大骨汤怎么熬才好喝

大骨汤怎么熬才好喝

汤是我们大部分人，都十分喜欢的菜品之一，煲汤更是家家户户都肯定有一个人会做的，我们国家常说的一句话，三菜一汤，由此可见，汤在我们中华饮食之中，不可替代的地位。大骨汤是比较热门的汤品之一，今天我们要来说一说的就是，大骨汤怎么熬才好喝的问题。

汤是我们很多人都很喜欢喝的一个菜品，我们国家的汤文化也是十分博大精深的，汤在我们国家也占有着很重要的一个位置。对于我们个人而言，时不时地喝一些汤，对我们的身体是很有好处的，汤里面蕴含着很多的营养成分，熬煮的这一过程，就是在充分的提取各种营养到汤汁里面，这样更加利于我们身体的吸收。今天我们要来说一说的是大骨汤，那么这个大骨汤是怎么样熬出来的呢?在这里要给大家说明的是，大骨汤可谓是很有营养的一道汤品了，经常的喝一些大骨汤很滋补我们的身体，大骨汤里面的蛋白质是比较多的，对于身体的康复很好，所以比较适合生病的人以及体质较弱的人来饮用，算是一道很滋补的汤。接下来说一说大骨汤的制作方法，首先洗干净切好莲藕、生姜、排骨等材料，把处理好的排骨放在开水里面煮沸，然后捞出来，清理掉表明的血沫，然后加拍碎的生姜放在汤锅里面，把排骨也放进去，加水，水量淹没排骨，最好再多一点点，然后先用大火煮沸，之后换成小火慢炖，大概三十分钟左右的时间。闷煮期间我们可以放莲藕进去，当莲藕变软的时候就可以加盐了，盐务必不要放的太早。之后注意看排骨是否软了，排骨软了就证明可以关火了，再焖几分钟即可食用了。

以上文章的主要内容，就是给大家大概的说了一下，大骨汤怎么熬才好喝的问题，大骨汤是我们大部分人都很喜欢喝的汤，并且适宜人群也是比较多的，大人能喝，小孩能喝，孕妇以及产妇这些特殊群体也都可以喝，大家可以参考上文，学一学大骨汤的制作方法。

大骨汤怎么熬才好喝

1、第一步处理大骨。在菜市场购买了新鲜的大骨以后，用清水把大骨清洗干净，然后给大骨焯水，给大骨焯水可以帮助去除里面的血水和脏东西，要注意给大骨焯水也并不是直接放进开水里面，而应该要选择冷水下锅焯水，在焯水的过程当中会产生很多的浮沫，大家可以把这些浮沫撇掉，大骨焯水完成了以后要用清水冲洗干净。

2、第二步熬大骨汤。大骨处理干净了以后，就可以开始准备熬大骨汤了，在锅里面倒入适量的开水，把大骨放进锅里面开始熬，先用大火烧开了以后再转成小火熬煮，就可以把大骨汤熬的特别浓特别白。熬大骨汤需要花费的时间比较长，如果只花费短短的一个小时，肯定是不能够把大骨里面的营养给炖出来的，正常来说的话要熬大骨汤的时间应该要到两三个小时左右，才能够把大骨里面的营养完全炖出来，并且在准备关火之前应该要加入一些白醋进去，加入白醋可以让大骨里面的营养物质溶解，炖出来的大骨汤会更加营养美味，最关键的是，加入白醋可以使得炖出的大骨汤又浓又白。

3、第一个技巧中途不可以加清水，再熬骨头汤的时候，中途是一定不能够加清水进去的，有很多人以为中途加清水也没有太大的关系，中途加清水应该也能够让骨头汤熬的比较好喝，其实这个做法就是错误的，中途是绝对不可以加清水进去的，如果中途加了清水的话，就有可能会让熬出来的骨头汤颜色特别清澈，颜色不会呈现出浓白色，而且也会让骨头汤没有营养，也不会有一股香味，在熬骨头汤的时候必须要一次性加够水才可以，一般大家用砂锅来熬骨头汤，最好能够把砂锅里面的水加满，毕竟熬骨头汤的时间花费比较长，熬的时间太短了不可能让骨头汤有营养，熬的时间太长了，锅里面的水可能都已经熬干了，根本就没有汤汁了。

4、第二个技巧中途不要打开盖子。在熬骨头汤的时候，有很多人总习惯了中途打开盖子，其实这个做法不是特别好，中途打开盖子很有可能会把骨头汤的香味给散发出去，最好不要经常在中途打开盖子，要打开盖子的话，也只能够偶尔打开一次。

5、第三个技巧不要急着加调味料。在熬骨头汤的时候，有很多人担心自己熬出来的骨头汤不入味，不怎么好喝，就会急着加调味料，会提前把调味料放进去，其实这样的做法也是不正确的，不应该要急着加调味料，必须要等到骨头汤快要熬好的十分钟之前加入调味料进去，提前加入调味料，有可能会影响到骨头汤的营养，关火前十分钟加入调味料即可，也会让汤汁特别入味，再加入调味料的时候也要注意一下，不要加入太多的调味料了，一般只需要加入食盐和胡椒粉，没有必要加入其它的调味料。

怎样煲骨头汤好喝？

熬骨头汤的做法：备用食材：大骨头1000克，香葱3根，生姜6片，白醋少许，枸杞适量，料酒适量，食盐适量；

制作过程：第一步，大骨头准备到位，事先剁成块，将其冲洗干净后，放入在清水中，让骨头在水中浸泡差不多1个小时的时间，中途需要换掉泡出来的血水，待将骨头泡好之后；

第二步，从水中捞出来，再次冲洗干净，锅中添上水，冷水放入泡好水的骨头，同时放入3片生姜和少许的料酒，大火将起烧开后，再煮2分钟，从锅中捞出，用温水冲洗干净，控干水；

第三步，炒锅置于火上，加上少许食用油，将焯过水的骨头放入锅中，煸炒出其中的香味，然后再加入剩余的生姜片，香葱事先摘洗干净后挽成结放入锅中，翻炒均匀，加入没过骨头的温水；

第四步，开始煲汤，差不多半个小时的时间，捡出葱姜不要，然后再锅中加入几滴白醋，继续炖煮差不多2个半小时的时间，在这个过程中，枸杞放入温水中浸泡一会，然后倒掉水；

第五步，在骨头炖煮的最后半个小时里，将枸杞放入在锅中，同时根据个人的口味加上少许的食盐调味，继续完成炖煮，即可将骨头汤盛出来享用。

小编总结：骨头中含有丰富的钙质以及胶原蛋白，对于补充身体也有很好的作用，小孩经常喝骨头汤，对于促进骨骼的生长发育有着好的帮助，老人常喝可以帮助防止骨质疏松，而熬骨头汤的时候其实并不需要多么复杂的工序，用上小技巧，简单下锅炖就行，或者是直接用电饭锅，定好时间，还能做其他的事情，待时间结束后汤便也炖好了，非常的简单方便，所以对于熬骨头汤的方法，非常建议大家可以学着做，这样可以让家人在享受美味的同时，还能补充身体。

烹饪小技巧：1、骨头汤怎样熬才香浓？关键是第一步，很多人喜欢直接将骨头下锅焯水，难怪骨头汤会有腥味，正确做法应该是将骨头事先放入清水中浸泡一会，这个过程是为了更好逼出血水，汤的口感才会好；

2、在炖煮汤之前，先将焯过水的骨头放入炒锅中炒一会，这样炖的汤会又白又浓，汤差不多炖了半个小时后，可以在其中加上几滴白醋，可以帮助保留骨头中的钙质，防止其流失；

3、炖骨头汤，盐需要在出锅前半个小时再加入，否则容易将骨头中的蛋白质凝固，不易被释放出来。

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