哪些人不能吃糯米,禁忌人群(哪些人不宜吃糯米？)

哪些人不能吃糯米,禁忌人群

很多的地方都有吃糯米的习惯，特别是到了一些节日，吃糯米是一个习俗，但是不是所有的人都适合吃糯米的，如果一些消化不良，脾胃虚弱的人是不适合吃糯米的，下面小编就来给大家介绍一下，哪些人是不能吃糯米的，想要知道的朋友就一起来看看吧！

湿热痰火旺盛的人是不能吃糯米的。如果有发热或者什么时候痰多的，腹胀的人不能吃糯米，发热的患者的肠胃道是属于抑制的状态，所以应该多吃一些流食容易消化的食物，不然病情就会严重。

生病后消化能力比较虚弱的人，也是不能吃糯米的，糯米比较黏腻，如果做成糕饼是很难消化的，生病后本来患者消化能力就比较差，如果再生糯米糕饼的话，患者的食欲虽然有所好转，但是消化功能仍然很脆弱，这样是无法消化糯米的，不利于病情的恢复。

糖尿病人。因为糖尿病患者是对糖的代谢不正常，忌食多糖食物，而米饭在体内即水解成葡萄糖，尤其是糯米食品，含糖量更高，故当忌食之。

胃肠道病患者。糯米性温滞气，含植物纤维既多又长，吃多了会加重胃肠负担。患胃病及十二指肠溃疡病的人若贪吃糯米，很有可能造成溃疡穿孔、出血，使病情加重。

老人和儿童。糯米黏性大，老人和儿童如果吃得多了，极易造成消化不良，以及由此产生的胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状。

上面给大家介绍的就是哪些人不适合吃糯米，现在大家应该也有所了解了吧？糯米做成的食物非常的筋道，但是消化能力比较弱的人是不能吃糯米的，孩子和老人当然也是不能吃的。今天小编就给大家介绍到这里了，希望今天介绍的内容可以给大家带来帮助。

哪些人不宜吃糯米？

　　1.心血管病患者：粽子的品种繁多，其中肉粽子和猪油豆沙粽子所含脂肪较多，属油腻食品。患有高血压、高血脂、冠心病者若进食过多，可增加血液粘稠度，加重心脏负担和缺血程度，诱发心绞痛和心肌梗塞。
　　2.老人和儿童：粽子多用糯米制成，粘性大，老人和儿童如过量进食，极易造成消化不良，并由此产生的胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状。
　　3.胃肠道病患者：粽子蒸熟后会释放出一种胶性物质，吃后会增加消化酶的负荷。粽子中的糯米性温滞气，合植物纤维多且长，吃多了会加重胃肠的负担。患十二指溃疡的病人若贪吃粽子，很有可能造成溃疡穿孔、出血。
　　4.糖尿病患者：粽子中常有含糖量很高的红枣、豆沙等，吃时通常还要加糖，如果不加节制，会损害胰岛功能，引起患者血糖和尿糖迅速上升，加重病情，抢救不及时有生命危险。
　　1.适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花、脾虚腹泻之人食用。

　　2.适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用。
　　3.凡湿热痰火偏盛之人忌食；发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食。
　　4. 糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。
　　5.糖尿病患者不食或少食；由于糯米极柔黏，难以消化，脾胃虚弱者不宜多食；老人、小孩或病人更宜慎用。

糯米什么人群不能吃 不能吃糯米的人群

1、生病后消化能力比较虚弱的人，也是不能吃糯米的，糯米比较黏腻，如果做成糕饼是很难消化的，生病后本来患者消化能力就比较差，如果再生糯米糕饼的话，患者的食欲虽然有所好转，但是消化功能仍然很脆弱，这样是无法消化糯米的，不利于病情的恢复。

2、糖尿病人。因为糖尿病患者是对糖的代谢不正常，忌食多糖食物，而米饭在体内即水解成葡萄糖，尤其是糯米食品，含糖量更高，故当忌食之。

3、胃肠道病患者。糯米性温滞气，含植物纤维既多又长，吃多了会加重胃肠负担。患胃病及十二指肠溃疡病的人若贪吃糯米，很有可能造成溃疡穿孔、出血，使病情加重。

糯米的宜忌人群 吃糯米小心这些

　　糯米这样的食物是我们大家在生活中都很常见的了吧，很多人都是非常喜欢吃糯米这种食物的了，我们经常吃糯米是有不小好处的了，那么糯米这样的食物对于哪些人来说是比较适合吃的呢，这是很多人都想知道的了吧，下面就让我们一起看看糯米的情况吧。

　　糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经;具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。糯米是非常常见的大米之一，因为糯米的美味和营养，有很多人都喜欢吃糯米制作的美食。一般的人群都是可以食用糯米的。而且特别适合以下几种人群食用：

　　适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚头晕眼花、脾虚腹泻之人食用。适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用。假如出现上述两种情况，不妨在家里多做几次美味可口的糯米点心哦。这样既可以解馋还对这些症状有帮助，这对于我们的身体健康来说也是有不少好处的了，朋友们需要重视这样的问题哦。

　　不过虽然糯米是很不错的食物了，但是也不是每个人都适合吃的了，糯米本身是营养丰富，而且美味可口的食物了，但是也存在很多人要注意糯米了，是不适合吃的哦，食物都是有好的一面就有不好的一面，任何事情都不是绝对的。那么我们来看看哪些人不应该多吃糯米吧。

　　老人、小孩、病人可以吃，但是慎用。凡湿热痰火偏盛之人忌食。发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食。糖尿病患者不食或少食。另外由于糯米极柔黏，难以消化，脾胃虚弱者不宜多食。体重过重、慢性病如肾脏病、高血压的人要适可而止。

　　上面我们就给大家介绍了糯米的情况了，可以发现糯米本身就是非常好的一种食物了，我们经常的吃糯米是比较有好处的，但是糯米也不是每个人都适合吃的了，大家对于糯米存在的食用宜忌一定要重视起来，这样才可以更好的吃了哦。

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