这是很多人都非常喜欢吃的一种食物,但是清洗起来却非常麻烦,有一些比较懒的人虽然自己喜欢吃,但是不想自己制作,所以就会去外面购买一些来吃,外面购买的猪肺不一定新鲜,里面添加的调料太多,对身体健康也没有任何好处,所以可以了解一下清洗猪肺的方法,这样自己在家里面也能够更好的处理,下面大道家园网养生网就给大家介绍一下猪肺怎么洗。
猪肺怎么洗
猪肺之所以不容易清洗,就是因为脏东西比较多,是猪的呼吸器官,放在水里面就像是一块坏掉的肉,而且颜色不红不白,很多人都没有办法接受,想要把猪肺清洗得干净一些,那么买回来以后不要直接切开,很多人都会把猪肺切开以后清洗,这样做不正确,应该把猪肺里面灌满水,让它膨胀开来,然后再使劲的把里面的水捏出来,需要反复进行多次,这样里面的脏东西就能够更有效的排出。一直到猪肺煮出来的水发白为止,然后就可以把猪肺切成块状,用流动的清水清洗干净,如果买回来直接切成块状清洗,那么怎么洗都是洗不干净的。
准备一个干净的锅子,加入水以后把猪肺放进去,用大火煮这样里面的血水就能够清除干净,煮好以后猪肺捞出来再加入水,再反复清洗一遍,这样能够洗得更加干净,煮过的猪肺放到冷水里面冲洗,这样可以用热胀冷缩的原理,把一些浮沫给清除干净,反复的多冲洗几遍就能够洗得更加干净一些。
想要把猪肺清洗的更加干净,首先就把猪肺套在水龙头上,然后等到大小血管都充满水后就把水分挤出来,需要反复的进行很多次,一直到肺叶变白为止,然后再用一些白醋,食盐揉搓,放到锅里面烧开,把里面的脏东西给浸泡出来,然后再次清洗一遍,一直到变成雪白色就可以放到锅里面煮了,加一些清水用大火烧开,这个时候血沫很多,等到煮沸变色以后关火,然后倒出来用清水冲洗干净,一般在经过这些程序以后就能够把猪肺洗干净了。
清洗猪肺的窍门
想要把猪肺清洗的更加干净,那么一定要注意,不要把猪肺给切开清洗,应该要在里面灌满水,反复的挤压,一直到挤压干净为止,还需要注意猪肺切开以后可以用一些淀粉反复的搓洗揉擦,然后把脏东西给吸附出来。
清洗猪肺可以套在水龙头上面,等到水充满以后再倒出来多冲洗几遍,这样就能够更加干净,然后倒进锅中烧开,把里面的残留物质挤出来,再反复冲洗几遍,也可以切成片状,放一些面粉以及流水反复的揉搓,然后就可以放进锅里,加入适量的水,然后加一些白醋,这样可以达到杀菌去除腥味作用,也可以把脏东西更好的煮出来。
猪肺的营养价值
猪肺里面含有非常丰富维生素b3,维生素b1,维生素b2,钙,磷,铁,碳水化合物,脂肪以及蛋白质,可以达到很好的补虚作用,当出现身体瘦弱或者气血虚亏等问题,就可以适当的吃一些猪肺。
猪肺里面的蛋白质含量和猪肉是差不多的,比起猪肉来说脂肪含量要更低一些,里面所含有的铁元素更高,适当的吃一些猪肺能够起到补铁作用,对于缺铁性贫血问题能够达到很好的缓解效果,这是一种性平食物,当出现咳嗽肺虚问题,可以适当的吃一些进行辅助治疗,可以和其他的中药材搭配在一起做成药膳来吃,对于肺部的各种疾病都能起到一个治疗作用。
上面给大家介绍的就是正确清洗猪肺的方法,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,想要把猪肺清洗干净就需要花费比较多的时间,而且要不怕麻烦,反复的清洗,这样制作出来的味道才会更好,如果猪肺没有清洗干净,就会有一些异味,里面的残留物质也会更多,吃起来是非常不健康的,所以需要注意。
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