抱子甘蓝作为近年来才引进我国的一种十字花科的蔬菜,人们对于它还不是特别的了解,尤其是在价格方面,可能很多人觉得这种国外引进的新品种蔬菜在种植上不会那么广泛,价格会比较贵,那么,事实是不是如此呢?抱子甘蓝到底多少钱一斤呢?
抱子甘蓝的价格确实不便宜,一般在超市里面购买的话,一斤抱子甘蓝通常需要30元左右。经常去逛超市或者菜市场的朋友如果留心的话,应该会看到有很多地方都是有这种抱子甘蓝出售的,不过确实因为抱子甘蓝种植的面积不是特别的广,而且对环境的要求也稍微有点严格,所以抱子甘蓝不会像其他甘蓝品种卖得那么便宜。另一方面,抱子甘蓝属于冬季蔬菜的典型代表,我们知道,冬季本身蔬菜种类就不是特别多,所以它的价格卖得贵一点也是可以理解的。
不过,抱子甘蓝作为蔬菜,卖得如此昂贵,除了比较少之外,还有没有其他的过人之处呢,这还要从抱子甘蓝到底是什么说起。
抱子甘蓝又叫芽甘蓝、子持甘蓝,属于甘蓝的一个变种,这种甘蓝它的腋芽中能够长成一个小球,我们可食用的抱子甘蓝就是采摘的这个小球。因为是腋芽的小球,所以个头比较小巧,口感非常鲜嫩,而且它所含的营养价值也是非常高的:首先它的蛋白质在所有的甘蓝类的蔬菜中,是居于榜首的,这在其他种类的蔬菜中,也是属于非常难得的。另外,抱子甘蓝中还含有非常多的维生素C、硒元素等,我们知道这些元素具有很好的抗氧化性,可以延缓我们身体内的细胞衰老的速度,所以我们经常吃的话,对身体是有不错的好处的。
看了上面的内容,不难发现抱子甘蓝卖得这么贵也是有一定的道理的。第一次吃抱子甘蓝可能会觉得不太习惯,我们可以少买一些,将其作为配菜和其他的菜品搭配起来,这样就不怕因为吃不习惯而浪费了,而且这样搭配着吃,在营养上也更为均衡一些。毕竟总是吃青菜、菠菜、花菜这样的蔬菜,也是会吃腻了的。抱子甘蓝不同的口感相信会给大家带来不一样的味觉体验,大家可千万不要错过了这样既美味又营养的食物,有机会一定要买一些回来做给家人尝尝。
白菜1蘑菇2洋葱3茭头.4大葱5大蒜6韭菜7苋菜8魔芋9芹菜10牛蒡11芦笋12黑木耳13冬瓜14叶添菜15杷添菜16芥蓝17菜苔18普通白菜19芜菁甘蓝20结球甘蓝21花椰菜22抱子甘蓝23青花菜24球茎甘蓝.25大白菜26叶用芥菜27杷芥菜28茎用芥菜29荠菜30长辣椒31甜椒32香椿33茼蒿34苦苣35芋头36芫荽37笋瓜38西葫芦40黄瓜41朝鲜蓟42胡萝卜43山药44扁豆45荸荠46茴香47毛豆48黄花菜49菊芋50猴头蘑51蕹菜52莴笋53结球莴苣54皱叶莴苣55瓠瓜56香菇57百合58丝瓜59番茄60冬寒菜61苦瓜62藕63豆薯64菜豆65毛竹笋66豌豆67平菇68葛69萝卜70食用大黄71慈菇72马铃薯73茄子74草石蚕75菠菜76银耳77蛇瓜78口蘑79蚕豆80豇豆81草菇82姜.83茭白
常见的蔬菜种类100种:
1、大葱、芹菜、蒜苗、小葱、菠菜,上海青,韭菜,油麦菜,生姜,香菜红薯,生姜,鸭蛋,大白菜,西芹,南瓜,冬瓜。
2、葫子,紫包菜,小夹豆,玉米粒,猪血,海带结,水笋,黄菜,去皮山药玉米棒,黄瓜,辣椒,豆条,千张,花菜,糯粑。
3、凉皮,湿米粉,老豆腐,白豆干,豆腐,红萝卜,西红柿,红苋菜,篙巴,莲藕,蟹味菇,小平菇,金针菇,蛋菇,木耳。
4、花菜,韭菜,豆苗,灯笼辣椒,蚕豆,青豆米,豌豆米,鲍菇,花生,长豆角、、长茄、青辣椒、四季豆、绿豆芽、黄豆芽。
5、蒜苔、菜心、西兰花、丝瓜、北瓜、小竹笋、青线椒、红泡椒、大蒜子、红尖椒、园茄(17品)包姜、平菇、土豆。
6、玉米叶菜类:结球白菜,不结球白菜,紫背天葵,抱子甘蓝,羽衣甘蓝,大白菜,小白菜,青菜,小青菜,包菜。
7、紫甘蓝,生菜,菠菜,韭菜,韭黄,韭菜花,蒜苗,芹菜,水芹,龙须菜,苦菊,菊花脑,油麦菜,人参菜,黄秋葵。
8、富贵菜,台湾番薯叶,紫背菜,空心菜,茼蒿,苋菜,香椿,冲菜,贡菜,娃娃菜,苔干叶,山蛰菜,芥兰,广东菜芯。
9、荠菜,茴香,马齿苋,莼菜,金花菜,发菜,苜蓿菜,木耳叶,海带,紫菜,海白菜、蕹菜、芥菜、结球甘蓝、结球莴苣。
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