南瓜不能和什么一起吃

南瓜不能和什么一起吃

南瓜是一种维生素比较多的食物类型，可以有很好的促进食欲的作用，对于排毒来说有一定的好处和功效。南瓜适合什么人吃你知道吗，比如说消化不良，便秘的人群都可以吃，来看看这些南瓜的饮食搭配，看看应该适合什么人吃。

南瓜不能和什么一起吃

南瓜加羊肉

二者都是热性之物,同食后易引起腹胀、便秘等疾。如果是有感染性疾病或者是发热的话最好不要吃比较好，以免导致病情的恶化，而且也会加重病情。

南瓜加醋

醋酸会破坏南瓜中的营养元素,会降低食物的营养价值，口感也会大打折扣了。

南瓜加菠菜

南瓜含丰富维生素C分解酶,会破坏菠菜中的维生素C,同时营养价值也会降低，所以说南瓜和菠菜最好禁忌。

南瓜加红薯

皆属易滞气食物,如果不煮熟便食用会引起腹胀,两种食物一起吃，会导致肠胃胀气的情况出现，而且也会出现腹痛，泛酸水的问题。

适用人群

尤其适宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用;南瓜属于温性的食物，所以说如果是湿热型体质的人群最好少吃，还有黄疸，脚气疾病的人群要禁忌。

关于南瓜的禁忌搭配以及人群的介绍，大家都知道了，吃南瓜的好处还是有很多的，可以有补充丰富维生素的作用，但是要禁忌和羊肉，醋，菠菜，红薯等食物一起吃，还有湿热型体质的人群要禁忌食用，这些小常识都很重要。

不能和南瓜一起吃的食物

羊肉+南瓜：两补同时，令人肠胃气壅
海鱼+南瓜：一起吃会中毒
鲣鱼+南瓜：一起吃容易中毒，可以用黑豆甘草解毒
鲤鱼+南瓜：一起吃会中毒
螃蟹+南瓜：一起吃会引起中毒
皮皮虾+南瓜：痢疾
黄鳝+南瓜：身体不适
油菜+南瓜：降低维生素C的吸收
虾+南瓜：一起吃会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒
羊肉+南瓜：会发生黄疸和脚气
鸡肉+南瓜：会妨碍营养吸收
鲤鱼+南瓜：会引起中毒
带鱼+南瓜：会易中毒
虾+南瓜：会引起腹泻、腹胀
油菜+南瓜：会降低油菜的营养价值
芹菜+南瓜：会腹胀、腹泻
小白菜+南瓜：会降低营养价值
西红柿+南瓜：会降低营养
苦瓜+南瓜：会破坏维生素C
木瓜+南瓜：会降低营养价值
荞麦+南瓜：会功能相反、不宜同食
辣椒+南瓜：会破坏维生素C
上海青+南瓜：会降低营养

南瓜跟什么不能一起吃

南瓜是营养物质非常丰富的一种蔬菜，南瓜可以搭配不同的食材，所具有的营养也是不同的，南瓜不仅味道美味，而且营养价值也高，是很受大家喜爱的蔬菜，不过虽然南瓜的营养丰富，但是食物之间是相生相克的，有些食材是不能和南瓜一起搭配的，一起搭配是会影响身体健康，那南瓜与什么不能一起吃呢?
南瓜与什么不能一起吃
1、南瓜加羊肉
其实很多人都不知道南瓜不可以跟羊肉在一起搭配，因为这两者全部属于热性的食物，相结合会产生腹胀、便秘的可能性。患感染性疾病和发热症状者不宜食用，以防病情恶化。
2、南瓜加醋
有的人喜欢在南瓜里面添加一点醋，殊不知这样做会破坏南瓜中的营养成分，降低营养价值。
3、南瓜加菠菜
同样的情况，在食用南瓜的时候是不能和菠菜结合在一起的，南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。
4、南瓜加红薯
皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。
5、南瓜加带鱼
带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等，有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用，但与南瓜同食会身体不利。
6、南瓜加红枣
红枣富含维生素C，味甘性温，多食易消化不良，而南瓜性温，二者同食不仅维生素C被破坏，还会加重消化不良等症状。综上所述，吃南瓜一定要注意以上这些禁忌事项，不可加红枣、不可加带鱼、不可加醋等等，这样才能吃得健康，吃得美味哦!
南瓜的食用禁忌
1、南瓜也有可能成为过敏原，所以对南瓜过敏的人不宜吃南瓜粥。对南瓜过敏的人食用南瓜就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群要避免食用南瓜及南瓜制品。
2、南瓜性温，多吃会助长湿热，所以胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者应少吃，同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。以上人群在选择食用南瓜或者是南瓜制品的时候需格外谨慎。
3、不宜长期大量吃南瓜。因为南瓜含有胡萝卜素，如果人体摄入太多的胡萝卜素，那会沉积在角质层当中，时间久了我们的身体和皮肤周围会变成黄色，像是黄疸一样的颜色，因此患有黄疸的人不宜吃南瓜。
南瓜的功效与作用
中医认为南瓜性温味甘，入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。可用于气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾、解鸦片毒、驱蛔虫、支气管哮喘、糖尿病等症。

南瓜跟哪些食物不能搭配一起吃

南瓜+上海青：会降低营养
南瓜+鸡肉：会妨碍营养吸收
南瓜+鲤鱼：会引起中毒
南瓜+带鱼：会易中毒
南瓜+虾：会引起腹泻、腹胀
南瓜+油菜：会降低油菜的营养价值
南瓜+芹菜：会腹胀、腹泻
南瓜+小白菜：会降低营养价值
南瓜+西红柿：会降低营养
南瓜+苦瓜：会破坏维生素C
南瓜+木瓜：会降低营养价值
南瓜+荞麦：会功能相反、不宜同食
南瓜+辣椒：会破坏维生素C
南瓜+羊肉：会发生黄疸和脚气
南瓜+黄鳝：身体不适
南瓜+羊肉：两补同时，令人肠胃气壅
南瓜+海鱼：一起吃会中毒
南瓜+鲣鱼：一起吃容易中毒，可以用黑豆甘草解毒
南瓜+鲤鱼：一起吃会中毒
南瓜+螃蟹：一起吃会引起中毒
南瓜+皮皮虾：痢疾
南瓜+油菜：降低维生素C的吸收
南瓜+山药：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
南瓜+虾：一起吃会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒

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