菊花山楂茶的功效与作用,山楂枸杞茶的功效与作用(山楂和什么泡水最好)

菊花山楂茶的功效与作用,山楂枸杞茶的功效与作用

菊花山楂茶是一种对身体很好的养生保健茶，主要由菊花和山楂为原材料做成的一种养生茶。菊花山楂茶对于人体有很多的好处，那么菊花山楂茶的功效与作用具体有哪些呢?

1、菊花山楂茶的功效与作用

菊花山楂茶有清肝明目、平肝潜阳、活血化瘀的功效。除此之外，菊花山楂茶还有降低血压的作用，在临床上对于高血压出现的头晕、头疼、耳鸣、心情烦躁等症状有着很好的辅助治疗的作用。

2、山楂枸杞茶的功效与作用

山楂枸杞茶是将山楂和枸杞一起泡的养生保健茶饮。其中山楂能够开胃消食，枸杞能够滋补肝肾，因此山楂枸杞茶有很好的补肝益肾的作用，对于心血管疾病、肝肾疾病等都有很好的改善作用。

3、山楂柠檬茶的功效与作用

山楂柠檬茶有促进新陈代谢、美白淡斑、健胃消食、降脂降压的功效。由于山楂和柠檬都是酸性食物，因此在泡茶时，可以适量加入蜂蜜来中和口味。需要注意的是，胃酸过多的患者不要饮用山楂柠檬茶。

4、山楂决明子茶的功效与作用

山楂决明子茶能够促进消化，对于胃肠疾病有一定的治疗效果，并且山楂决明子茶还有很好的润肠通便、降低血压、降血脂的功效。

山楂和什么泡水最好

1、山楂枸杞茶。功效：山楂能够开胃消食、活血化瘀，还有抗衰老、调节血糖和血脂的作用；而枸杞是能够滋补肝肾、和血润燥，具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。两者冲泡成茶饮用，能够补肝益肾、补血益智，有助于美容养颜。

2、山楂菊花茶。功效：山楂菊花茶具有比较好的健脾、消食、清热、降血脂的功效。宜饭后饮用，不要空腹喝。

3、山楂决明子茶。功效：山楂具有消食、清理脂肪的作用；而决明子则有润肠通便、清热的功效；绿茶也有比较好的消脂作用。三者搭配制作成的茶可以增强脂肪代谢作用。

4、山楂荷叶茶。功效：山楂荷叶茶可以起到降体脂、降血压、健脾、清心神等作用，对于预防肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病有一定效果，而且山楂荷叶茶的祛痘效果也是不错的。

5、山楂红枣水。功效：山楂味酸、微甘、性平，有活血化瘀、降脂降压、健脾的作用；而红枣则是味甘、性温，可以润泽肌肤、强健脾胃。两者搭配能起到养颜、抗衰老、减脂等功效。

6、山楂陈皮茶.功效：山楂和陈皮泡水喝具有消食、理气、降脂的功效。

7、山楂玫瑰花茶.功效：山楂玫瑰花茶是具有促进消化的作用的，对于肠胃功能也有一定的调节作用，还有着美容美白、调经的功效。

8、山楂蜂蜜水.功效：山楂蜂蜜水对于便秘、胃胀、消化不良的人有比较好的效果。

山楂与什么搭配好

山楂与什么搭配好

山楂与什么搭配好，山楂是带核类水果，很多人都喜欢吃，山楂具有很好的开胃的效果，它常被人们用做药材，和各种食材搭配在一起，下面为大家分享山楂与什么搭配好。

山楂与什么搭配好1 1、山楂+核桃

赶跑腰痛

原料：核桃仁150克，山楂50克，白糖200克

做法：

1、核桃仁加水少许，用食物加工机打成浆，再加适量凉开水调成稀浆汁。

2、山楂去核，切片，加水500毫升煎煮半小时，滤出头汁，再煮取二汁，一、二汁合并，复置火上。

3、加入白糖搅拌，溶化后缓缓倒入核桃仁浆汁，边倒边搅匀，烧至微沸即可。

用法：早晚各服1次，温服为宜。

功效：山楂酸甘微温，既善于消食化滞，又善于活血化瘀；核桃仁甘温质润，是传统的补肾佳品，无论是配药用，还是生吃、烧菜，都有良好功效，特别适宜于老人肝肾不足，腰膝酸软疼痛。

两药伍用，使肾气复，血脉畅，而痛自止。

2、山楂+菊花

扩张血管、降血压

干山楂10克，干菊花2.5克，菊花和山楂用清水洗净，锅中水沸后放入山楂，大火煮沸后转小火约10分钟，最后加入菊花煮沸，即可关火。

功效：菊花有较强的抗菌消炎、清热解毒、利尿止痛作用，还能调理血管运动中枢，扩张外周血管。有降低血压作用，进而清神醒脑、疏解头晕目眩。山楂消导作用很好，还能消除油腻，减少体内脂肪堆积，又能扩张血管，有较持续的降压效果。

3、山楂+丹参

降脂减肥

生山楂15～30克，丹参30克，绞股蓝15克，甘草6克，每日水煎，代茶饮。

功效：山楂是天然的'降脂药。现代研究表明，其能显著降低血清胆固醇及甘油三酯。有效防治动脉粥样硬化，还具有扩张血管、改善微循环、降低血压等作用。丹参味苦，微寒，为养血活血药，具有抗血小板凝聚、改善心脑供血，降压、降脂、降尿酸作用。绞股蓝味甘、苦，性微寒，具有健肠胃增进消化吸收，调脂减肥等作用。

4、山楂+陈皮

化滞除胀

山楂15～30克，陈皮12克，法半夏12克，茯苓15克，木香6克，白芍10克，甘草6克，全部材料一起，加水煎，早晚温服。

功效：山楂能消食化积、行气散瘀；陈皮归脾、肺经，具有健脾和胃、行气宽中、降逆化痰的功效；半夏主入脾胃兼入肺，能行水湿，降逆气；茯苓、木香理气健脾祛湿；白芍养血柔肝、缓中止痛。

纵观此法，能健脾和胃，消积导滞。

自制山楂果茶

原料：山楂300克、干银耳10克、冰糖50克。

做法：

山楂洗净，去梗、去花蒂，切开去核，干银耳泡发洗净。

将处理好的山楂肉、泡发的银耳，加约3倍的水放入砂锅中。

大火煮开后，转小火煮40分钟。

30分钟时，放入冰糖煮化。

煮好的山楂银耳汤，山楂和银耳已经非常软糯，汤也比较浓稠了。

晾凉后，连汤带料一起倒入搅拌机中，打碎成糊状即可。

银耳的加入增加了滋养作用，可以使果茶更加浓稠，还能在一定程度上减轻山楂的酸，减少糖量。做好的果茶，还可以加入糖桂花、或与酸奶调匀一起吃，味道都不错。

山楂与什么搭配好2 山楂红糖水

鲜山楂120克，红糖50克。先把鲜山楂洗净捣碎，然后和红糖一起放进锅内，加入清水500毫升，用中火煎煮30分钟。去渣用器皿装好，饭后饮用。宜隔天服用一次。有消化道溃疡、胃酸过多者或糖尿病者不宜饮此糖水。

山楂枸杞子粥

山楂30克，枸杞子15克，大米50克。将山楂、枸杞子、大米洗净后一同放进锅内，加进适量清水，先用武火煮沸者，再用文火熬成粥，待温随量食用。有溃疡病、胃酸过多者不宜食用，低血压患者也不宜食用本粥。

山楂荷叶茶

山楂30克，荷叶15克，槐花9克，白糖少量。把山楂、荷叶、槐花洗净，然后同放进沙锅内，加入适量清水煎煮，然后去药渣取汁，再加入少量白糖调味，用器皿装好，代茶饮用。有溃疡病、胃酸过多者或糖尿病患者不宜饮用。

大山楂丸：山楂960g，麦芽、神曲各140g。共研为细末，用白糖840g，混合均匀，炼蜜为丸。每丸重9g，每次服1丸，温开水送下。源于《中药制剂手册》。本方所用三物都长于消化食积。用于消化不良，食积不化。

山楂汤

山楂60g，打碎，加水煎汤，用少许红糖调味。空腹时温服。源于《朱丹溪方》。本方专取山楂活血化瘀(含收缩子宫的作用在内)。用于产妇恶露不尽，腹中疼痛，或产后血瘀腹痛。

山楂罗布麻饮

山楂15克与罗布麻茶6克、五味子5克及冰糖制成降压茶，久服可降低血脂、血压，防治冠心病。每天喝3杯茶，6周后血压可下降7个百分点，这是罗布麻茶所含的植物化学成分起的作用，特别是常饮像康源茶馆罗布麻茶，这样通过清除血液及血管壁上的杂质，改善心血管功能来实现降压的天然养生茶饮。

山楂与什么搭配好3 山楂泡水上火吗

山楂泡水不上火，山楂中含有较多的vc，有一定的抗氧化作用，能去除体内的自由基，有降火的作用，所以适当的喝一些不会上火，反而能缓解胃胀等问题。山楂属于温性水果，但是山楂片当零食吃容易上火，出现口腔溃疡。山楂片每次食用3-5片，每天使用不超过20片是不会上火的。

山楂搭配什么泡水喝好

枸杞

将35克的山楂片和15克的枸杞用沸水冲泡，山楂枸杞茶不仅可以开胃消食，还有活血、抗衰老、清肝明目等功效，有助于美容养颜。

菊花

山楂菊花茶有健胃消食、清热、降血脂等功效，不宜空腹饮用，适合饭后饮用。

荷叶

山楂荷叶茶能够起到降血压、健脾、清心凝神、降体脂等功效，对于减肥人群是个不错的选择，山楂荷叶茶还有一定的祛痘效果。

蜂蜜

山楂蜂蜜水对于胃胀、便秘、消化不良的人比较有效果。

红枣

山楂红枣水能起到养颜、抗衰老、减脂等功效。山楂味酸，微甘、性平，有活血化瘀、降脂降压、健脾的作用，红枣则是味甘、性温，可以润泽肌肤、强健脾胃。

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