吃西红柿可以祛除痘痘吗

吃西红柿可以祛除痘痘吗

西红柿被人们成为“维生素C的仓库”，很多人喜欢吃西红柿，不仅因为西红树酸甜可口、可以生津止渴，还因为西红柿是非常好的美白佳品。很多女孩子在夏季的时候，甚至不吃饭，只吃西红柿来保持身体清瘦，但是很多人在夏季的时候，很容易因为饮食不合理导致上火长痘痘。

吃西红柿可以祛除痘痘吗

每天吃1个西红柿，可以有效的补充身体所需的氨基酸、维生素C，经常吃点西红柿，还能把体内的油腻食物分解清除掉，而且平时有便秘的人群，吃点西红柿，还能帮助清肠道、解便秘。西红柿真的是一种平价好蔬菜，能健脾养胃、生津止渴，还可以帮助清热排毒。

1、吃西红柿清热解毒

我们有时候脸上或者身上长痘痘，是因为体内的毒素太多，而且体内上火没有及时的清热解毒、降火，就会让体内的毒素散发出来，表现在脸上，就是冒痘痘、口舌生疮。这个时候，我们可以吃西红柿，帮助清热凉血，清除沉积在体内的毒素垃圾。

2、西红柿美白

吃西红柿还能帮助美白，这个是很多年轻女孩子最懂的方法了。因为长期长痘痘，导致脸上皮肤没有光泽，失去弹性，吃点西红柿，有助于补充丰富的维生素C，缓解脸上的痘痘，还可以保持皮肤白嫩、光滑，让自己看起来更加有气质，面部更柔美。

3、平衡油脂

有的女性脸上长痘痘，是因为面部的油脂太多，没有及时清洗掉，导致痘痘泛滥的。如果大家脸上长痘，可以切点番茄片，擦在脸上按摩，这样就能去掉脸上的角质层，还可以平衡面部的油脂分泌，让脸上看起来干净清爽，不那么油腻，也更加的招人喜欢了。

西红柿具有很好的清洁、美白、去油脂的作用，如果大家平时熬夜、饮食过于辛辣油腻，导致脸上痘痘横行的时候。不妨做点西红柿菜肴，或者直接用西红柿切片擦在脸上，能够有效的祛除优质、化解角质层，帮助美白滋润皮肤，西红柿还可以祛除长期长痘痘留下的痘印，解救你的痘印皮肤。

每天一个西红柿对痘痘有帮助吗

每天一个西红柿对痘痘有帮助吗

每天一个西红柿对痘痘有帮助吗？相信很多人都想知道答案。很多年轻人忙于工作或是其他，经常作息不规律，睡眠不足，导致长痘痘。那么每天一个西红柿对痘痘有帮助吗？下面我就为大家介绍相关内容，一起来看看吧。

每天一个西红柿对痘痘有帮助吗1西红柿，学名叫蕃茄。 性寒 是凉性 它既含有丰富多样的营养，又有着美观迷人的外形;它既是菜中佳味，又是果中美品，有多种功用，被称为神奇的菜中之果。 西红柿用来消暑解渴可与西瓜媲美。。因此，常吃西红柿，对于治疗坏血病、过敏性紫癜、感冒和促进伤口愈合，都有重要的作用。 西红柿还颇得古今医家赏识，其性微寒味甘酸，生津止渴，凉血养肝，清热解毒，治疗高血压、坏血病，预防动脉硬化、肝脏病等。《陆川本草》载，西红柿“健胃消食，治口渴、食欲不振。”高血压患者，连续半月在清晨空腹吃两个西红柿，有降压作用。以西红柿代水果每天吃2-3次，两周后治牙龈出血见效。西红柿汁与西瓜汁各半杯，混合饮服，退热止烦渴。西红柿汁与甘蔗汁或山楂汁混合饮服，治胃热、口干舌燥。 近代医家又发现，西红柿所含的有机酸，可软化血管，促进钙、铁元素吸收，对肠道粘膜有收敛作用。所含苹果酸和柠檬酸，可帮助胃液消化脂肪和蛋白质。所含糖类多半为果糖和葡萄糖，既易于吸收，又养心护肝。所含蕃茄素，有消炎利尿作用，对肾脏病患者尤有裨益。所含少量番茄碱，能抑制多种细菌和致病真菌繁殖。西红柿去皮与蜜糖拌服，还可治便秘。西红柿切片熬汤，入少许食盐当茶饮，有祛热解暑功效。西红柿虽含有微量草酸，但又同时含多种能制服草酸有害作用的盐类，如柠檬酸盐、酒石酸盐、草酸盐，有助于破坏风湿病和痛风病患者的钙质沉淀，故两病患者吃西红柿有益无害。 西红柿还具有美容功效。本品含维生素高而热量相当低，是人们需要节制饮食时的良好解饥食品，对保持女性身材苗条有一定作用。将西红柿捣烂取汁，加少量蜂蜜及新鲜黄豆粉调匀，涂面部和手臂15分钟后洗净，常用则消去皱纹。若每天用西红柿汁1杯，入适量鱼肝油饮服，或常饮西红柿汁，或用西红柿汁洗脸，能使面容光泽红润。西红柿所含谷胱甘肽是维护细胞正常代谢不可缺少的物质，能抑制酪氨酸酶的活性，使沉着于皮肤和内脏的色素减退或消失，起到预防蝴蝶斑或老人斑的作用。

古代传说西红柿含剧毒，诚然已被事实证明不可置信，但现代药理研究也发现，未完全成熟的西红柿含的碱，若在短时间内大量收入人体，往往容易引起中毒。其症状:恶心、呕吐、头昏、流涎和全身发热，严重者甚至危及生命。故未成熟的西红柿切莫生食，即使熟食也应烧透。若在烧煮时加点醋，则能破坏其中的番茄碱而避免中毒。凡患急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人，则不宜食用，不然会加重病情。

西红柿治病的十大功效

西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考：

治皮肤病：

将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病；

美容、防衰老：

将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳；

防癌：

因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用；

治高血压：

每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显；

治贫血：

将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血；

治溃疡：

轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈；

治肝炎：

取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳；

防中暑：

将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑；

退高烧：

将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧；

治牙龈出血：

将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。

每天一个西红柿对痘痘有帮助吗2对付痘痘.最好的当然是防患于未然了.首先要认清痘痘的所有“帮凶".没有了它们.痘痘就威风不起来.

首先要防毛孔堵塞.最要紧的是不要用浓脂厚粉.让本来要堵塞的毛孔雪上加霜.如果已经有了痘痘.浓妆更是大忌中的大忌了.它会让你的痘痘[严重化"和[复杂化".你将无法知道.化学合成的脂粉会和细菌如何联合摧毁你的[花容".清爽是对付痘痘的一大要义.清爽可以缓减皮肤的`堵塞.另外清除让细菌繁殖的油脂也会断了痘痘的后路.所以首先要清洁.要把皮肤洗干净.清洗最好不要直接用自来水.因为自来水中有含氯的漂 和让面部发炎的细菌.氯成份会刺激皮肤.让痘痘更多.自来水中的细菌则让局面复杂化.所以最好是用温开水.中性的肥皂和松软的毛巾每天洗两三次脸.

除了保持清爽外.不要过度刺激皮肤也是预防的另一大要义.过量的阳光会令汗腺和皮脂腺分泌活跃.从而堵塞毛孔.加剧发炎,长期过量饮酒会令血液转为弱酸性并加速血液循环.间接导致痘痘的产生并引起痘痘的爆发,生冷油腻的食物也要警觉.含碘较多的食物尽量少吃,此外按摩.桑拿由于促进血液循环.痘痘会因此恶化.所以满面痘痘最好减少此类活动.

皮肤专家认为.压力是导致皮肤出现痘痘的重要成因.压力会加速肾上腺激素的分泌.足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔.诱发痘痘生成.遇到压力时.一定要想办法消除精神紧张.缓解压力的方法很多.选一种适合自己的就可以了.

如何对付它.首先不要挤痘痘.清洗的时候也不要太用力.自己动手挤.可能会令情况恶化.甚至留下疤痕.许多人也知道挤痘痘有害.没有挤痘痘.可还是留下了难看的痕迹.原因是在清洁皮肤时不小心.过分用力.在皮肤上造成表面看不出的伤口.从而引发细菌感染.如此.痘痘越来越严重.形成更大的痘痘.

可以选用治疗暗疮的专用品来治疗.但用药不要太猛.如果药力太强劲.令痘痘枯萎之余.会令皮肤变得干燥.继而敏感地长出更多的痘痘.一定要有耐性.不要急于求成.慢慢地治疗.令痘痘自然脱落.不留疤痕.又不伤皮质.

痘痘期间巧化妆

痘痘来了后.最好是清洗过后素面朝天.但对于习惯于化妆的职业女性来说.巧化妆不但不会加重[痘情".还能不耽误美丽.所以如果您不想素面朝天的话.请接受我们的忠告:尽量少化妆.化淡妆.巧化妆.

不少人以为多涂点乳霜便可滋润皮肤.谁料想这正是痘痘生长的温床.乳霜本身并不会导致痘痘生长.但涂了过于油腻的乳霜.而又不彻底清洁皮肤的话.这些乳霜便会堵塞毛孔.影响天然油脂的正常排除.所以.选用滋润乳霜时.应选用水溶性的.小心涂用.在长痘痘的位置一定要避免涂上.手撕式面膜更会拉破暗疮伤口.令发炎加深.千万别用!

含酒精成分的收缩水会刺激皮肤.对痘痘不利.还是用无酒精成分的爽肤水为好.选用化妆棉印压的方式.而非拍打.涂治疗药膏切勿一大片涂在患处.如果脱皮情况仍然严重.可以改用双氧水涂在患处.对皮肤伤害少.还有杀菌作用.

0针清暗疮切勿手软

0医生及美容师一般都不赞成病人自行用暗疮针处理痘痘.因为如果处理不得其法.会令毛孔受损害.留下永久性的疤痕.黑头或初期发炎的暗疮都不需要用针清方法.除非痘痘已成熟.即有明显白色的脓头在皮肤表皮上.才可以针清.针清时必须手定.下针时必须准确.切勿手软.否则可能有严重后果.

针清前必须清洁面部.先将毛孔扩开.以及清除表面油脂,暗疮针必须事先加热消毒.针放在100℃沸水中约5分钟.取出后再放入酒精消毒,暗疮针45度斜放在暗疮患处.在有脓的患处轻轻一刺,两手食指用纸巾包裹着.放在暗疮口旁轻力挤压,将脓挤出之后.应立即停止继续挤压,用棉花棒沾上茶树油等含杀菌成分的化妆水.涂在伤口患处,再涂消炎用的暗疮药.

一.生痘痘期间要多喝水.既可以预防便秘等疾病.也可以让皮肤水分充足.避免毛孔堵塞.

二.忌食肥甘辛辣食物.吃得越清谈越好.降低皮肤油脂的食物有青菜.番茄.水果.绿茶等,有助于抗感染的食物有冬瓜.红豆和绿豆等.

三.含有药性成分的洗面液有消炎杀菌效用.对于痘痘有特别疗效.但强药性可能令皮肤更干甚至敏感.所以最好用天然成分.例如麦粉.茶树油等有治痘痘效用的洗面乳洗脸.

痘痘脸的保养方式并非是越细致越周密越好.而是以简单为宜.使用的保养品只要清爽.具保湿功效即可.不要随意添加其它机能如去角质.抗皱.美白等成分较复杂的保养品.以免增加肌肤的负担.如果已经出现整片红肿.化脓.疼痛的现象.就要停下所有保养工作.并到医院请医生推荐脆弱肌肤专用的保养系列.等一切情况缓解之后.再恢复以往的保养方式.

西红柿美容功效非常好

西红柿美容功效非常好

西红柿美容功效非常好，岁月在你脸上留下的痕迹是饱经风霜的见证，很多女性都会日常进行对肌肤的护理，影响皮肤因素是很多的，我们来一起学会西红柿美容功效非常好

西红柿美容功效非常好1 1、西红柿可增强肌肤的弹性

有些美眉肌肤暗沉无光泽，一点弹性都没有，肌肤看起来十分不健康，该如何解救呢？来试试西红柿护肤吧，西红柿中的抗氧化剂可以有效增强皮肤的弹性，令粗糙干燥的肤质得到极好的改善。将西红柿榨成汁，加入少许蜂蜜，涂抹在干净的皮肤上，十五分钟之后，用清水冲洗干净，养成每周敷两次的好习惯，可以让肌肤有效恢复弹性与光泽。

2、西红柿可有效帮助肌肤控油

西红柿中含有丰富的维生素C、维生素A以及氨基酸等营养成分，可以起到良好的控油效果，尤其适合油性皮肤的美眉们抑制油脂分泌使用。将西红柿清洗干净，捣碎成泥，敷在干净的皮肤上，十五分钟之后，再用温水清洗干净。敷完西红柿泥面膜之后，可以涂抹上爽肤水和保湿乳液，避免皮肤因干燥缺水而再度出油，经常敷西红柿泥面膜，不仅可以有效抑制油脂分泌，而且还能够抵抗紫外线辐射，非常适合夏季使用。

3、西红柿可有效收缩毛孔

肌肤毛孔粗大的美眉们还在为如何收敛毛孔而烦恼吗？收缩肌肤的粗大毛孔，西红柿也可以派上用场。西红柿的清洁能力很强，可以渗透到肌肤毛孔之中，来清理多余的油脂和氧化的污垢，从而令毛孔可以有效收敛。美眉们可以将新鲜的西红柿汁，加入少量的清水稀释，然后用来洗脸，洗脸的过程中可以轻柔按摩皮肤，尤其是毛孔粗大的部位，争取将油脂和污垢都从毛孔中按摩出来，洗好之后，涂抹上具有收敛功能的爽肤水即可。经常用稀释过的西红柿汁来洗脸，美白肌肤的同时可以有效收缩毛孔，令肤质更加细嫩光滑。

4、西红柿可有效清除黑头粉刺

西红柿是呈酸性的，针对于脸上的黑头粉刺有着极好的软化和消除作用，对于抑制痘痘非常有帮助。美眉们可以将皮肤清洗干净，然后拿着西红柿的果肉在脸上有黑头粉刺的地方轻轻按摩，大概按摩二十分钟左右，再用清水清洗干净，每隔一天按摩一次，坚持一段时间，黑头粉刺会有明显的消失。快来试试吧。

5、西红柿可有效提亮肤色

针对于皮肤粗糙暗黄的美眉们来说，西红柿是极好的提亮肤色的佳品，可有效净化肌肤、提亮肤色。将西红柿汁与牛奶混合搅拌均匀，敷在干净的皮肤上，十分钟之后，用清水冲洗干净，便能够有效赶走肌肤的暗黄粗糙，留下净白细嫩。

西红柿营养成分的功效：

1、营养丰富且热量低：可以用来保持身材，目前许多模特、明星保持身材主要采取的方法之一。

2、丰富的酸性汁液：可以平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。

3、维他命C：具有美白的功效，用法：西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净。

4、茄红素：茄红素顾名思义就是一种红色的天然植物色素，不只存在于西红柿中，只要是有红色果肉的水果，其实都含有茄红素，像是葡萄柚、石榴、红肉西瓜、木瓜等水果，也都含有茄红素，但是西红柿的茄红素含量却是最高，而且越是鲜红的西红柿其茄红素的比例越高。也因此西红柿一跃成为果汁市场中的明星。

5、同时，西红柿中的维生素、矿物质、微量元素、优质的食物纤维及果胶等高价值的营养成份也很适合添加于保养品，发挥优异的抗老化效果。

国内外学者及生化科技专家们已经证实茄红素是一种强力的抗氧化剂，茄红素是类胡萝卜素家族的一员，比胡萝卜素多了二个不饱和键。然而，茄红素不仅仅是色素而已，它还是很强的抗氧化物，不仅可以保护植物不受阳光、空气污染的伤害，更神奇的是可在人体及肌肤面也可以防止老化。

西红柿美容功效：

由于西红柿含有丰富的`影响成分，故西红柿具有较高的美容价值和医疗价值。它富含维生素A、B、C，特别是含有较高的矿物质，如铁、镁、钙等，这在其他植物性食物中还是少见的。常吃西红柿，可补血益神，使皮肤柔嫩生辉，脸色红润。

1、祛斑：将西红柿切开，擦有雀斑处，能使雀斑逐渐减少。

2、抗衰老：将鲜熟西红柿捣烂取汁，加少许白糖，每天用来涂面，能使皮肤洁白、细腻、光滑，美容、防衰老效果极佳。

3、美白：西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量。将它们碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日饮用，可促进皮肤代谢，使沉着的色素减退、肌肤细腻白嫩。

4、减肥：西红柿几乎全由水构成，用来减肥比较合适。最好的西红柿减肥法是：早餐同午餐照食并要尽量注意营养，晚餐就用1～2个西红柿代替。

5、消臭：洗浴后，在浴盆中加入500ml番茄汁，然后将两腋在水中浸泡15分钟，每周两次，可消除狐臭。

西红柿美容功效非常好2 西红柿净肤去油面膜

西红柿1个、奶粉2大匙、蜂蜜2茶匙。

1、将熟透的红西红柿用汤匙捣烂。

2、然后将奶粉和蜂蜜加入捣烂的西红柿泥中，均匀搅拌成糊状。

3、洗脸后，均匀涂于面上，然后于T字部位敷厚一点儿并稍加按摩，10分钟后用温水清洗干净即可。

这个西红柿净肤去油面膜，有很不错的平衡油脂功效，还有清洁、美白与镇静效果，非常适合油性肌肤的美眉哦!

杏仁西红柿面膜

西红柿1个、杏仁粉3茶匙。

先将西红柿连皮揉成浆状，再加入杏仁粉搅拌，敷在面上约15分钟，然后用温水洗净。

众所周知，西红柿含有丰富的维生素C，而且蕴含丰富的果酸，能有效去除面部死皮及为肌肤补充水分。配合具美白滋润功效的杏仁粉，让肌肤时刻拥有足够的水分。

西红柿酸奶面膜

西红柿1个、柠檬汁5毫升、酸奶8毫升。

将西红柿捣成泥后，加入柠檬汁及酸奶，拌匀。将面膜敷上20分钟后 洗净即可。

西红柿具有良好的收敛性，能够有效地清洁皮肤的毛孔，配合柠檬汁能 彻底清洁肌肤。西红柿虽好，但也需要注意以下几点：

西红柿不宜和黄瓜同时食用;

空腹时不宜食用;

不能吃未成熟的西红柿，也不宜长久加热烹制后食用;

痛经的时候不能多吃。

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