糯米不能和哪些食物一起食用

糯米不能和哪些食物一起食用

饮食的健康对于我们人体的健康是非常的重要的，另外，饮食的搭配也是非常需要我们大家重视的。糯米经常作为一种主食出现在我们的生活中，在食用糯米的时候，我们大家也习惯性的会将其他的食物一起食用，但是我们大家要注意糯米的搭配禁忌，下面我们就来一起看看糯米不能和哪些食物一起食用。

1、糯米不能和鸡肉同食

糯米和鸡肉一起吃会引起身体不适，会出现胃胀，消化不良等症状。鸡肉包括很多，比如鸡胸脯肉、鸡翅、鸡腿等都算，所以我们以后在生活中食用糯米的时候，最好不要将糯米和鸡肉一起食用，不然会给我们人体的脾胃的健康造成压力的。

2、糯米不能和苹果同食

糯米和苹果也是相克的，所以我们千万不要将糯米和苹果一起食用，如果我们将糯米和苹果一起食用，那么会严重的影响我们人体的健康。糯米中磷等矿物质与苹果中的果酸结合，产生不易消化的物质，易导致恶心、呕吐、腹疼。虽然苹果美味，但是吃了糯米之后不可马上吃苹果的哦。

3、糯米不能和酒同食

糯米和酒同食会容易让人酒醉难醒。醉酒的感觉还是蛮难受的，而且糯米+酒还难醒，为了不影响工作、生活，千万不要去尝试糯米和酒同时食用，所以尤其是爱喝酒的朋友们更是需要多注意的，在生活中，喝酒的时候最好不要选择糯米作为主食，以免影响我们人体的健康。

上面我们就糯米不能和哪些食物一起食用这个问题做了详细的介绍，我们可以知道，生活中不能和糯米一起食用的食物也是比较多的，比如鸡肉，苹果以及酒水都不适合与糯米一起食用的，如果我们将糯米和这些食物一起食用，那么会引发许多的不必要的麻烦的。

糯米和什么不能一起吃

糯米具有收涩的作用，并且对尿频、盗汗等症状都有较好的食疗效果。但是糯米有很多的搭配禁忌，下面我们就来看看糯米不能和什么一起吃。

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糯米不能和什么一起吃

1.苹果

糯米中磷等矿物质与苹果中的果酸结合，产生不易消化的物质，易导致恶心、呕吐、腹疼。虽然苹果美味，但是吃了糯米之后不可马上吃苹果。

2.鸡肉

鸡肉稚嫩，美味可口，经常食用不易长胖，营养丰富，但是和糯米一同食用的话，会引起身体不适等不良症状。

3.酒

糯米和酒同食会容易让人酒醉难醒。醉酒的感觉还是蛮难受的，而且糯米和酒还难醒，为了不影响工作、生活，千万不要去尝试糯米和酒同时食用。

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4.莲子

莲子清爽可口，营养丰富，有清心安神，化痰止咳之效，但是和糯米一同食用的话会影响钙的吸收。

糯米的功效与作用

1.补脾暖胃

糯米性甘平，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用，故古语有“糯米粥为温养胃气妙品”。

2.缓解腹泻

糯米作为一种温补的食品，能够健脾养胃、补气益血，对于脾胃虚寒、腹泻严重的人有很好的缓解作用。

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3.收涩止汗

糯米的收涩作用明显，祖国医学认为，糯米有收涩、止汗等功效。因此，有尿频、经常出虚汗的朋友，可以经常食用糯米，既可防病又能强身。

上述为大家介绍了糯米不能和什么一起吃，希望可以帮助到大家，此外文中还为大家介绍了糯米的功效与作用。

糯米不能和什么一起吃，吃糯米有什么好处及食用禁忌

您好，
不能和糯米一起吃食物
糯米+鸡胸脯肉：引起身体不适
糯米+鸡翅：引起身体不适
糯米+鸡肉：一起吃会引起身体不适
糯米禁忌人群：凡湿热痰火偏盛之人忌食；发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食；糖尿病患者、脾胃虚弱者、老人、小孩、病人慎食。
糯米适宜人群：一般人群均可食用。适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花、脾虚腹泻之人食用；适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用。
糯米的功效与作用
糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。
1.滋补佳品
有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。
2.缓解脾胃虚寒
适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。
3.缓解尿频症状
糯米有收涩作用，对尿频、自汗有较好的食疗效果。

糯米不能和什么一起吃 糯米哪些人不能吃

1 糯米的营养价值

滋补佳品

缓解脾胃虚寒

缓解尿频症状

2 哪些人不能吃糯米

湿热痰火偏盛之人

病后消化力弱者

糖尿病人

胃肠道病患者

3 糯米不能和什么一起吃糯米鸡肉同煮可导致胃肠不适。糯米的主要功能是温补脾胃，所以一些脾胃亏虚、经常腹泻的人吃了能起到很好的食疗效果，但与鸡肉同食会引起身体不适。

糯米鸡是一道蒸菜。其加工温度为100℃，因此不会产生任何新的有害物质。糯米鸡还有蛋白质互补作用，所以，只要不是过量食用或存放后不洁食用，一般不会产生身体上的不适，但应注意糯米不易消化，在吃了过于油腻的菜肴后，应避免吃大量的糯米。

糯米性粘滞，难于消化，不宜一次食用过多，老人、小孩或病人更宜慎用。糯米年糕无论甜咸，其碳水化合物和钠的含量都很高，对于有糖尿病、体重过重或其他慢性病如肾脏病、高血脂的人要适可而止。

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