中华猕猴桃解热除烦止渴利尿(我与猕猴桃的故事作文)

中华猕猴桃解热除烦止渴利尿

水果是日常生活最不能缺少的食物，一天一个水果能补充身体所需要的营养物质，特别是水果中含有较多的矿物质元素以及微量元素，这些都是人体所需要的营养物质。其中营养非常丰富就属中华猕猴桃，它不仅能解热除烦，同时还能够帮助止渴利尿的作用。它是非常适合燥热的夏天所食用。

中华猕猴桃含有大量的矿物质，特别适宜补充人体在高温天气下因体育锻炼造成的电解质损失，是食物疗法中最有效的天然电解质源。而中华泥猴桃中含有非常多的碳水化合物，有利于维持剧烈锻炼时葡萄糖水平。在中国对优秀足球运动员、田径和业余体操运动员在严格控制条件下进行保健饮料的试验结果中发现，饮用中华猕猴桃保健饮料的运动员锻炼后体力增强、血球密度显著提高，在保持2.5h运动后血糖仍保持正常水平，并且胰岛素和维生素C水平有所改善。

中华猕猴桃含有丰富的叶酸，叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一，能预防胚胎发育的神经管畸型。并含有丰富的叶黄素，叶黄素在视网膜上积累能防止斑点恶化。猕猴桃含有抗氧化物质，能够增强人体的自我免疫功能。

医学界认为，猕猴桃甘酸性寒，能够解热除烦，止渴利尿。且医学研究表明，成人忧郁症有生理学基础，它跟一种大脑神经递质缺乏有关。中华猕猴桃中含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用，另外它所含的天然肌醇，有助于脑部活动，因此能帮助忧郁之人走出情绪低谷。

中华猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用，可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。在炎热的夏天，适当的吃泥猴桃能减少上火的情况出现。

中华猕猴桃富含精氨酸，能有效地改善血液流动，阻止血栓的形成，对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率和治疗阳痿有特别功效。中华猕猴桃含有大量的天然糖醇类物质肌醇，能有效地调节糖代谢，调节细胞内的激素和神经的传导效应，对防止糖尿病和抑郁症有独特功效。

总结：平时能够坚持吃水果，除了能补充身体所需要的水分之外，还能能利尿，而中华猕猴桃含有丰富的纤维素，起到清热解毒以及润燥通便的作用。除了它能够帮助利尿之外，还能减少人们患上高血压以及冠心病等等。

我与猕猴桃的故事作文

⑴ 我爱家乡的猕猴桃作文600字以上

我爱家乡的猕猴桃
我的家乡在都江堰，山清水秀，物产丰富。那里是猕猴桃的故乡，我爱家乡的猕猴桃。

阳春三月，沉睡了一冬的猕猴桃树被蒙蒙细雨淋醒。它们贪婪地吮吸着春天那清新、甜润的露珠儿，一片片圆形的叶子在雨雾中欢笑着。叶子越长越大，把整个园子全都变成了一片绿色的海洋，好像毛茸茸的地毯。

初夏的时候，猕猴桃树长得更加茂盛。它们悄悄地开出乳白色的小花，后来，慢慢变成朵朵小黄花。很远处都能闻到花的清香，使人陶醉。一群群小蜜蜂在花丛中采蜜。

金秋时节，是猕猴桃收获的季节。放眼望去，漫山遍野都是猕猴桃，仿佛置身于猕猴桃的世界，连空气中都有猕猴桃的香气。你看那一根根水泥柱支撑着缠绕的猕猴桃树藤，藤下挂满了大大小小的猕猴桃，真惹人喜爱。它们开始时是圆圆的，小小的，最后长成了椭圆形，像鸡蛋一样大小。它们先是淡绿色的，成熟后就成了棕褐色的，表面上布满小斑点，而且长满了毛茸茸的细毛，用手摸一摸，软乎乎的，可舒服了。

猕猴桃刚摘下来的时候又酸又涩，要是放上几天就会慢慢地变软。我轻轻地剥开皮，里面就是又香又甜的果肉，果肉里有好多像芝麻大小的籽。你只要轻轻咬开它，你的舌头就会沾满了汁水，舌头也变绿了，那香甜的滋味让人回味无穷。因为它的味道甜，山间猕猴爱吃，所以才叫猕猴桃。

猕猴桃不但把美的花和美的果实奉献给人们，还为家乡人民开辟了一条致富之路。

我爱家乡的猕猴桃！

⑵ 猕猴桃作文350字

[猕猴桃作文350字]我喜欢吃黄澄澄的梨，红彤彤的苹果，金灿灿的橙子，像火焰一样的火龙果版，像月牙权一样的香蕉，汁甜味美的桃子，清凉可口的西瓜，但在众多的水果中，我最喜欢的还是酸甜可口营养丰富号称水果之王的猕猴桃，猕猴桃作文350字。
一般的猕猴桃如拳头般大小，浑身长满绒毛，摸上去毛很柔软，剥掉棕色皮便露出嫩绿色的果肉，让人一看就有垂涎三尺的欲望，我们总会迫不及待的一口咬下去，便会看到中间密密麻麻地排列着一圈小黑点，慢慢咀嚼，那酸甜爽口，鲜嫩多汁的感觉让人回味无穷百吃不厌。
猕猴桃营养价值也很高。它含有丰富的可溶性膳食纤维。一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求的两倍多，小学五年级作文《猕猴桃作文350字》。它的维生素C含量甚至是苹果的40多倍。所以它号称水果之王是当之无愧的。
猕猴桃不但味道鲜美，而且营养丰富简直是绝世佳品。听了我的介绍大家一定更加喜欢它了吧！
五年级:梦女人2013

⑶ 《我爱家乡的猕猴桃》的作文怎么写

我的家乡在南阳，我爱家乡的猕猴桃。

春天，猕猴桃的枝条像葡萄专一样长在架子上，几个月后属长出新芽，绕着架子往上爬，直到结果为止。

到了秋天，猕猴桃架上挂满了果实。

猕猴桃是椭圆形的，像鸡蛋一样大小，绿绿的，遍身长满毛茸茸的细毛。它先是 淡绿色的，成熟后就是棕褐色的。等成熟了，摘下一个，剥开皮，就可以看见里面绿色的果肉，有好多像芝麻大小的籽，你只要轻轻咬开它，绿色的汁水顿时流淌下来，你的舌头就沾满了汁水 ，舌头也变绿了。没有成熟的猕猴桃又苦又涩，而成熟的猕猴桃又甜又软，吃起来有点酸，不过吃多了也就不觉得酸了。

猕猴桃号称“水果之王”，它含有丰富的维生素，营养价值非常高，它还可以做成猕猴桃干、果汁，可以长时间保存。

我爱家乡的猕猴桃！我更爱我的家乡！

⑷ 我是猕猴桃的作文210

我叫猕猴桃，是一种藤类果树。
在那漫山遍野的灌木丛林中，我并不怎么显眼，甚至还有些逊色。真的，我的颜色并不像许多树木那样郁郁葱葱、苍翠欲滴，而是绿中带黄。我的叶片近乎圆形，叶柄较短，基部往往呈紫红色，光滑无毛。叶面中部和端都，有小而弯的锯齿。
我的果实也不可爱，果实表皮是黄褐色的，皮上有短短的绒毛，不像葡萄那样晶莹发亮，也不像苹果那样艳美夺目。但你可不要因为我的外貌丑陋就藐视我，我的果实的美味，却是许多果类所不能比的。
我，属猕猴桃科。我的历史也算悠久了，明朝就有关于我的记载。李时珍的《本草纲目》中写我：“其形如梨，其色如桃，而猕猴善食，故有此名。”因为我原产中国，所以又有“中华猕猴桃”之称。祖国长江流域各省的山区，都有我的足迹。
由于我是藤类，所以需要棚架供我缠绕，可我又是野生的，当然不会有人为我造相搭架。我只能因地制宜地攀着其他树木生长。相比之下，我不喜欢乔木和草类。因为我喜爱阳光，乔木太高，不能满足我对阳光的要求，因此，森林里不见我的踪影。草类又太矮太软，经不住我的缠绕。我最喜欢灌木，我可以爬到它们的顶端，去沐浴着阳光。
我对气温的要求很苛刻，低温会使我枯萎，结不出果实来。我对土壤的要求也很苛刻，溪水两旁是我理想的生长地方，那儿有机质多，土壤肥沃，排水性好。要是生长在贫瘠的土壤里，就会未老先衰。如果气温、土壤都适合我的需要，我就能结出硕大的果实。
我的果实别有风味，甜中带酸，还散发出一种清香，妙不可言。我的果实中合有大量的维生素C，是柑桔的5－10倍，所以人们对我有“维生素果”和“营养果”之誉。现在，人们又发现了我的药用价值。我的果实对高血压、心血管病、肝炎等疾病，都有疗效。
目前，祖国各地已开始对我们进入深入的栽培研究，不久的将来，我们将大量进入国际市场，为祖国建设作出贡献。

⑸ 给我一个关于猕猴桃的作文450字左右

[猕猴桃作文]
猕 猴 桃 提起猕猴桃,许多朋友都知道它的味道鲜美,还清香爽口.我常听人专们说起猕猴桃还属有很多好处. 猕猴桃生长在山林里,它牵起长长的藤儿,缠绕着其它的树木,它的叶子近似圆形,边缘有许多纤毛状的细齿,猕猴桃作文.每年的4至6月,猕猴桃的藤儿上便开出许多形状像伞一样美丽的花.初开时花是乳白色,然后逐渐变成黄色,大约有五片花瓣.花谢了以后,就长出圆圆的小猕猴桃,以后就渐渐变大了,小学五年级作文《猕猴桃作文》. 9至10月份,猕猴桃的藤儿上便挂满了一个个椭圆形的果实,呈棕黄色表皮长着许多茸毛,这时的猕猴桃是硬硬的,还不能吃,因为它的味是酸涩的.农民伯伯将猕猴桃收回家,放一段时间后,如果用手一摸,感觉是软的,这时,轻轻剥去毛茸茸的皮,呈现在眼前的是油绿鲜嫩的果,让人一看就流口水.如果轻轻一咬,就会立刻感到一种甜而酸的味道,美妙极了.猕猴桃不仅味道鲜美,而且还能治很多病,所以,人们都喜欢吃它. 猕猴桃作文350字小学生作文（/）

⑹ 有关猕猴桃的作文怎么写

你瞧！那椭圆椭圆的东西，有点翠绿而又厚的皮上，长满了一些柔柔的毛，那是什么东西呀！原来是猕猴桃，我最喜欢的水果哟！
猕猴桃闻起来香香的，甜甜丝丝的，当然还有点酸酸溜溜的味道，不用说吃了，就是这一闻就让你口水直流，我用小刀一点点慢慢切开果皮，啊！里面的果肉跟外面的根本是两码事，里面黄色的果实中间有一层像芝麻形成的花，让你一看就想吃，我吃了一大口，果肉中鲜鲜的果汁顿时流了我一嘴，软软的，一吃就醉，就好像吃香蕉一样，啊太舒服了，太棒了！
吃着香甜的猕猴桃，我不由得想起了一件难忘的事，家里有一个大的猕猴桃，很想自己吃，但我的妹妹也要吃，爸爸对我说：“你比妹妹大，应该让妹妹才对，让妹妹吃吧！”
我哼了一声，假装没听见，把爸爸的话当成了耳边风，把猕猴桃抢了过来，爸爸看我不让妹妹，不懂得谦让，生气了，爸爸把我打了一顿，我不明白，为什么妹妹能吃，我不能吃了，我伤心地哭了。
过了一会儿，我仔细地想了想：对呀！爸爸说的没错，我比妹妹大两岁，为什么不能谦让她呢？要不怎么当好这个大姐姐哦！
于是我把猕猴桃拿到妹妹身边说：“妹妹你比我小两岁，还是你吃猕猴桃吧，我不吃了。”
我妹妹说：“姐姐，还是你吃吧！”说完，又推到我身边。
我们推过去，推过来，最后决定：我们俩用刀子把猕猴桃切成两半，一人一半，吃了。这时，爸爸才高兴了起来，脸上挂起了灿烂的笑容-----
现在，我又吃着我喜欢的猕猴桃，我又想起了妹妹，想起了爸爸，想起了该如何谦让

⑺ 猕猴桃作文

[猕猴桃作文来]
在神秘、自美丽的神农架里生长着一种水果，猕猴桃作文。因为这种水果外表裹着一层像猕猴身上的棕色绒毛而且又酷似桃，还由于调皮的猕猴喜欢吃它，因此它得名——猕猴桃。猕猴桃虽小，却含有丰富的Vc、Vb以及大量的果酸、果糖、钙、铁、磷等，具有防癌、护肝的作用，故而人们便送给它一个美名——中华长生果。猕猴桃还没成熟时，深棕色的绒毛很密，用手一捏，硬硬的，像一枚小鸡蛋似的，剥开皮轻轻咬一口，哇！一股又酸又麻的果汁流进嘴里，你可不要怪猕猴桃无情哦！谁让你在猕猴桃还没成熟的时候去吃呢?当猕猴桃成熟之后，你再用手捏起它那胖乎乎的身体，软软的，好像只要轻轻一捏就能喷出果汁来，剥开它那棕色的外衣，那果肉碧绿碧绿的，中间有一根小火柴一样的东西，它的周围是一些密密麻麻的黑芝麻似的小籽，当你咬上一口，一股酸酸甜甜的味道从舌尖扩散到舌根，那滋味让你一辈也忘不掉，小学二年级作文《猕猴桃作文》。你再用鼻子闻一闻，一股清香扑鼻而来，让你顿觉神清气爽，那青草般的香味在你身旁回旋飘荡。我爱神农架的中华长生果———猕猴桃。猕猴桃作文400字小学生作文（/）

⑻ 怎样描写猕猴桃的作文

猕猴桃

远看像土豆，近看毛茸茸，好吃不好看，像个小猴头。猜猜这是啥？版我告权诉你，它是猕猴桃。

猕猴桃不仅风味独特，酸甜可口，而且营养价值高。它的果肉中含有大量的维生素，每百克鲜果中含维生素C100到420毫克，比甜橙高1到7.5倍，比柑橘高5到10倍，比苹果高20到30倍。此外，猕猴桃中还有钙、钾、纳等物质。

猕猴桃还能开胃助消化，促进食欲。有一次，我生病了什么都不想吃。这可把爸爸妈妈给急坏了，哄着我，我要什么给什么。可我就是不想吃饭，爸爸把饭的好处都说破天了，可我就是不想吃饭。后来，妈妈听老一辈说要多吃猕猴桃。第二天，妈妈买了半斤猕猴桃给我吃，第二天，我就想吃饭了，这功劳都属猕猴桃呢！它不但能开胃，还有止渴解烦热的功能，治尿结石症等功效。猕猴桃中的纤维素和果胶能有促进肠道蠕动的作用。猕猴桃还可以为贡的解毒剂呢！使血贡下降，肝功能改善。它还能防癌和治疗高血压等许多的疾病。幼儿连续使用猕猴桃食品3个月后，可以促进智力的发育。

如果你还没有吃过猕猴桃的话，你一定要吃一次，试试看！

⑼ 作文《我和猕猴桃的故事》

我最喜欢吃猕猴桃了抄。今天我还特意从家里拿了一个到学校，用于观察写作文呢！
猕猴桃的外表有许多橘黄色小绒毛，它的皮呈浅绿色，它象鸡蛋一样大小，一头凸、一头凹，表面不光滑，有些儿粗糙，一闻脑子里一切意念都进化了，只单单剩下一个字：香。
我赶紧剥去表皮，顿时间清香扑鼻，只见深绿色的果实显现出来，令人食欲大增，再往里，是一圈圈的黑色小籽儿，像是一排排整齐的队伍正在接受领导的检阅呢！我赶忙凑上去咬了一口，啊！酸甜爽口，风味奇美，咽下去回味无穷，真想一口气吃完。
猕猴桃不仅好吃，而且它的营养价值和医疗作用也很高。它含有大量的维生素b、c及果酸、果糖、葡萄糖、蛋白质、钙、铁、磷等，它味甘、酸，性寒，有解热除烦、生津止渴、调中下气、利尿通淋、胃降逆等功效，可用于治疗消渴、烦热、黄疸、石淋、痔疮等症，并具有一定的护肝及抗癌作用，它还有抗衰老和乌发作用，所以中老年人喝猕猴桃酒有养颜作用。
我喜欢吃猕猴桃，更喜欢它那独特的功效。

猕猴桃的说明文

给你两个例子
猕猴桃
1.上回，我和妈妈去逛街，买了几个猕猴桃。我很开心，捧到手里细细观察。
猕猴桃小巧玲珑，与鸡蛋差不多大小。棕黄色的皮上覆盖着一层细细地绒毛，摸起来痒痒的。剥开那层薄薄的皮，便露出那黄绿色的果肉，嫩嫩的，可爱极了，让人看着就要流口水。
猕猴桃不仅外表好看，味道也不错。一口咬下去，汁水就流进你的嘴里，甜甜的。轻轻用舌头舔舔那果肉，啊，真软，不用用力嚼，就会滑入自己的嘴中。等你细细品味，会感觉到那果肉中如芝麻大小的籽儿，有点嚼头。你吃了一个，会觉得意犹未尽，还忍不住再吃一个，再品尝一下那香甜的滋味。吃多了几个，会觉得舌尖麻麻的，痒痒的，有一种说不出的舒服。
虽然猕猴桃个子不大，可它的营养价值可真不小。猕猴桃在被发现之前被猴子们当做“仙果”。它含有丰富的维生素C，所以被喻为 “水果之王”。孕妇吃了不仅对自己有好处，甚至对胎儿也有帮助。“人不可貌相”，这小猕猴桃营养价值倒很高，真是应征了这句话“浓缩的是精华”。
猕猴桃，好看，好吃，作用大！

2.最近几天，妈妈为了给我补身体，给我从水果店里买了几斤猕猴桃。我还没有开始吃呢，就被它那非常奇怪的样子吸引住了：外面是一层灰绿色的薄薄的皮，上面有许多细小的绒毛，可以用削皮器刮掉，不过摸上去毛毛糙糙的，非常令人不舒服.
于是我迫不及待的打开电脑寻找关于猕猴桃的资料:猕猴桃,又叫毛桃,藤梨,奇异果,毛梨等.我国长江流域南部以南各地都有种植.花的组织:萼片5,花瓣5-6片，花期5——6月，果熟期8——10月。猕猴桃的大小和一个鸡蛋差不多（约六厘米高，圆周约4.5至5.5厘米），一般是椭圆形的。
猕猴桃是猕猴桃科猕猴桃的果实，因其维生素c含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，被誉为“维C之王”。猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维。
它的全身都是宝：果：调中理气，生津润燥，解热除烦。可生食,或去皮后和蜂蜜煎汤服。用于消化不良，食欲不振，呕吐，烧烫伤。可用本品绞汁，加生姜汁服。 根、根皮：清热解毒，活血消肿，祛风利湿。用于风湿性关节炎，跌打损伤，丝虫病，肝炎，痢疾，淋巴结结核，痈疖肿毒，癌症。
但是没有最好的东西，猕猴桃也是： 2. 脾虚便溏者、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不宜食用。吃了猕猴桃别马上喝牛奶，儿童吃猕猴桃易过敏，反而，吃酸菜鱼过后应吃猕猴桃。
原来，猕猴桃有这么多秘密！！！

温暖的猕猴桃作文

　　我爱猕猴桃。它的名字、形状、颜色、滋味和营养都吸引了我。
　　我爱猕猴桃的美名，其产如梨，其色如桃。这可是齐天大圣孙悟空吃过的东西，还有些仙气呢。故此而得“中华猕猴桃”的美名。美哉啊！
　　我爱猕猴桃的形状。它是椭圆的，像个绿鸡蛋。只是它不像鸡蛋那么光滑，而是全身长满了黑色的青春豆。没成熟的猕猴桃有点硬，成熟后就变软了。
　　我爱猕猴桃的颜色。成熟时是青绿色的，刚结出来的时候是棕色的。切开后，里面又是一种颜色，中间是白色的，像是猕猴桃的肚皮。周围还长了像芝麻一样的黑籽。
　　我爱猕猴桃的滋味。在手里摸着的时候毛茸茸的，吃到嘴里的时候沙露露、甜津津、酸溜溜，真是妙不可言！( 绥棱教育信息网 www.suilengea.com )
　　我更爱猕猴桃的营养。它果实营养丰富，每百克鲜果肉中维生素C含量为150―420毫克，比柑橘高5―10倍。现在已被列为太空人食谱，据科学家最新研究证明，它还有抗癌的作用，真是了不得啊！
　　唐代诗圣杜甫有一首咏赞猕猴桃的诗“山瓶乳酒下青天，气味浓香可见。鸣鞭走送邻渔夫，洗盏开尝对马军。”可见猕猴桃都了不得了，猕猴桃酒就肯定也是名不虚传了！
　　第2篇 猕猴桃500字
　　今天妈妈带我上街卖水果吃。
　　哇！水果摊上的水果真多呀！有火红的红蛇果、小小的人参果、月牙般的香蕉和新鲜的火龙果等，看得我眼花缭乱。
　　这时，我发现了我最爱吃的猕猴桃。我连忙让妈妈给我买几个。它们只有拳头那么大，皮的表面是青褐色的，外皮十分粗糙，还有细细软软的绒毛，是所有的水果中最难看的。在挑选的时候，我发现猕猴桃有软有硬，妈妈告诉我，硬的是刚摘下来的，要过好几天才能吃，软的马上就能吃了。于是妈妈决定买软的。
　　一回到家，我就迫不及待地剥开皮，淡绿色的果肉和排列均匀的黑色的小籽映入我的眼前，还散发出一阵芳香。我轻轻咬了一口，哇！酸酸的、甜甜的、软软的，真好吃！
　　妈妈对我说：“这猕猴桃因为猕猴爱吃而得名，虽然它很难看，但是它有很多用处，比如说：有止渴、解热、通淋、健胃的功效，还可以治疗烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻、石淋、关节痛等疾病，而且还能抗衰老和防癌功效。猕猴桃含有糖类，蛋白质中氨基酸丰富，蛋白酶十二种，还含有丰富的维生素和其他多种成分。”( 绥棱教育信息网 www.suilengea.com )
　　我说：“想不到这小小的猕猴桃有这么多的用处和营养，真是不能以貌取人呀！”
　　安徽省全椒县前进小学四年级:王若灿
　　第3篇 猕猴桃400字
　　猕猴桃的样子很难看，椭圆形的身体，有一点凸进去，有点像猕猴的头，恐怕这就是它名字的由来吧？
　　我初次认识猕猴桃是在去年，那时的我很爱吃水蜜桃。它的外表好看，名字好听，有一点好吃。有一次，我叫老妈买水蜜桃时，老妈错把“水蜜桃”听成了“猕猴桃”，买回来给我时，我理都不理会它――因为它外表丑，名字也一点都不好听，所以我认为它肯定不好吃，就没有管它。
　　一转眼一年过去了，老妈从重庆学习回来（只玩两天又要走），又买回来了猕猴桃，我心想：老妈好不容易回来一次，我就陪老妈吃吧。
　　我剥开了它那土黄色的皮，草绿色的果肉露了出来，让人忍不住要咬一口。我咬了一口――啊，甜里带酸，酸里带甜，太好吃了，另人忍不住咬下一口。最另人“眼馋”的就是鹅黄色的“核心”了，它的旁边有许多像小芝麻的东西，吃起来香脆可口，让人还想吃一个。
　　啊，我爱猕猴桃那种香甜可口的味道，更爱它那种外貌不好看却很有用的品质。
　　第4篇 猕猴桃400字
　　安徽省宣城市南湖中学七年级杜永刚
　　我最喜欢吃猕猴桃了。今天我还特意从家里拿了一个到学校，用于观察写作文呢！
　　猕猴桃的外表有许多橘黄色小绒毛，它的皮呈浅绿色，它象鸡蛋一样大小，一头凸、一头凹，表面不光滑，有些儿粗糙，一闻脑子里一切意念都进化了，只单单剩下一个字：香。
　　我赶紧剥去表皮，顿时间清香扑鼻，只见深绿色的果实显现出来，令人食欲大增，再往里，是一圈圈的黑色小籽儿，像是一排排整齐的队伍正在接受领导的检阅呢！我赶忙凑上去咬了一口，啊！酸甜爽口，风味奇美，咽下去回味无穷，真想一口气吃完。
　　猕猴桃不仅好吃，而且它的营养价值和医疗作用也很高。它含有大量的维生素B、C及果酸、果糖、葡萄糖、蛋白质、钙、铁、磷等，它味甘、酸，性寒，有解热除烦、生津止渴、调中下气、利尿通淋、胃降逆等功效，可用于治疗消渴、烦热、黄疸、石淋、痔疮等症，并具有一定的护肝及抗癌作用，它还有抗衰老和乌发作用，所以中老年人喝猕猴桃酒有养颜作用。
　　我喜欢吃猕猴桃，更喜欢它那独特的功效。

猕猴桃的用途

猕猴桃主要有促消化、美肤、美白抗衰老、防脱发、提高免疫力、调节血压、安胎的用途。

1、促消化

猕猴桃中含有可促进消化、吸附和清除结肠内毒素的食用纤维，食用后具有预防结肠癌、防便秘和其他胃肠道问题的作用。

2、美肤

猕猴桃中丰富的抗氧化剂可延缓整个身体的衰老速度，这些抗氧化剂可以清除损害细胞的自由基，加速角质溶解速度，紧致皮肤，增加皮肤弹性和厚度。

3、美白抗衰老

猕猴桃富含抗氧化成分维生素E和维生素C，维生素E的主要功效是减少脸部皱纹，延缓肌肤衰老，维C可美白养颜，加速机体毒素排出。

4、防脱发

猕猴桃中的维生素C含量丰富，不仅可以减少头发遭受自由基损伤，还可以促进生发、防止头发出现分叉、干枯毛躁、头皮屑多等问题。

5、提高免疫力

猕猴桃中的高含量维生素和其他抗氧化成分经证明具有调节免疫系统的作用，猕猴桃中所含维生素E能增强免疫系统功能和降低胆固醇。

6、调节血压

猕猴桃中高含量的钾元素在维持机体内的水和电解质平衡上起着重要作用。

7、安胎 

猕猴桃含有丰富的叶酸，一个猕猴桃中叶酸含量相当于4个桃子的含量，叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一，能有效地预防胚胎发育的神经管畸形，为孕妇朋友解除后顾之忧。

猕猴桃的营养价值：

1、猕猴桃外皮含有丰富果胶。

2、猕猴桃属低脂低热量水果，还有丰富的叶酸、膳食纤维、低钠高钾等。

3、猕猴桃中含有多种氨基酸，像麸氨酸及精氨酸这两种氨基酸可作为脑部神经传导物质、可促进生长激素分泌。

4、果肉中黑色颗粒部分，有丰富的维生素E。

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