。喝牛奶可以补充蛋白质和钙质，可以有稳定情绪的作用，对于缓解疼痛有一定的好处，是不错的缓解痛经的食材类型哦、

　　 桃仁

　　桃仁可以活血通经，对于缓解痛经也有非常好的好处，桃仁味苦性甘，具有润燥滑肠的功效。桃仁用做药引具有抗炎作用，桃仁中所含的脂肪油，提取物能有效润肠通便，扩张血管，除了可以用于缓解痛经，治疗跌打损伤，还能抗过敏，镇痛止咳，促进产妇子宫收缩，止血等作用。桃仁可以有活血的作用，通经活络的同时也可以有缓解疼痛的作用和效果，对于提高体质有好处。

　　吃什么可以止痛的呢，上面的这些治疗痛经的一些食物大家可以试试哦，可以有缓急止痛的作用，对于有痛经的情况有调理的作用和效果，还可以有提高体质的功效，可以缓解情绪紧张，还可以安神，稳定情绪，这些食物大家可以利用起来哦。

我用白糖盐治的桂花怎么吃，那位大神知道，谢谢

糖桂花的食用方法有很多，比如可制作糯米桂花藕、桂花黄林酥、桂花糕、枸杞桂花茶、桂花紫薯糯米饭、桂花奶豆腐、桂花酒酿细圆子、烧桂花肠、桂花杏仁豆腐、桂花小豆粥等各类美味佳肴，味道鲜美可口，香气浓郁而柔和，而且还有着不同的养生功效。

糖桂花的几种具体食用方法：
1、桂花栗子藕粉
把栗子剥皮后切压成碎屑，然后把藕粉用温水冲开，把栗子屑倒进去，用火加热，到藕粉有点透明的时候加糖桂花，然后一直加热到藕粉变成透明的就可以了。
2、桂花汤圆
糯米粉筛入盆中，以适量清水揉成软硬适中的粉团，再搓成长方形，分切成小块。将猪板油和糖桂花混合均匀，放入微波炉加热至油脂和糖相融后，取出晾凉后放入冰箱，制成凝固的桂花馅。将揉好的每块小粉团捏一个深窝，放入一小块桂花馅料，收口搓圆。烧开半锅水，放入做好的汤圆，等水滚开后再加入半碗清水，待汤圆浮出水面即可捞出。
3、桂花年糕、桂花糖藕
将年糕或糯米藕切片装盘，糖桂花加一点开水泡开，淋到年糕或糯米藕片上，隔水蒸熟即可。
4、水晶桂花糕
80g白糖加入200g温水中，搅拌至融化;加入150g糯米粉和75g澄粉，搅拌均匀至无颗粒;再加入40g色拉油，搅拌均匀至水油混合;容器内壁刷色拉油;把搅拌好的面糊倒入，静置40分钟;冷水入锅，水开后蒸30分钟。蒸好脱模，最后将糖桂花浇在上面，可以撒入少许蜂蜜。
5、桂花奶茶
将糖桂花和红茶用热水冲开后过滤，加入适量牛奶，搅拌均匀即可。
以上就是糖桂花的各种吃法，除了白砂糖和桂花搭配还可以和糯米放一起，这样可以充分发挥它的香味。糖桂花味甘，可以润肺生津止咳。

糖桂花的营养
1. 桂花中所含的芳香物质、能够稀释痰液、促进呼吸道痰液的排出、具有化痰、止咳、平喘的作用；
2. 桂花芳香，具有行气之功、能够缓急止痛、散血消瘀、并促进肠道秽浊物质的排泄；
3. 桂花馨香、能祛除口中异味、并有杀灭口中细菌的功效、是口臭患者的食疗佳品。

食疗作用
有润肺生津止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋阴、调味、除口臭、解盐卤毒之功效。

注意：

糖桂花含糖较高，且桂花性辛，温，所以糖尿病患者、火热内盛者慎食。

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