现在奶粉是比较多种多样的,我们在选择的时候往往都会感觉眼花缭乱,不过总的来说奶粉会分为两种,全脂奶粉和脱脂奶粉,不过很多人都没有办法分清楚这两者奶粉,那么到底全脂奶粉和脱脂奶粉之间的区别有哪些,一起看看吧。
营养价值方面
首先我们全脂奶粉和脱脂奶粉的营养价值有了解才行,我们要从营养价值及能量方面区分,由于全脂奶粉都要比脱脂奶粉好,适用于所有人群。但是由于脱脂奶粉不含脂肪,更适宜肥胖而又需要补充营养的人群食用以及“三高”人群,所以说全脂奶粉和脱脂奶粉之间的区别还是比较大的,需要我们学会区分的方法才行。
所含营养不同
而且实际上全脂奶粉和脱脂奶粉所含的成分也会存在区别,在脱脂奶粉中的蛋白质、碳水化合物比全脂奶粉高不少,而且其中的钙、维生素、磷的含量也比全脂奶粉高。所以说由于脱脂奶粉中脂肪含量低,其热量也较全脂奶粉低得多。全脂奶粉较脱脂奶粉的营养价值更全面,由于它包含多种脂溶性维生素,故其味道也较脱脂奶粉更香浓,因此我们能够发现全脂奶粉和脱脂奶粉的区别还是比较大的,特别是其中的营养区别比较大,全脂奶粉的营养价值会更加全面,所以总体来说,全脂奶粉的营养价值相较于脱脂奶粉来说,会更强一些。
全脂奶粉和脱脂奶粉都属于常见的奶粉,也是我们很熟悉的,不过这两种奶粉也会存在区别,这需要我们小心对待,在全脂奶粉中的营养价值很不错,相对于脱脂奶粉来说营养更全面,不过脱脂奶粉中没有什么脂肪,对三高人群以及肥胖人群,很适合吃。
鑫湘食品添加剂告诉你全脂奶粉和脱脂奶粉两者之间有怎样的区别:
脱脂奶粉是将鲜牛奶脱去脂肪再干燥而成,除脂肪可降低至1%左右外,其他变化不大。脱脂奶粉对于老年人,消化不良的婴儿,经及腹泻、胆囊疾患、高脂症、慢性胰腺炎等患者有一定益处。
脱脂奶粉,是指新鲜的牛奶在加工成奶粉的过程中,将牛乳中的脂肪分离出去产品;全脂奶粉,是指新鲜的牛奶在加工成奶粉的过程中,未将牛乳中的脂肪分离出去的产品品。那么全脂奶粉和脱脂奶粉究竟有哪些不同?
所含营养不同:脱脂奶粉中的蛋白质、碳水化合物比全脂奶粉高1/3左右,钙、维生素、磷的含量也比全脂奶粉高。而脱脂奶粉中脂肪含量很低,热量也比全脂奶粉低得多。
用途不同:脱脂奶粉因其脂肪含量较少,所以易保存,不易发生氧化作用,是制作饼干、糕点、砚、冰淇淋等食品的最好原材料。全脂奶粉含有较多的脂肪,容易受高温和氧化作用而变质。
适用对象不同:脱脂奶粉中不含脂肪,适宜肥胖而又需要补充营养的人饮用。而全脂奶粉则含有奶粉的正常营养成分,所以适用于一般的人们。
冲调结果不同:用水冲调的全脂奶粉复原为鲜乳时,其表面会出现一层泡沫状的乳垢
,这便是脂肪和蛋白质的综合物。而脱脂奶粉比全脂奶粉乳糖含量高,故吸潮能力强,一旦奶粉潮湿大,便会改变蛋白质的胶体状态,在水中的溶解度会降低。
全脂奶粉营养很高,营养价值更全面,因为它包含了好多脂溶性维生素,并且味道也更好,所以不能说全脂奶粉没有脱脂好,从营养价值、从能量的大小都要比脱脂奶粉好。但是对于脱脂奶粉来讲适合于某些特殊的人群,比如说老年人血脂比较高的、胆固醇也比较高的,这种特殊人群需要低脂的奶粉,这样就买一点低脂奶粉。
这两者最大的区别就是一个是全脂,一个是非全脂。
一、是否是全脂的区别
灭菌乳不等于全脂牛奶。纯牛奶也就是纯鲜牛奶,配料表上只有鲜奶,没有添加其他东西。
全脂牛奶重点在全脂,就是说牛奶里面的脂肪没有被提走,而脱脂牛奶则是经过脱脂处理的。
二、脂肪含量的区别
灭菌乳具有更新鲜、营养价值更高的优点,但脂肪含量远远少于全脂灭菌乳。
全脂灭菌乳就是就是牛奶下来之后杀了菌,没脱脂。全脂牛奶的脂肪含量是3.0%,半脱脂奶的脂肪含量大约是1.5%,全脱脂奶的脂肪含量低到0.5%。国外有一种浓厚奶,脂肪含量可高达4.0%以上。两者是一样的,有些商家为了突出它的工艺先进就强调灭菌。
扩展资料:
1、我们喝的纯牛奶大部分都是属于灭菌乳。简单的来说,灭菌乳就是把新鲜的牛乳,经过净化和灭菌处理之后,有较长保质期并且可以直接饮用的商品乳。灭菌乳的含乳量和蛋白质含量在三者位居首位,含乳量为100%,蛋白质含量≥2.9%,营养成分和天然牛乳相差不大,营养价值在这三种牛奶中也是最高的。名称上用了纯牛奶三个字,一般就是灭菌乳。
2、成年人和老年人喝牛奶能抗衰老,延年益寿。据最新研究成果:牛奶中有一种生物活性物质,即SOD。这种活性物质能清除机体内部一种叫做“自由基”的有害物质,增强机体免疫功能,促进新陈代谢,故能抗衰老延年益寿。此外,牛奶还具有养颜护肤和美容功能。
参考资料:-灭菌乳
全脂奶粉是指以新鲜牛奶为原料,经浓缩、喷雾干燥制成的粉末状食品;脱脂奶粉是指以牛奶为原料,经分离脂肪、浓缩、喷雾干燥制成的粉末状食品。
从营养成分上看,全脂奶粉作为鲜牛奶仅仅除去水分的代产品,具有鲜奶所含的一切营养成分,只是由于干燥损失了一部分热敏性的维生素,如维生素c、e和b族维生素等。而脱脂奶粉不仅是除去了水分,其更多的是除去了绝大部分的乳脂肪,同时还除去了脂溶性的维生素,如维生素a、d、e等。由于脂肪含量的不同,从而使得全脂奶粉热量高于脱脂奶粉。
从营养价值上看,两种奶粉各有千秋。全脂奶粉营养全面、均衡,适合于一般消费者食用;脱脂奶粉脂肪含量低,蛋白质含量较高,尤其适合于需要补充高蛋白质的人群。
意义不同。
1、全脂奶粉主要是由鲜牛奶直接压缩干燥后制成。脱脂奶粉是通过分离牛奶中的脂肪后制成的。
2、适合人群不同。全脂奶粉在制作过程中,保留了牛奶中的脂肪含量,全脂奶粉颜色偏黄,颗粒较大,奶香浓郁,口感好,营养更全面。维生素C、维生素B、维生素E有很多种,适合大多数人。脱脂奶粉因为缺少了脂肪,牛奶的香气和浓厚的口感就会大打折扣,口感较清淡,主要适合老年患者,尤其是心脑血管疾病和高血脂患者,可以降低动脉粥样硬化的发生率。
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