挑选奶粉的误区有哪些

挑选奶粉的误区有哪些

奶粉作为一种比较常见的饮品，可能我们很多人对于奶粉都是比较喜欢的，当然，奶粉的口感是非常不错的，并且营养价值也是非常高的，但是许多的朋友们对于挑选奶粉的方法不是非常的了解，下面我们为大家介绍挑选奶粉的误区。

很多的朋友们日常生活中对于挑选奶粉的方法不是非常的了解了，这样就很容易引起一些不必要的麻烦，比如说可能很多人会觉得食物越新鲜的话，营养价值是越高的，所以会理所当然的觉得鲜奶的营养价值会比奶粉高。其实这种认识是错误的，因为鲜奶中的乳糖有可能会抑制我们肠道中的有益菌的活性，而且还会增加坏的细菌的生成，这样会对我们的肠道造成危害。而且鲜奶中还含有很多的矿物质，也可能会有一定的影响。而奶粉是经过处理过的，虽然丧失了一部分的营养，但是更加稳定一些。

另外，还有很多的朋友们可能会认为生活中越贵的奶粉越好，其实这种想法也是不正确的，大家在生活中购买奶粉的时候，也千万不要只挑选那种贵的奶粉来购买。如果大家在购买奶粉之前，仔细观察对比各个奶粉的成分表的话，会发现其实不同品牌的奶粉的成分都是差不多的，有一些会添加某些特殊的成分。但是大家在选购的时候不要一味选择贵的，因为可能有些贵的奶粉宝宝喝了并不适应，还是应该选择适合宝宝喝的。

相信我们大家通过上面的这些介绍，对于日常生活中挑选奶粉的误区也是有所了解了，所以我们大家以后在生活在购买奶粉的时候就必须要多注意了，千万不要认为越新鲜的就越好，另外，购买奶粉也不能专门挑选那种贵的来购买。

奶粉好坏怎么辨别_羊奶粉的误区有哪些

　　奶粉主要是指以牛的乳汁为原料，经过消毒、脱脂、脱水、干燥等工艺制成的粉末。下面是我整理的一些关于奶粉的资料，供您参考。

　　奶粉好坏辨别的方法
　　认准合格品牌，可用“秀外慧中”4个字来概括。

　　“秀外”是指外包装

　　一看生产厂家，是否名列国家质检部门认定的合格厂家名单之上;

　　二看制造日期与保质期限，避免购进过期变质产品;

　　三看包装上的产品说明，高清配方、性能、适用对象与食用方法。

　　“慧中”指的是里面的奶粉是否优质，可分7步检查。

　　一试手感。

　　用手指捏住奶粉包装袋来回摩擦，真奶粉质细腻，会发出“吱吱”声，假奶粉由于掺有绵白糖、葡萄糖等成分，颗粒较粗，发出的声音是“沙沙”声。

　　二辨颜色。

　　真奶粉呈天然乳黄色，假奶粉颜色较白，细看有结晶和光泽，或成漂白色，或有其他不自然的颜色。

　　三闻气味。

　　打开包装，真奶粉有牛奶特有的乳香味，假奶粉乳香甚微，甚至没有乳香味。

　　四尝味道。

　　取少许奶粉放进嘴里品尝，真奶粉细腻发粘，易黏住牙齿、舌头和上腭部，溶解较快，且无糖的甜味(加糖奶粉除外)。假奶粉放入口中很快溶解，不黏牙甜味浓。

　　五用火烧。

　　把奶粉均匀的撒在一张纸上，然后用打火机点燃，闻燃烧后的味道，真奶粉蛋白质丰富可闻到一种焦臭味，类似于羊毛点着后的气味，假奶粉蛋白质很少或者根本不含蛋白质，没有这种焦臭的味道。

　　六用碘酒试。

　　首先将奶粉样品用水溶解，然后滴入碘酒。真奶粉是纯牛奶做的，加入碘酒不会变色，用淀粉或者麦芽糊精做的假奶粉，遇碘酒后颜色会变蓝。

　　七看溶解速度。

　　将奶粉放入杯中，用冷开水冲溶，真奶粉需经搅拌才能溶解成乳白色浑浊液，假奶粉不经搅拌既能自动溶解或发生沉淀，用开水冲时，真奶粉形成悬漂物上浮，搅拌之初会黏住勺子，掺假奶粉溶解迅速，没有天然乳汁的香味和颜色。
　　羊奶粉的误区
　　谎言一：羊奶粉吸收很好

　　真相：经过加工的羊奶和牛奶，吸收率相差无几

　　现在市面上许多羊奶粉产品都以羊奶更易吸收作为卖点。羊奶的脂肪球小且均匀，利于乳糖降解，它的确比牛奶更容易被宝宝吸收。但是妈妈们千万别以为羊奶粉对宝宝的肠胃不会造成负担，因为羊奶中含有一定的不易消化的乳糖和乳酶，有些宝宝喝羊奶粉一样会有腹泻、吐奶的情况发生。

　　而且，现在市场上销售的羊奶和牛奶都是经过高压均质化处理了的，它们的脂肪颗粒都已经变得很小了，它们的吸收率的差距也就变得微乎其微，可以忽略不计。

　　谎言二：羊奶的营养成分最接近母乳，婴幼儿喝羊奶比牛奶好

　　真相：婴幼儿适合喝羊奶，但是羊奶仍然不能取代母乳

　　羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”，营养很丰富。羊奶中含有200多种营养物质和生物活性因子，其中蛋白质、矿物质及各种维生素的总含量高于牛奶。但营养成分高并不代表它的营养就特别好。与牛奶、羊奶相比，母乳的蛋白质含量低，只有牛奶的三分之一，多种矿物质的含量也相差较大。母乳是婴儿最自然、最安全、最完整的天然食物，是最适合婴儿生长发育的最佳营养品。

　　谎言三：羊奶粉更贵所以对宝宝更好

　　真相：羊奶卖得贵，不完全是由它的营养价值决定的

　　不少妈妈认为，羊奶粉在价格上比牛奶粉贵很多，那么选羊奶粉对宝宝会更好。羊奶粉比牛奶粉贵的原因在于羊奶的产量少，一只羊每天生产的乳量只是牛的产量的十分之一。除此以外，羊奶粉比牛奶粉贵的很重要一方面原因在于当前羊奶粉行业发展得还不够成熟。就拿工艺上来说，牛奶的生产工艺比较成熟，所以花费的成本也会比羊奶粉更少。

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什么样的婴幼儿奶粉才是好奶粉？哪些误区一定要看呢？

选奶粉要选择口味清淡的，这是我要提醒各位宝妈们的,这些尤其香甜的奶粉宝宝的确喜欢,但里边大多数添加了大量的绵白糖和香兰素,长期吃这种婴儿奶粉对宝宝是不利的，除开危害宝宝的儿童乳牙容易让婴儿上火水肿体质之外,还会损伤宝宝的免疫能力。而安纽希纯羊奶奶粉是一点不加上绵白糖和香兰素的，能帮助宝宝把这些安全风险排除在外，让宝宝吃的更健康。

奶粉好不好需看个人体质，仅有用过才能有结论，一味挑选名牌国外奶粉对身体素质较弱的宝宝来说，可能会引起不消化、营养成分不吸收。1岁以内的新生儿期，孩子的免疫能力和大脑发育快速，必须充足的营养来保障大脑发育和身体机能的完善。这时挑选专门为幼儿所需设计的婴婴幼儿奶粉，对营养元素开展针对性的填补，保证孩子全方位和充足的补充也是非常必要的。

新生儿出生以后可以母乳喂养，能够奶粉喂养，能够纯牛乳饲养。不管怎样最好母乳喂养，对宝宝对宝妈妈都是有莫大的益处，假如奶水实在是不够，一是宝妈妈需多喝催奶但不油腻的茶汤，二是必须宝宝多吮吸，由于奶水的分泌是一个反馈调节全过程，越吸越有，越不吸越没有。假如奶水确实不足，能用奶水牛奶奶粉喂养，假如彻底没有母乳，才可以考虑到纯牛乳饲养。

婴儿奶粉自身是一个非常简单的食物，仅仅奶水的代替品，婴儿奶粉自身是用来达到小宝宝日常所需的营养成分，婴儿奶粉自身不能被神话传说，可不能被抹黑，神话传说指的就是吃完婴儿奶粉一定做到什么程度，做到什么标准是不存在的，主要在于宝宝的消化吸收状况，由于每一个孩子存有个人多元化。

怎样挑选奶粉的品质

　　导语：。怎样挑选奶粉的品质？家长们最好自已动手，亲自给孩子做，虽然麻烦一些，但能保证新鲜，也货真价实，最重要的是吃得放心。这样就可以防止病从口入，为孩子把好健康的第一关。下面是我给大家整理的相关内容，希望能给你带来帮助!

　　怎样挑选奶粉的品质　　对4—6个月内的婴儿来说，母乳完全能满足其生长发育需要。由于某些原因，婴儿不能食用母乳或母乳不能满足其需求时，则应选择配方奶粉。因为除母乳以外的其它动物乳品如牛乳、羊乳都有不可避免的缺陷，不适宜直接喂哺婴儿。而配方奶粉是以牛奶(或羊奶等)为主要原料，模拟母乳营养成分，无一般乳制品喂养婴儿的种种缺陷，能满足婴儿生长发育的基本营养需求，并易于消化、吸引，是目前国内外较理想的代乳品，是除母乳外婴幼儿食品的首佳选择。

　　婴幼儿配方奶粉因品牌不同而成分各异，但必须符合我国制定的婴儿配方奶粉国家标准，以满足婴儿生长发育的需要。因此，家长为宝宝选择婴儿配方奶粉时，首先必须挑选符合国家标准的奶粉，这是婴儿生长发育的基本保证。

　　其次，经济条件允许的家长可为宝宝选择最接近母乳的配方奶粉。众所周知，母乳是最适合婴儿的食品，也是评价配方奶粉的黄金标准。尽管我国婴儿配方奶粉的标准规定了脂肪、蛋白质和碳水化合物等宏量营养素的范围，也规定了钙、铁、锌等矿物质和维生素等微量营养素的范围，但因目前营养科学的研究现状和工业生产技术的限制，国家婴儿奶粉标准不可能强制要求加入母乳中的所有成分。部分品牌会根据自己的生产技术水平另外加入一些对儿童生长发育有利的接近母乳水平的营养素，当然，这些营养素的量也符合国家有关营养素添加的标准。这将更促进婴儿的生长发育，例如脂肪中的长链多不饱和脂肪酸为婴儿所必需，特别是对视力成熟及神经系统的发育起重要作用。多项发表在医学和营养学专业杂志上的临床研究结果显示，生长发育关键的第一年补充充足的DHA和ARA有助于促进足月婴儿的智力和视敏度发育。选择含合适比例和数量的DHA和ARA的配方奶粉无疑有助于婴儿的脑及视功能发育。

　　最后，某些婴儿必须选择特殊的配方奶粉用于特殊膳食的需要或生理上的异常需要。例如早产儿可选择早产儿配方奶粉，先天性代谢缺陷儿(如苯丙酮酸尿症儿)需选择专门设计的医学配方奶粉，对牛乳过敏或不耐受儿采用大豆分离蛋白配方奶粉等。

　　总之，家长应首先考虑用母乳喂养宝宝，如母乳不足时，需为宝宝选择符合国家标准的配方奶粉，并尽可能选择最接近母乳的配方。

　　 （一）怎样为孩子挑选奶粉？

　　奶粉问题一直是热门问题，因为涉及到孩子的健康成长，继三鹿氰胺毒奶粉以后，毒奶粉，伪劣奶粉仍是层出不穷，婴儿吃了这些“有毒”的奶粉后，轻则生病，影响生一长发育，重则出现生命危险。妈妈们在选择奶粉时都需十分慎重，但很多妈妈都表示，简单的从奶粉包装上，我们并无法辨别奶粉的优劣，也看不出任何问题，那什么样的奶粉才是好奶粉呢？才适合孩子成长所需呢？

　　对于非母乳喂养的婴儿来说，奶粉和米粉是孩子的主食，一定要选质量好的。可怎样才能挑选到质量有保证的产品呢?我教大家一个简单的方法，就是看别人家健康的孩子吃什么，你就买什么，不要只听广告的，也不要.只看包装上写的。

　　健康的孩子有一个最明显的特点，就是爱笑，因为他们的身体没有任何不适，吃得饱，睡得香，心情自然就好。婴儿笑得越早，发育就越快。智商高的儿童会笑得比一般儿童早，而且次数多，因此，可以把还不会说话的孩子的笑容，看作是他们身心健康的一个信号·。

　　看到这样的孩子，家长就可以问问他们的父母都在给孩子吃什么牌子的奶粉、米粉，是在哪里买的，这是最保险、最安全的选购孩子食品的方法。孩子太小、身体太弱，一旦吃了质量不好的食品，受的伤害往往是终生的，所以家长一定要滇重。

　　现在商店里卖的专门给孩子们吃的辅食，虽然都自称不含化学添加剂、防腐剂，可总是让人不放心。家长们最好自已动手，亲自给孩子做，虽然麻烦一些，但能保证新鲜，也货真价实，最重要的是吃得放心。这样就可以防止病从口入，为孩子把好健康的第一关。

　　 四个正确的挑选方法 1、根据年龄段。

　　很多奶粉都分年龄段，比如6月以上、1-3岁、3-6岁。

　　 2、根据保质期。

　　有些父母在给小孩选择奶粉时不注意看保质期，这是不对的，应该要挑选最靠近生产日期的奶粉。

　　 3、根据父母的经济实力。

　　经济条件好点的，可以选择合资或国外进口的。没有必要一定选择某个品牌，只要是正规的较大的厂家，选择什么样的品牌都无所谓。

　　 4、是否是正规厂家出产的奶粉。

　　 （二）挑选时的四个误区

　　 1、品牌之间差异不大。

　　品牌与品牌之间没有特别大的差异，国产奶粉基本上都处于同样的品质、同样的水平上，价格略有高低，但营养成分差不了太多；国外或合资的奶粉品质上的差异也不是很大。

　　 2、外观上看不出好坏。

　　有很多父母认为：奶粉越黄越好，看起来奶的含量可能会比较足。实际上不一定。有的奶粉中加了一些天然的色素，看起来也比较黄。现在有很多奶粉里都强化了营养素，比如强化铁剂、强化维生素A、维生素D等。因为强化这些营养素，在保存上就有一些特殊的`要求，比如有些营养素要求避光保存，包装上采用一些非透明的材料来包装，在购买选择时看不清楚里面是个什么状况。

　　 3、营养成分不必包罗万象。

　　不管是国内还是国外的奶粉，只要是喂1岁以内的小孩的，里面含的营养成分基本上与母乳是比较接近的。有些品牌里强化胡萝卜素、有的里面强化维生素D。虽然不同品牌中强化不同的维生素，但是对于小孩来说并没有很大的差别。因为除了喝奶以外，6个月以上的小孩还要吃一些其他的食品。比如很多奶粉里没有强化维生素B，这没有关系，因为小孩从谷物里一样可以得到。所以，选择的奶粉不必什么营养成分都含有，只要有必要的营养成分就可以了。有些奶粉里面可能强化一种或两种维生素，这没有太大的差别。在选择的时候，没有必要花太大的精力或功夫，因为很多奶制品在品质上都没有很大的差别。

　　 4、不必挑选加工工艺。

　　奶粉的加工是一个非常成熟的工艺，时间非常长，无论是国外的还是国内，他们的加工都大同小异。如果能够正常上市，能够得到国家的批准，它的工艺都是合格的。国外奶粉与国内奶粉在营养的成分上可能会有一些出入，国外奶粉之所以价格很高，是由于运输的费用、更高的利润、加工的过程中营养的丢失可能会少一些、保留的营养成分可能会多一点，这样价位就高一些。国内奶粉价位低，当然主要是成本低。

　 　（三）怎样挑选孕妇奶粉

　　孕妇奶粉是在牛奶的基础上，再进一步添加孕期所需要的营养成分，包括叶酸、铁质、钙质、DHA等营养素。面对品牌各异、各具特色的孕妇奶粉，消费者往往无所适从。那么，孕妇如何选择自己需要的奶粉呢？下面妈网百科为你支支招。

　　首先，孕妇要了解自己的营养状况。准备怀孕前，先去做一个全面的检查，看是否缺乏某种或某一些微量元素或矿物质。还得看孕妇自身的孕期反应，特别是在妊娠反应较重的孕早期，孕妇对口味非常敏感，酷爱某些口味，或反感某些口味。

　　其次，需要了解各种品牌的特点，因为孕妇奶粉没有国家统一标准，所以无论基本营养成分还是微量元素，众品牌各有各的配方。多数孕妇奶粉都提供了充足的微量元素，如铁、锌、铜等，还提供了充足的钙、磷，孕妇选择奶粉时必须注意营养的均衡。但各种品牌也都有自己的特色，有的是低脂或脱脂奶粉；有的不含乳糖，很少有胃肠道反应；有的强化了普通奶粉所没有的而胎儿发育急需的叶酸；有的提供了亚油酸、亚麻酸等必需脂肪酸或DHA，这就需要孕妇根据自身情况选用奶粉。

　　另外，喜食大鱼大肉的孕妇最好选择低脂配方奶粉，防止脂肪摄入过多而造成孕妇体重过重。孕吐反应强烈，或是胃口不好、营养不够的孕妇，则建议选择高脂奶粉，以保证充足的热能，以及胎儿发育所必需的营养。

　　微量元素、矿物质的含量也是各品牌差异较大的部分。除了孕妇根据自身营养状况选择所需外，我们判定孕妇奶粉的优劣不能简单地看某一项营养素的数值，关键看配方是否均衡合理。

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