爷爷奶奶心中的宝贝可以吃紫薯吗(爷爷对我的爱的作文)

爷爷奶奶心中的宝贝可以吃紫薯吗

随着社会的发展，一代人比一代人更加的关注健康、关爱生命，但有些食物吃的不合适会损害健康，所以在吃任何食物前都要了解清楚，并且根据食用的对象来区分，那爷爷奶奶心中的宝贝可以吃紫薯吗?大道家园天然养生专家下面为您详细的解答这个问题。

专家介绍吃紫薯对身体很好，因为紫薯的营养价值高，大道家园天然养生专家介绍紫薯含有丰富的硒，对宝宝来说可以帮助防癌抗癌，薯含还含有丰富的纤维素，能够清理人体中的有毒物质，促进肠道蠕动，并将垃圾排出体外，起到缓解便秘、保持大便通畅的好处，薯含还含有增强免疫力的矿物元素、黏液蛋白。

但宝宝在吃紫薯的时候要适量，并掌握好方法食用，这样才能更好的发挥出紫薯的效果。大道家园天然养生专家为您推荐一种汤，这样避免了宝宝在吃紫薯的时候干到，紫薯银耳汤的功效更能够帮助宝宝增强免疫力。

主要做法：将银耳泡发去蒂洗净后备用，在将紫薯洗净削皮，切成小一点的块状，因为是给宝宝吃的，所以块状不要太大，起锅放入清水，在放入银耳开始煮，等煮沸后转小火在继续煮，银耳煮的时间比较长，一般一个小时才算可以，所以要提前打好预算量，煮好银耳在加入紫薯和冰糖，等紫薯煮熟了基本上就可以吃了，这时候汤汁会变现成为粘稠的样子。

爷爷奶奶心中的宝贝可以吃紫薯吗?答案是肯定的，当然可以吃了，只是宝宝吃的时候要注意量和吃的方法，这样就能够好的发挥出紫薯的价值和功效，大道家园天然养生最后温馨提示您一句，宝宝吃任何的食物都要新鲜，在选购紫薯的时候一定要选择好的紫薯。

爷爷对我的爱的作文

爷爷，您的爱我铭记在心
爷爷，您对我的爱是多么的一丝不苟；爷爷，您对我的关心是多么的无微不至。爷爷，天气冷了，要注意身体。
还记得在我五岁的时候，爸爸妈妈都去打工了，年幼的我只能拜托爷爷照顾。那时我很不懂事，经常给爷爷添乱，而爷爷总是耐心地跟我讲道理。有一次，爷爷把客厅打扫得干干净净，然后去买菜。我坐在沙发上看电视，津津有味地吃着瓜子，瓜子壳扔的满地都是，把爷爷打扫干净的客厅又弄脏了。这时，爷爷回来了，看了看满地的瓜子壳，又看了看我，耐心地跟我讲道理∶“语若，瓜子壳要扔进垃圾桶里，垃圾桶是它们的家，不能把它们到处乱扔……”我不耐烦地打断了爷爷∶“知道了，爷爷，我不会乱扔了。”爷爷拿起扫把，又打扫起来。看着爷爷辛苦的模样，我的鼻子一酸，眼泪差点掉了下来，我发誓∶以后要乖乖听爷爷的话。
还有一次，爷爷在厨房做饭。我就在房间玩洋娃娃，没玩多久，就已经厌烦了，我看着手心里的那几颗糖，脑海里蹦出个主意∶前几天，爷爷说“种瓜得瓜，种豆得豆”，如果我把糖果种进去，不就得很多糖果了，以后就不用花钱去买了，我太聪明了，就这么办。我跑到阳台上，在一个没有种东西的花盆里挖坑，挖好坑后，刚想把糖果放进去，爷爷就进来了，问∶“语若，你在干什么呀？”我兴奋地回答∶“种糖果呀！以后就不用花钱去买了。”本以为爷爷会夸我聪明，没想到爷爷却笑着说∶“呵呵呵……傻孩子，糖果又不是种子，你种进去是不会萌芽生长的。”我说∶“哦，是这样啊，那糖果是怎么来的？”爷爷和蔼地说∶“走，饭已经煮熟了，我们一边吃饭一边聊。”“嗯。”我应了一声。
那天，我懂得了很多东西，我懂得了只有种子种到地里才会萌芽生长，知道了糖果是怎么来的，这些都是爷爷告诉我的。爷爷，天气冷了，要注意身体。

紫色的红薯可以吃吗?

紫色的红薯可以吃。

紫色的红薯是紫薯，故又称黑薯、紫心甘薯或紫肉甘薯。紫薯含Se、Zn、Fe、P等10多种矿物元素，含有18种氨基酸，富含维生素C、B、A等8种维生素，特别是含有大量药用价值的花青素。

紫薯是甘薯的一个特殊品种类型，兼有粮食物、经济作物和药用作物的特点，除了具有普通甘薯的成分和功能外，还具有多种生理作用，是食品、医药、化工、轻工、纺织等工业的重要原料。

扩展资料：

营养价值

紫薯含有丰富的膳食纤维、淀粉、维生素、微量元素（硒、铁、钙、钾 等）及花青苷、糖蛋白、胡萝卜 素、去氢表雄（甾）酮等多种功能性因子，具有抗氧化、抗肿 瘤、增强记忆、预防高血压、修补心肌、减轻肝机 能障碍、增强机体免疫力等功能 。

1、富含花青苷：花青苷是一类广泛存在于植物中的水溶性物质，属于黄酮多酚类化合物，主要存在于植物的果实、茎、叶器官的细胞液中。

2、其他活性成分及功能：紫薯中除了花青苷外，还具有β－胡萝卜素、去氢表雄（甾）酮（DHEA）、糖 蛋 白、膳食纤维和多酚类化合物等多种活性成分。

3、紫薯中的糖蛋白，能预防心血管系统的脂肪堆积，保护动脉血管的弹性，促进消化道、呼吸道及关节腔的润滑作用，膳食。

-紫薯

小学四年级作文：我的爷爷

无论在学习、工作或是生活中，大家都跟作文打过交道吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。你写作文时总是无从下笔？以下是我收集整理的小学四年级作文：我的爷爷，仅供参考，大家一起来看看吧。

小学四年级作文：我的爷爷1 我有一个“全能”的爷爷。“全能”表示“无所不能”。这可不是吹的哦。来我家里瞧瞧吧！

“叮咚---，叮咚---”。哎呀，才5：30哩，闹钟咋叫啦？小心点哦，如果你想起来，就会听到“严厉”的“呵斥”：“谁叫你起来了？啊！给我睡！”哎呀，爷爷，你老不是早年训人惯了，的了“命令病”吧？真奇怪，爷爷干嘛这么早起床？“爷爷，你早锻炼啊？”“谁跟你说的？”，爷爷的口头禅蹦了出来。“我哪有那闲工夫！？当然是用来扫地、拖地、洗衣服……你们又不做，只好我干啦！”

不一会儿，轮到我起床了。爷爷早已烧好了香喷喷的面条，一边往桌上端，一边像店小二似的吆喝道：“王氏炸酱面来也---”那面啊，只能用一个词形容---“未见其面，先闻其香”。再看看，哇，淡黄色的面就像串门似的，安静地躺着。然后尝尝，嗯——是我最喜欢的味儿。真所谓“生我者,父母，知我者,爷爷！”

你应该知道我在画国画吧？想知道我的启蒙老师是谁吗？---爷爷！瞧他，带着一副老花镜，在“钻研”黄宾虹的画啦！我来他身后，他居然没发现！只见他不停地用手在书上比划着。“嗯，这样噢--，咳咳，嗯……然后……”那专注劲儿，估计连牛顿都甘拜下风了。

爷爷还是个家庭医生呢！他不仅会看病况，测血压，把脉，样样都难不倒他！

爷爷还会缝纫呢！瞧，左一针，右一针地，都赶上大姑娘了！

嘿嘿，说爷爷是“全能”的一点也不为过吧？什么？你要借他一天？我可不干！

小学四年级作文：我的爷爷2 我的爷爷快七十岁了，个头不高总留着平头，皮肤黑黑的，连被蚊子咬得胞都看不到，他的性格开朗又幽默，很爱笑，什么时候都是面带笑容，他总是把微笑留给别人，所以爷爷的朋友也特别的多。

爷爷偶尔也很持着、倔强，有一次，我们回韶山，爸爸妈妈说中饭后开车一起出发的，可爷爷偏偏要上午就一个人骑摩托车回去，因为天气不好，我们担心骑摩托车不安全，要爷爷坐公交车，他也不愿意，还是执意上午独个骑车回去，说是方便自在些，到晚上，爷爷从韶山回来，我发现他偷偷的在房里往脚上抹药水，于是我便跑到爷爷跟前问他“爷爷你是不是摔跤了呀？”爷爷微笑着说“是的，路上滑，不小心摔了一跤，只是刮破了皮，没大事的”，这就是我“不听话”的爷爷。

爷爷对我很关心很爱护，无论刮风下雨，他都会准时的接送我上学和放学，有一次下很大的雨，爷爷为了我不被雨打湿，把我们共用的伞几乎全为我挡着雨水，我是没淋湿，可到家后才发现爷爷从上到下都湿透了。爷爷知道我爱吃面条，他担心外面早餐店的不卫生，所以，每天早上，我还没起床，他老人家便给我准备煮面条，平日，我想吃什么菜，只要我开口他就一定会做给我吃。

暑假刚到，爷爷就说要回韶山了，刚开始我还以为爷爷是要回韶山小住几天，可后来听爸爸说爷爷是不准备到我们家长住了，知道后，心里很不是滋味，送爷爷回去的那天，我还特地买了几瓶邵阳老酒送给爷爷，现在上完二课堂回到家，总觉得家里少了什么——哦，原来是平日里我和爷爷的嬉闹。

谢谢您，我亲爱的爷爷，感谢您这几年来为了带我付出的辛劳，我一定会常回家看望您，祝您健康长寿、笑口常开！

小学四年级作文：我的爷爷3 “好，好听，再来一个！”走到小区门口就听到喝彩声和悠扬的二胡声，不用说，我爷爷又在拉二胡了！我快步来到花园中的亭子里，只见爷爷正陶醉在自己的音乐声中，他微闭双眼，左手上下滑动，右手推拉自如，身体随着节奏来回摇动，优美的曲子就从琴筒中流了出来。旁边几个老奶奶和老爷爷，还有几个带孩子的阿姨陶醉在其中，他们可是爷爷的忠实粉丝，每天下午都会在小区里听爷爷拉二胡。

我爷爷今年六十五岁了，他是一个标准的二胡迷。任何与二胡有关的东西他都如获至宝。听爷爷说他从小就喜欢二胡，那时在农村，家里条件差，没钱买二胡就在街上看了别人的然后自己找材料做，没钱找老师教，就自己天天去听别人拉然后自己学，乐曲都是借别人的来抄。从小坚持到现在，爷爷靠着他的毅力，无师自通，拉得一手好琴。无论多忙爷爷每天都要拉两三个小时，从没间断过，甚至出去旅游都把二胡带上的。特别是退休以后，他更是把大量的时间都花在二胡上，每天花三四个小时练习。

听妈妈说，我出生以后，爷爷就把我选为他的二胡继承人，经常抱着我说：“快快长大呀，长大了爷爷教你拉二胡哟！”好不容易等到我四岁了，手指也差不多长了，爷爷就开始教我拉二胡。可能是因为天天耳濡目染的原因，我也喜欢拉二胡，我每天都要跟着爷爷咿咿呀呀的拉一个小时。有时爷爷去外面演出，也带上我，还偶尔让我露两手，得到大人们的称赞，于是我也越来越喜欢二胡。后来，妈妈带我去找了专业的二胡老师学习，现在我已经考过二胡八级了，爷爷非常满意，常常要我拉给他听，还不停地说：“拉得好，爷爷现在可赶不上你了！”

这，就是我和爷爷的二胡情缘。那悠悠的琴声，将一直伴随着我！听，悠扬的二胡声又传来了……

小学四年级作文：我的爷爷4 我的爷爷是一位67岁的老人，他不高不矮身体很健康，他平时乐于奉献，周围的邻居都很喜欢他。

一天早晨，我和爷爷在小区里散步，我看见地上有很多落叶。爷爷说：“咱们来扫一扫吧！”于是我和爷爷拿了扫把开始扫了起来，我们将落叶扫成了一堆，然后用簸箕将落叶铲起来倒入垃圾箱里，看见干净的小路，我和爷爷高兴地笑了。周围的邻居们都在夸奖我和爷爷。爷爷对大家说：“这没有什么，如果我们每个人都多为小区做点事，我们的小区将会变得更加美好。”

这就是我的爷爷，他乐于奉献的美德令我敬佩，我要向爷爷学习，在学校里多帮助同学，以三好学生的标准来严格要求自己，做一个德智体全面发展的好学生，不辜负爷爷对我的期望。

小学四年级作文：我的爷爷5 我的爷爷是个非常慈祥的人，他的眼睛里永远闪烁着一种另人难以忘怀的亮光，鼻子又高又挺，平常额头上的肉都挤在一起，像是在生某个人的气一样，只有在非常开心的时候才会开怀大笑。

我的爷爷非常马虎，比如有一次，早上六点的时候，我们全家聚在一起吃早饭，他还没吃到半截就走了，边走边说：“我约好了每天早上六点去打乒乓球的，晚了，晚了。”只听奶奶说：“你别追了，你爷爷虽然没得健忘症，但也跟那些人差不多了，他还会自己回来的。”我开始还怀疑奶奶说的是不是真话呢！没想到爷爷真的回来了，边开门边说：“你瞧瞧我这脑子，怎么会连这样一点事也记不住啊！”最后向奶奶一打听才知道，原来星期天星期六乒乓球馆的大门不开。这令我不禁和奶奶一起开怀大笑起来，爷爷听见了，便走过来，我以为爷爷要自我检讨呢，但没想到爷爷不但没有一点歉疚的意思，还边比划边不以为然地说：“这样一点小事你们就哈哈大笑，那我可能还有更可笑的事呢，到时候你们还不得把肚子笑疼了啊！”别看他在生活中那么马虎，但如果遇到严肃的事情可是一丝不苟，比如有一次，我有一道数学题不会做，爷爷的神情立刻严肃起来，经过一次又一次的演算，爷爷终于帮助我解开了这道题。

这就是我的爷爷，一个生活中的老顽童，他幽默中蕴含着认真，质朴中包含着期待。在生活中他是我的引路人，人生的哲理上他是我的榜样，我爱他，敬他。

小学四年级作文：我的爷爷6 我家有个“电视迷”老头，他就是我的爷爷。他只有一个爱好就是看电视，无论多忙，他都离不开电视。

他有红红的脸蛋，圆溜溜的眼睛，身穿一件西装，乌黑帅气的头发，一双伶俐精致的手，勤劳的性格。爷爷的耳朵非常敏锐，就连掉下一根针也能听到，我的爷爷他，总是看电视，真着迷。

有一天，我对妈妈说：“妈妈，您给我20元钱，我想去爷爷家。”妈妈给了我钱，我乐得笑开了花，在路上欢蹦乱跳，看见路旁有卖油茶、卖烧鸡的，我18元钱，买了一只烧鸡，让爷爷尝尝味道，解解馋。

刚走到门口，我就听到了爷爷家电视机的声音，就知道，爷爷在看电视呢，我想悄悄地走进家里，找遥控器。可是，没找到，爷爷可能知道我要来，早就藏起来了。我不气馁，继续找，在柜子里找到了。爷爷正看得津津有味，眼前忽然变成了熊大熊二和光头强，爷爷才抬起了头，看到我拿着遥控器，开始和我大战了。我赶紧把烧鸡扔给他，跑得远远的.，爷爷看到烧鸡，眼前一亮，去吃烧鸡了，边吃边说：“今天还差不多，有鸡吃，你先看吧！”奶奶看见了说：“老头，你就让孙子看看吧！你天天看着哩，还没有看够啊！”爷爷笑眯眯地拿着烧鸡走进他的房间。不一会儿，卧室轰轰地唱起了秦腔，我怎么没想到卧室还有一台旧电视呢？

我的爷爷就是一个“电视迷”老头呀！我爱我的爷爷。

小学四年级作文：我的爷爷7 爷爷最有特点的就是他那个亮闪闪的秃头，他还挺“时尚”的，喜欢带个黑色大帽子，来装饰自己头上的“大灯泡”。其实你认真细看的话，那里偶尔还是会长出那么几根头发。

在家里，我的爷爷算是有名的不讲卫生了。吃饭时，爷爷嘴里有根鱼刺，可他吐出来的不知道是什么，稀饭似的，垃圾桶里常常发出一些异味。还有呢，爷爷吐口水，好好的，吐垃圾桶嘛，为啥要吐地上呢？害得我一脚踩下去，中奖了，又要洗鞋子和袜子。你要是说他，他准笑眯眯的看着你说：“好好好，爷爷改！”可转脸就又忘记了。

院子里的爷爷们成天闲在家，不是打麻将，就是四处瞎走，而我的爷爷却最爱待在书房里，他满腹经纶，许多古诗词他都信手拈来，你看，他朗诵起白居易的《长恨歌》，饱含深情，胡子一翘一翘的，真是韵味十足呢！爷爷也信仰佛教，家里有一大堆关于佛教的书，你要管他要一本，他定是有些不愿意。那些书呀，他读了一遍又一遍，书都翻烂了，你要问他一些这方面的问题，他像个老学究一样，背着手回答得可认真啦！

爷爷还喜欢看电视。不过他看电视可不是看一些乱七八糟的电视节目，他最爱看的就是《养生堂》和《今日说法》。每到假期，他一定会让我也看看，并看一下他之前做的电视笔记，再慢慢地和我讲那些大道理。

爷爷讨厌旅游。我们每一次去旅游，他都会态度坚决地说：“我不去！”在外吃饭他也是极其厌恶的，这可和我玩儿不到一块去，我们要出门玩，嘻嘻，那是坚决不能带他的。

这就是我的爷爷，我爱这个有趣的老头，虽然他有一些缺点，但看在他是一个八十一岁的老人家份上，咱就别跟他计较了吧！

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