吃库拉索芦荟能让你展现S曲线

众所周知，芦荟是一种比较好的药材，它不仅具有美容养颜的作用，甚至是还能帮助人们，达到减肥的目的。其实芦荟也是有多品种，不同的品种作用也是不一样，而且食用禁忌也是有所不同。下面跟随小编来具体详细了解库拉索芦荟，这种芦荟怎样帮助人们达到减肥的目的吧。我们一起俩具体了解。

这样吃芦荟能减肥

豆腐芦荟

材料：豆腐200克，芦荟15克，松花蛋60克，香油10克，酱油5克，辣椒油5克。

制法：豆腐切成丁块，皮蛋切成丁块，放入盘中;芦荟叶片剖开，挖出叶肉，煮沸5分钟取出，切成丁块也放入盘中;香油、鲜酱油、红油兑成汁，倒入盘中拌匀即可。

雪耳芦荟

材料：银耳20克，芦荟125克，枸杞子，香菜各适量。冰搪，纯净水各适量。

制法：银耳泡发、去根，加水蒸熟;芦荟去皮洗净，切条，焯熟冲凉，枸杞子泡发;冰糖加纯净水对汁，放入银耳、芦荟、枸杞子浸泡入味，撒上香菜即可。

苹果炖芦荟

材料：苹果500克，芦荟200克，白砂糖30克，冰糖15克。

制法：青苹果削皮，去核洗净，切成小块;芦荟去刺，去皮洗净，切成条状，撒上糖腌1小时;水烧开后将青苹果块、芦荟条和冰糖倒入锅中，用小火加盖炖至酥软即可。

芦荟的美容作用

芦荟不仅帮助人们减肥，还能帮助美容养肤，主要是芦荟中含有多糖以及多种维生素，这对人体的肌肤有良好的营养、滋润、增白作用。翠叶芦荟是最适宜直接美容的芦荟鲜叶，即库拉索芦荟，它具有使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能。甚至是还能够帮助解除硬化、角化、改善伤痕的作用，不仅能防止小皱纹、眼袋、皮肤松弛，还能保持皮肤湿润、娇嫩，同时，还可以治疗皮肤炎症，对粉刺、雀斑、痤疮以及烫伤、刀伤、虫咬等亦有很好的疗效。对头发也同样有效，能使头发保持湿润光滑，预防脱发。

综上所述，芦荟它不仅帮助人体减肥，还能达到美容的作用，但切记并不是所有的人都适合，例如个别人对芦荟过敏就谨慎使用，以及孕妇经期的女性，也禁止使用芦荟，避免会影响到自身的健康。同时那些体质较弱或是较差体质儿童，尽量不要食用芦荟否则容易发生过敏。

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