栗子和这些食物搭配危害身体健康

栗子是一种美味的休闲食物，在我们生活中也是经常能够吃到栗子的，栗子吃起来口感非常不错，我们很多的朋友们都比较喜欢吃栗子，有些朋友们还喜欢将栗子和其他的一些食物搭配起来食用，我们要知道，有些食物可以和栗子搭配食用，但是有些食物不能和栗子搭配食用，下面我们来看看。

栗子+杏仁：一起吃会胃痛

其实栗子和杏仁这种食物是相克的，虽然二者都是坚果类食物，但是二者富含的营养物质会发生反应，对于我们身体的健康是非常不利的，所以栗子和杏仁不能一起吃，一起吃的话还会引发胃痛。因为杏仁中含油脂量较高容易引发腹泄，所以不能与栗子同吃，杏仁属于热性食物，有小毒，吃多了话会伤及筋骨，引起老病复发，然而栗子含有的维生素C较多。因此，如果将栗子和杏仁同吃的话就会出现胃痛的现象，要是原来有胃病的朋友，还会使你的胃病复发哦。

栗子+牛肉：腹胀呕吐不消化

栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化。牛肉性温，它具有补脾胃壮腰脚、补中益气的功效;而栗子属于咸而温，具有补肾气、益气厚肠胃的作用，所以尤其是我们肠胃不好的朋友们，在生活中食用栗子的时候，一定不要同时食用牛肉，不然有时候还会造成一些肠胃疾病。

上面我们就栗子不能和哪些食物搭配食用这个问题做了详细的介绍，我们可以知道，生活中不能和栗子一起食用的食物也是非常多的，尤其还是杏仁和牛肉这些食物，更是要杜绝与栗子搭配食用，如果将这些食物和栗子一起食用，那么会严重的影响我们人体的肠胃的健康，引发一些肠胃病症。

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