香芹的食用禁忌都有哪些

香芹是我们常见的一种蔬菜，在平时我们很多人都会吃到香芹，这对我们健康会有一定帮助，可以很好的通过香芹来促进我们的健康，所以在平时很多人都爱吃香芹，但是吃香芹的时候也要小心禁忌的存在了，那么具体香芹怎么样，一起看看吧。

吃香芹对我们健康是有一定帮助的，但是我们吃香芹的时候要小心了，首先对于高血压者，香芹是不可多得食物天然降压良药，常吃香芹不仅能达到降血压的效果，还可以缓解头痛，但是对于血压偏低的人群，香芹却是不宜多食的，我们吃香芹就容易因此导致健康受到影响。同时香芹性凉质滑，有清热润肠的作用，所以脾胃虚寒或者腹泻者在生病期间尽量不要吃香芹，否则是会对我们的肠胃健康造成影响的。我们多吃香芹对性兴奋有促进的作用。不过，要注意的是，香芹有杀精的功效，准备要宝宝的男性在备孕期间最好不要吃香芹了。

而且我们还要注意了，由于香芹属光敏性的蔬菜，常吃香芹体内的光敏性物质会积聚起来。当达到一定浓度时又经过阳光照射，就容易产生光敏性物质代谢障碍，引起皮炎，所以说在吃香芹的时候就要小心了，是不能吃太多香芹的了。此外，并不是任何食材都适合跟香芹同食的，如香芹与黄瓜。香芹含有丰富的维生素C，黄瓜含有维生素C分解酶，两者同食，香芹中的维生素C会被降解掉，香芹的营养价值降低。香芹跟兔肉同时食用时，会引起头发脱落;而跟鸡肉同食则会伤及元气。更有甚者，当香芹跟甲鱼同食时，会引起食物中毒。所以，我们只做香芹菜肴时要注意分辨，以免因饮食不当造成身体损伤，所以吃香芹的时候最需要小心的还是这些搭配的禁忌了。

上面介绍了香芹的一些情况，可以发现我们吃香芹本身补充，但是吃香芹对健康也会造成一定的影响，上面介绍的这些情况都是我们在吃香芹的时候要小心的，所以说吃香芹必须要小心细节，这样才有助于我们健康，吃香芹必须要小心。

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