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刀豆是不是四季豆

绿色饮食在行动 2023-05-17 03:21:17

刀豆与四季豆,很多人都是傻傻的分不清,不知道这两者是不是同一个事物。这两样事物都是出现在夏季的,那么这两者之间是不是同一个呢?下面一起来看看。

刀豆是不是四季豆

刀豆不是四季豆。

刀豆属于豆科,它在生长的时候,需要缠绕着生长,它的收获季节是在秋、冬两季。我们将它的果实摘取下来,将它放入阳光下进行暴晒。在初秋的时候,果实是比较鲜嫩的,吃的时候,可以带着皮一起吃。

四季豆有另外一个名字叫做菜豆,可不止一个名字,也叫芸豆、豆角,它生长的区域是比较广泛的,分布在全国各地,在浙江地方被叫做清明豆,北方称之为眉豆,华中地区是被称为四季豆。对于它喜爱的人是非常多的,它的做法有很多,不论是清炒还是和其它食物一起炖,都是非常美味的。但是在做菜的时候,一定要将四季豆煮熟。

刀豆和四季豆的区别

1、豆角

豆角在全国各地都有它的身影,它生长的环境要求不高,所以每个地方都有不同的称呼。但是它最响亮的名字是豇豆。还有因为它的形状,从而被我们称为长角豆。它的外表是比较细长的,最适合吃的季节是夏季,那时候的豆角还比较嫩,口感比较鲜嫩,很适合炒着吃。

豆角中的维生素含量很丰富,从而可以滋润着我们的肌肤,并且所含的矿物质也不少,可以提高我们的免疫力。老的豆角适合炖着吃,比较够味儿。我们常见的就是青豆角、白豆角。

2、四季豆

四季豆,想必大家都是不陌生的,它的别称分别是芸豆、菜豆,也有一些地方称它为豆角,但是不是长角豆。四季豆的长度比豇豆要短上许多,而且它不是圆柱形的,它是扁的,所以就得了另外一个名字芸扁豆,它的生长周期非常漫长,可达四季。我们吃的最多大的季节就是夏季、秋季。但是吃四季豆的时候,一定要煮熟,生的四季豆是有毒素的。

3、营养价值

四季豆、豆角这两样事物,在营养上是有相似的地方,有些地方却不同。共同之处就是,它们都属于温性,可以温暖我们的肠胃,所以肠胃不好的人可以放心食用。而且它们含量大量的纤维素,可以加速肠胃的蠕动,从而加快食物的消化。增加我们的食欲。不一样的地方就是,豆角的营养价值大于四季豆,因为豆角中的维生素含量很多,从而可以提高我们的免疫力,减少疾病。

现在我们都知晓了吧,豆角和四季豆完全是两个事物,大家一定要分清。并且这两样事物的做法很多,我们可以炒,可以炖等等。

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