蜂蜜柚子茶的营养价值有哪些(蜂蜜柚子茶喝了有什么好处？)

蜂蜜柚子茶的营养价值有哪些

现在的天气是非常炎热的，人们除了每天待在空调房间里面，还喜欢喝一些冷饮，市面上所出售的冷饮对身体健康方面没有任何好处，这个时候可以制作一些蜂蜜柚子茶来喝，做法简单，味道也非常不错，又可以补充身体所需要的各种营养物质，下面就给大家介绍一下蜂蜜柚子茶的营养价值有哪些。

蜂蜜柚子茶有柚子的苦味，又有蜂蜜的甜味，口感是非常不错的，蜂蜜柚子茶属于寒性饮品，所以体寒脾虚的人不能吃的太多，而且不能空腹的时候喝，适当的在夏季喝一些能达到清热去火作用，口感也非常不错，由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。蜂蜜柚子茶的功效有有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、促进消化等。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。

蜂蜜柚子茶的味道香甜，每天坚持喝一些能达到美白去除斑点作用，而且还可以达到保护皮肤作用，这两种材料结合在一起，降火的作用也非常明显，尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。

蜂蜜柚子茶还可以达到美白皮肤作用，比起一些化妆品效果会更好一些，日常生活中使用一些化妆品也只能让皮肤颜色发生改变，而且只是表面情况，并不会达到实际的功效，而蜂蜜柚子茶的作用就非常明显，能彻底斩断黑色素的根，这样的美白效果才会更长久。

上面给大家介绍的就是蜂蜜柚子茶的营养价值有哪些，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，通过上面的介绍我们可以知道蜂蜜柚子茶是可以给我们带来非常多帮助的，日常生活中如果喜欢喝蜂蜜柚子茶就可以自己制作一下，自己制作的蜂蜜柚子茶更加安全健康，大家就可以每天适当的喝一些，让自己的身体健康以及皮肤状况变得更好。

蜂蜜柚子茶喝了有什么好处？

柚子本身营养丰富，所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果。其所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍，钙的含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多10倍。此外，柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效。
中医说柚子性味酸、寒、无毒。具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能。加上蜂蜜是中和柚子的苦味，使柚子茶口感很好。所以柚子蜂蜜茶性属寒凉，体寒脾虚的人不宜多吃，体寒者更不能空腹喝。夏天做来喝，冰冻过后能消暑清热，口感一流。
蜂蜜柚子茶所含成分之功效：
*维他命C：消除疲劳，养颜美容，预防感冒
*柚子酸：促进消化，消除疲劳
*橙皮苷：调节血压，预防血管老化和高血压
*Limonid:驱热功效
*果胶：促进新陈代谢养颜美容
*钙：强壮骨骼
*柚子香：舒缓紧张情绪

蜂蜜柚子茶有什么作用和功效

使肌肤状态更好，辅助减肥。

柚子的热量比较低，含有丰富的维生素C，有美白的作用，大量的维生素P也能起到强化皮肤毛细孔的作用，还能快速的恢复皮肤组织，同时蜂蜜的热量也并不高，含有的多种营养成分可以促进身体的新陈代谢和血液循环，加快垃圾和毒素的排出，从而起到一定的减肥护肤的效果。

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