食用鸭梨需要注意哪些事项(鸭梨一年四季都有吗)

食用鸭梨需要注意哪些事项

鸭梨的口感非常的舒爽，很多人都对鸭梨十分喜爱，吃鸭梨可以起到解渴生津的效果，因为在鸭梨中的水分含量特别高。通常人们只知道鸭梨的好处，而对鸭梨的一些食用注意事项可能并不了解。接下来小编将为大家详细讲解食用鸭梨需要注意哪些。

1、鸭梨是属于偏寒性的水果，是不能多吃的，如果多吃的话，会伤害自己的脾胃，尤其是对于那些本身就脾胃虚寒的人群更要注意少吃为宜，胃酸的人也不可以多吃鸭梨，因为在鸭梨含果酸较多。

2、如果出现了夜尿频的情况，那么鸭梨也应该要少吃，特别是在睡觉前要少吃或不吃，因为鸭梨水分含量高，具有利尿的效果，睡觉前如果吃太多鸭梨的话，会导致夜尿增多。

3、出现血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者平时不宜多吃鸭梨，如果要吃的话，那也应该煮熟后食用，以防湿寒症状加重。因此自己的肠胃本来就不好，就应该少吃一些这种寒性的食物。

4、鸭梨不仅水分含量高，其中的含糖量也不低，因此糖尿病者应慎食。此外，慢性肠炎、胃寒病患者忌食生梨。梨含果酸多，不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等。

5、鸭梨具有生津止渴，清热化痰的作用，很多人会选择用鸭梨来止咳化痰，有时能够收获一定的效果，但是鸭梨的选择要得当，不宜选择含糖量太高的甜梨。因为太甜的鸭梨会使得嗓子的不适加重，反而会加重病情。

6、鸭梨不可以跟螃蟹同时食用，否则引起腹泻。因梨味甘，微酸，性寒，而蟹味咸，性寒，具有微毒。二者皆为冷利之品，同食伤肠胃。另外，要注意吃梨时喝热水、食油腻食品会导致腹泻。

7、如果自己的脾胃虚寒，出现了腹泻的情况时，是要避免食用鸭梨的，否则会使情况更糟糕。

虽然鸭梨是一种营养含量比较丰富的水果，但是我们在食用时也是需要掌握正确方法才行的，只有正确的食用鸭梨，才能够确保健康。如果存在一些病症，那么一定要注意鸭梨的食用，上文介绍的这些注意事项，希望能够对各位提供正确的参考和帮助。

鸭梨一年四季都有吗

鸭梨不是一年四季都有，一般9月下旬至10月上旬成熟上市，如果其它月份都能买到，那肯定是冻品，因为鸭梨贮藏力颇强，可贮至次年2-3月份，但贮藏期间易得黑心病。

鸭梨主要产于北方的山东阳信、河北魏县、河北泊头市等地，其中山东阳信是中外闻名的“中国鸭梨之乡”。初呈黄绿色，果实一般单果重175克，最大者400克，主要特点皮薄核小，汁多味，酸甜适中，清香绵长，脆而不腻，素有“天生甘露”之称。

鸭梨的注意事项和重点须知：

鸭梨和雪梨虽然是两种不同的梨，但营养价值在很多地方都是相通的，都可以止咳润肺，经常咳嗽的人一定要多吃鸭梨或者雪梨。咳嗽有痰的人也可以多吃。因为梨具有清热化痰的作用。鸭梨只有一点和雪梨不一样，那就是鸭梨含有非常丰富的苹果酸和柠檬酸。

鸭梨能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热的作用，具有润肺清热、止咳化痰、生津止渴等功效。若与冰糖搭配食用，其营养更加丰富，有润肺解毒功效，主治感冒咳嗽，急性气管炎。鸭梨还能促进食欲，帮助消化。

以上内容参考：——鸭梨

鸭梨的功效与作用

鸭梨的功效与作用

　　鸭梨的功效与作用，在广东煲汤也会经常采用这种食材，它对于身体的益处是说不尽的，吃法也是多种多样的，食用药材必须适量，并且禁忌人群也需注意，不得乱吃，以下是鸭梨的功效与作用。

　　鸭梨的功效与作用1　　鸭梨（别名：白梨、鸭嘴梨）

　　鸭梨为河北省古老地方品种，适应性强，丰产性好，果实大而美，肉质细脆多汁，香甜，较耐贮。鸭梨主要特点是果实中大，皮薄核小，汁多味，石细胞极少，酸甜适中，清香绵长，脆而不腻，素有“天生甘露”之称。内含丰富的维生素C和钙、磷、铁等矿物质，在维生素B家族中堪称佼佼者，含糖量高达12%以上，可贮藏保鲜5-6个月。具有清心润肺、止咳平喘、燥利便、生津止渴、醒酒解毒之功效。

　 　主要营养：

　　维生素B、糖、鞣酸、亚硝胺

　　 食疗功效：

　　防癌抗癌、清肺润肺、止咳

　 　适宜人群：

　　一般人群均可食用。咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者，慢性支气管炎、肺结核患者，高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者，饮酒后或宿醉未醒者尤其适合。

　 　禁忌人群：

　　慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。

　　 鸭梨的功效和作用

　　1、防癌抗癌鸭梨能干扰致癌物质的形成，有效预防动脉硬化现象，有防癌抗癌的效果。

　　2、化痰止咳鸭梨含有止咳化痰成分，可以减轻呼吸道炎症和减少分泌物，能保护咽喉，有利于止咳和祛痰。

　　3、清热降火鸭梨含有丰富的水分和纤维素，能消除人体中的热毒，具有安神除烦、清心泻火的功效。

　　4、降血压鸭梨能保护心脏、减轻疲劳、增强心肌活力、降低血压。

　　5、开胃鸭梨能够增进食欲，对肝脏具有保护作用。

　　6、促进胃肠蠕动鸭梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。

　 　食用鸭梨要注意什么？

　　1、凹坑深的鸭梨比凹坑浅的鸭梨更多汁，果肉更爽滑。

　　2、鸭梨不宜与螃蟹一起，容易损伤肠胃，引起腹泻。

　　3、鸭梨不宜与猪肉一起，伤肾脏。

　　4、吃梨时喝热水、食油腻食品会导致腹泻。

　 　鸭梨如何保存？

　　鸭梨不宜放置太久，特别是切开的鸭梨不能保存，保存鸭梨可以放置在干燥通风处进行保存，也可以放置在冰箱内进行保存。

　　鸭梨的功效与作用2　　阳信鸭梨是山东省阳信县最有名的地方特产，这种鸭梨外观美观，外表为金黄色，是一种倒卵形的样子，由于它的外观与鸭头特别相似，才有了鸭梨这个名字。阳信鸭梨口感和营养都十分出色，有多种对人体有益的功效存在。

　　 阳信鸭梨的功效与作用

　　1、阳信鸭梨的营养功效

　　阳信鸭梨营养丰富，这种水果的含糖量能超过百分之十三，它里面还有大量的查酸和蛋白质以及多种维生素存在，人们食用以后可以快速满足身体对这些营养成分的需要，另外阳信鸭梨中还有大量的水分和碳水化合物，这些物质进入人体以后能加快体的.排泄，对人体内部毒素的排出有很明显的推动作用。

　　2、阳信鸭梨的保健功效

　　阳信鸭梨是一种保健功效特别出色的水果，它性质寒凉，可以清心肺，也可以利肠，平时食用，对人类的咳嗽和气管炎以及肺炎都有很大的好处，另外阳信鸭梨还有解酒排毒的作用，它能让人体中的酒精毒素快速分解并排出，让人闪醉酒的症状快速消失。

　　3、阳信鸭梨的经济作用

　　阳信鸭梨不但可以直接鲜食，还可以进行深加工，阳信当地出产的鸭梨汁、果醋以及梨脯和梨糕等，就都是以阳信鸭梨为主要原料加工而成的，这些产品可以远销海外，为当地带来大量的经济收入，在很大程度上带动了阳信经济的发展。

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