羊奶也有禁忌人群,这些人不适合

羊奶也有禁忌人群,这些人不适合

羊奶对我们大家来说是比较熟悉的，在平时很多人都会服用羊奶来进行养生，这样对我们健康是非常有好处的，但是我们在喝羊奶的时候也要注意，虽然说羊奶是不错的，但是我们服用羊奶也会存在一定的禁忌人群，下面就让我们一起看看羊奶的禁忌人群。

对羊奶来说，这是我们熟悉的一种食物，在平时我们喝羊奶是能帮助养生的，特别可以补充蛋白质，但是服用羊奶的时候也存在一定的注意事项，这是我们需要谨慎对待的，首先要小心的就是经常接触铅的人。羊奶中的乳糖容易导致铅在体内停留，这样会引起人体铅中毒，是容易影响我们健康的，同时对于乳糖不耐的人群来说，羊奶也是不适合服用的。由于人体内如果缺乏乳糖会导致羊奶中的乳糖无法转化为半乳糖和葡萄糖供小肠吸收利用，从而容易造成腹痛、腹胀和腹泻等不适症状，这是不利于我们健康的。

同时我们服用羊奶还要注意，对于羊奶过敏者来说羊奶是不适合的。我们都知道过敏是一个很正常的现象，而且过敏源也各有所不同。个别体质的人对羊奶过敏，所以不适合喝，如果盲目服用羊奶，那么是容易影响我们健康的，这一点我们要注意才行。而且如果我们存在肚子不舒服的情况，那么这时候羊奶也是不适合的。因为肚子不舒服的原因可能不是因为喝了羊奶，但是喝羊奶之后会导致不适的症状加重，这样反而影响我们健康，而且胆囊炎和胰腺炎患者。消化羊奶中的脂肪，必须供给胆汁和胰腺酶，羊奶加重了胆囊与胰腺的负担，结果使症状加剧。

羊奶对大家来说都是比较熟悉的，在平时很多人都会喜欢服用羊奶，能对我们健康有一定好处，但是服用羊奶的时候也会存在一定的禁忌，对上面介绍的这些羊奶禁忌人群我们应该小心避免才行，虽然羊奶不错，但是也不能盲目服用。

什么人不适合喝羊奶 这九类人不宜喝

5 腹腔和胃切除手术后的患者病人体内的乳酸酶会受到影响而减少，饮奶后，乳糖不能分解就会在体内发酵，产生水、乳酸及大量二氧化碳，使病人腹胀。腹腔手术时，肠管长时间暴露于空气中，肠系膜被牵拉，使术后肠蠕动的恢复延迟，肠腔内因吞咽或发酵而产生的气体不能及时排出，会加重腹胀，可发生腹痛、腹内压力增加，甚至发生缝合处胀裂，腹壁刀口裂开。胃切除手术后，由于手术后残留下来的胃囊很小，含乳糖的羊奶会迅速地涌入小肠，使原来已不足或缺乏的乳糖酶，更加不足或缺乏。

6 肠道易激综合症患者这是一种常见的肠道功能性疾病，特点是肠道肌肉运动功能和肠道粘膜分泌粘液对刺激的生理反应失常，而无任何肠道结构上的病损，症状主要与精神因素、食物过敏有关，其中包括对牛奶及其制品的过敏。

7 胆囊炎和胰腺炎患者消化羊奶中的脂肪，必须供给胆汁和胰腺酶，羊奶加重了胆囊与胰腺的负担，结果使症状加剧。

8 平时有腹胀、多屁、腹痛和腹泻等症状者这些症状虽不是羊奶引起，但饮用羊奶后会使这些症状加剧。

哪些人不宜喝羊奶粉

其实确实是有挺多人也不太适宜喝羊奶的。比如乳糖不耐受的人群，羊奶过敏的人群，反流性食管炎患者，胆囊炎跟胰腺炎的患者，肠道易激综合症患者，胸腔或者是胃切除手术后的患者，急性肾炎跟肾功能衰竭的患者，以及平时有腹胀多屁腹痛或者腹泻等症状的人群。以上的人群，虽然有些人喝羊奶不会引起这些症状，但是喝羊奶之后是有可能会使这些症状加剧的。因此，上述所说的这些人群都是不适合喝羊奶的

羊奶不能和什么同吃

1、不能和豆浆一起煮  

在豆浆里面含有大量的抑制因子以及胰蛋白酶，会刺激胃肠道的活性，同时也会抑制胰蛋白酶的活性，这种物质只有通过高温才会破坏，羊奶高温蒸煮会降低其营养价值，所以豆浆和羊奶是不能一起煮的。

2、羊奶不能和药一起吃  

在喝羊奶的时候尽量不要同时吃药，因为羊奶里面含有的钙、镁等一些矿物质，容易和药发生一定的化学反应，影响了药效，同时也会降低了羊奶的营养。

扩展资料

羊奶的适宜人群：  

1、羊奶适宜营养不良、虚劳赢弱、消渴反胃、肺痨（肺结核）咳嗽咯血、患有慢性肾炎之人食用。

羊奶是肾病病人理想的食品之一，也是体虚者的天然补品；

2、急性肾炎和肾功能衰竭患者不适于喝羊奶，以免肾脏加重负担。慢性肠炎患者不宜喝羊奶，避免生胀气，影响伤口愈合，腹部手术患者一两年内不喝羊奶。

人民网-喝羊奶的禁忌你一定要了解？7个禁忌事项要牢记！

人民网-羊奶功效作用大 羊奶五大好处不能错过

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