瓠子怎么切

瓠子怎么切

瓠子，贸然的听此名，感觉云里雾里，这到底是什么?我们见过或者吃过吗?其实它就是我们所说的葫芦，具有很高的食用价值。烹饪手法也是非常多的，但是在吃它的时候，我们应该怎么切呢?下面一起来看看。

瓠子怎么切

我们先将瓠子用清水不断的清洗，因为瓠子的表面是有绒毛的。上面容易沾染上杂物，所以一定要仔细的清洗。它的外皮是一定要去除的，再将它放入砧板上，随后用刀将瓠子切成条状，斜着拿刀。这样比较好切。

瓠子的挑选技巧

1、颜色

我们在购买的时候，一定要挑选颜色比较绿的，这样的瓠子味道是比较浓郁的。要买就买深绿的，浅绿色的瓠子，味道就有点淡了。

2、形状

瓠子的形状一定要匀称，而且绒毛还要多，这说明瓠子才采摘不久，是非常新鲜的，用手摸的时候，它的手感是比较柔软的。

3、手感

瓠子的重量要重，说明水分足，口感就比较嫩。当重量越重，它的密度就越密。当我们拿在手上的时候，会发现瓠子的表面比较光滑，瓠子里面的瓤厚度是比较厚的，而且瓤非常有弹性，它的外表要没有损伤，比较干净。

瓠子不能和什么一起吃

瓠子不能和茄子一起吃。因为它俩在一起吃的话会导致腹泻，引起肠胃的不适。这时因为茄子的营养价值高，其中营养价值最高的就是维生素P元素，这种物质可以降低我们的高血压，有利于血管的健康。其中还包含了蛋白质、碳水化合物、钙等等的营养物质。瓠子所含的葫芦苦素D含量是极其丰富的，可以帮助我们人体清热，有利尿的功效，很好的消除水肿。但是这两者若是一起吃的话就会导致腹泻，会使得肠胃系统出现状况，切记不能一起吃。

瓠子若是味道发苦的话，也是不能吃的，导致瓠子的因素是它所含的碱糖甙毒素这种植物毒素，这种物质是不能吃的，它有毒性，吃了之后会导致人头晕，有呕吐的冲动。严重之时还会引发脱水，最严重的情况就是危及到生命。我们日常生活中吃的瓠子是没有苦味的，所以不会危及到身体健康。

瓠子在食用之前，一定要处理好，它的外皮我们需要将之剔除掉，它的瓤也是如此。同时它也是不能和茄子一起吃的，若是发现瓠子变苦，就要扔掉，因为这种瓠子是有毒的。

肉片瓠子面叶的做法，肉片瓠子面叶怎么做好吃

主料

肉片

150克

面叶

200克

瓠子

小半个

青菜

适量

辅料

西红柿

一个

葱

适量

姜

适量

盐

适量

蚝油

适量

鸡精

适量

色拉油

适量

步骤

1.和面擀面叶，准备瓠子和西红柿

2.肉片切好，用葱姜蚝油和色拉油腌上，瓠子切片，青菜洗好备用

3.倒入底油，炒肉片

4.放入瓠子翻炒

5.放入西红柿，鸡精，老抽翻炒

6.加入热水

7.水开后下入面叶和青菜，最后放盐和荆芥

清炒瓠子的家常做法

油炸果仁
步骤:
1.提前准备好狍子、大蒜、适量薄荷等材料。洗干净，留着以后用。
2.然后将葫芦去皮洗净。
3.把甜瓜切成薄片。
4.锅里烧热油，放入大蒜炒香，然后倒入狍子炒香。
5.炒的差不多的时候，锅里放适量的水再炒，直到榛子微软放适量的盐。
6.至于薄荷，在我们开锅之前放进去就好了。

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