用清明菜来制作食品的话,是很多人都特别喜欢的,因为清明菜做成的食品种类很多,而且味道也特别的好,营养价值也很高,特别是把清明菜做成清明菜蒸糕,非常受欢迎,下面我们一起来了解一下具体的做法。
1、清明菜蒸糕选择材料
制作清明菜蒸糕,要选择好半斤左右的新鲜清明菜,还要准备好一些发酵粉和面粉。采摘回来的清明菜,一定要把它处理干净,最好是放在开水中烫一烫,这样的话有助于清除一些草酸,而且它表面可能会携带一些比较脏的物质,所以用开水烫一烫,这样的话会更干净一些,吃起来的话也会更加的放心,大家在制作清明菜蒸糕时要注意这一点。
2、清明菜蒸糕做法
制作清明菜蒸糕时,需要自己先把手洗干净,然后把清明菜彻底的清洗干净,就跟上文所说的那样,最好是在开水中烫一烫,然后将其切碎放到盘子里面备用。把准备好的面粉和发酵粉混合在一起,加入一些水,揉成一团。最后把清明菜和面粉团子混合在一起,切成三角形状的,有规律的把它们摆放到蒸笼里面,然后用大火蒸,大约蒸半个小时到40分钟左右就可以了。
3、清明菜蒸糕功用
做好的清明菜蒸糕,味道是非常清香的,不仅吃起来的风味独特,而且具有较好的滋补效果。平时如果自己的食欲不认识,就可以制作这种蒸糕来吃,清明菜蒸糕具有增强食欲的作用,而且其中含有的膳食纤维也比较丰富,能够促进肠胃的消化。如果平时想吃清明菜蒸糕的话,那么不妨自己动手来制做,如果不知道该如何下手的话,以上介绍的制做方法可以作为参考。
清明粑的做法:
材料准备:清明菜、盐、食用油。<br>1、将清明菜的花和嫩茎整理出来,清洗干净,切小切细至碎末;<br>2、在剁碎的清明菜中加盐、面粉、水(一般面粉和水的比例为1:1),搅成稀糊状;<br>3、平底锅刷油,将调好的稀糊放入锅中,煎成一个一个的小粑粑,煎熟即可。
清明菜在清明节是非常受欢迎的一种植物,它也是一种蔬菜,因为它可以用来吃,而且可以做成很多的菜品,那么清明菜的做法到底都有哪些呢?很多人都想知道,接下来本文将为大家展开具体的讲解说明。
1、清明菜粑
可以选择把清明菜做成清明菜粑,非常的美味。这在我国的很多地区也是非常有名的一种吃法,做法方面是有一定考究的,首先要准备好适量的清明菜和适量的面粉,然后把它们或在一起揉成一个面团,然后再一个一个的挤成一个团一个团的,放到油锅里面煎炸。直到把它炸熟就可以吃了,味道是非常清香的,而且也非常的营养,适合做为休闲的食品来吃。
2、清炒清明菜
清明菜还可以清炒着吃,就跟炒其他的一些蔬菜做法基本上差不多,首先要把清明菜处理干净,清洗得当,最好是在水中浸泡一会儿,然后再反复冲洗几遍,然后在锅里面放入油烧热后把清明菜放进去翻炒,就跟炒青菜一样的,炒熟了以后放一点点盐,就可以装盘上桌享用了,清炒青明菜吃起来口感比较独特,清香味十足,而且能够增强食欲。
3、清明菜煲汤
把清明菜煲汤喝也是非常独特的一种做法,这种做法相比于前两种做法要更加的丰富一些,如果单独把清明菜煲汤的话,味道不会很好,但是如果选择把清明菜和其他的一些肉制品一起煲汤的话,那么就会非常的清晰,可以把它和排骨一起煲成汤服用,营养价值特别高,而且美味香浓,做法方面跟煲骨头汤是差不多,只是加入了一些清明菜而已,如果想通过吃清明菜来补充营养的话,建议把它煲汤喝,不仅补充营养效果好,而且味道香浓。
扩展阅读:清明菜清明菜的做法
本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/27050.html.
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:douchuanxin@foxmail.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
上一篇: 清明菜可以凉拌吗
下一篇: 清明团的做法