荸荠是比较常见的一种食材,有着一定的保健养生功效,用荸荠煮一些水来喝就能达到清热作用,荸荠吃之前需要把它的皮去除,而有一些人又觉得吃荸荠皮是不要去的,其实不同的吃法就关系到荸荠到底要不要去皮,下面大道家园网养生网就给大家介绍一下荸荠怎么去皮。
荸荠怎么去皮
想要把荸荠的皮去除,那么首先可以先清洗干净煮熟,放到盐水里面浸泡一下,然后就放到冷水里面冲洗干净,皮就可以去除的更快一些,也可以把荸荠清洗干净,用刀把顶部切除,然后尾端切除,再把皮去除。
还有一些荸荠挑选以后牙比较短,这种荸荠皮很容易去,而且又很甜,在挑选的时候,如果上面只有平平的一点,就用刀把它削掉就可以了,在使用刀的时候要小心一些,它的肉比较嫩,一定要使用巧劲。
去除荸荠的皮还可以准备一些氢氧化钠,放到锅里面加热以后把荸荠倒进去,大概四5分钟左右就可以在清水中,加入一些盐酸中和几分钟,然后再用清水淘洗搓擦,这样它的皮也可以很快去除,还可以在锅里面加入适量的水,把梨放进去煮,煮熟之后快速的把皮去除。
生荸荠去皮一定要在新鲜的时候去,不新鲜的时候水分已经没有那么多,所以去皮就会更难,准备一个比较有摩擦性的又会透水的袋子,放在里面浸软,这样也可以搓洗得更加干净,然后再用小刀把皮刮掉会更加容易,现在市面上也有专门的荸荠削皮机,操作简单,去皮的速度又很快。
荸荠先煮还是先去皮
想要煮荸荠来吃,肯定是要把它的皮先去除,然后再煮,荸荠长在泥土里面表面会有一些寄生虫细菌,如果没有清洗干净把皮去除,煮的时候就会有大量细菌,吃完以后对身体健康非常不好,也没有办法达到好的保健养生功效。
水煮荸荠怎么去皮
水煮荸荠可以把荸荠放到清水里面清洗一下,然后放到锅中加入适量的水煮熟,煮好以后取出来,再准备一些温水,加入适量的盐,需要浸泡30分钟,拿出来放到冷水里面过一下,然后再把荸荠的外皮去掉,这个时候去起来就很轻松,在去皮之前一定要把两个手清洗干净,否则摸完以后表面会有杂质,口感变得没有那么好。
荸荠的皮去除干净以后就可以开始煮,是一有种寒性的食材,用水煮熟以后来吃,能够达到化痰作用,可以准备几个已经去好皮的荸荠切成薄片,然后放到锅里面加入一些水进行熬煮,煮好以后就可以直接吃了,可以把荸荠汤全部都喝完,味道比较不错,而且又能够解决喉咙不舒服痰多问题。
适当的吃一些荸荠,能够达到止渴生津作用,吃起来汁水是非常多的,而且也很清爽,吃完以后就能够达到止渴作用,野生的荸荠口感会更加甘甜清爽,能够让保健价值更高,适当的吃一些就相当不错。
适当的吃一些荸荠还能够达到解毒清热作用,它是一种寒性食物,而我们现在的饮食一般都以重口味为主,容易导致内热情况出现,对健康造成的影响是不好的,这个时候适当的吃一些荸荠,就可以达到解除毒素清热作用,可以吃到美味的水果,又能达到食疗保健作用。
如何清洗荸荠
想要把荸荠清洗干净,就需要准备一个盆子,一些清水,荸荠,荸荠挖出来以后,表面会有很多淤泥,首先把上面的淤泥清洗干净,然后装进盆子里面,用流动的水来冲刷,再接一盆清水,用布进行表皮擦拭,特别是角落的一些污渍,一定要擦干净,在过水清洁一遍水分沥干,荸荠就清洗好了。
上面给大家介绍的就是荸荠怎么去皮,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,荸荠去皮的方法各种各样,可以选择其中几种尝试一下,一般都可以把它轻松的去除,而且现在市面上又有一些专门去荸荠皮的机器,使用起来也很简单,去皮也非常轻松,适当的吃一些荸荠可以给我们身体带来很多好处,不管是生吃还是煮熟以后吃都特别不错。
荸荠去皮的妙招:
1、荸荠可以揉搓后去皮
荸荠直接去皮是很困难的,它的外表有很多泥沙和残留,一不小心就会粘到里面的果肉上。大家可以把荸荠放在可以透水的袋子中,冲水用力揉搓,洗净以后再用刀去皮就很容易了。
2、荸荠可以蒸熟以后去皮
荸荠在生着时很难去皮,但是在蒸熟以后由于里面的内部结构发生变化,它的皮就很容易去掉了,大家可以把荸放在锅中蒸制,蒸熟以后取出快速的放入到冷水中,过一会再取出剥皮,就感觉特别容易了。
3、荸荠可以泡盐水以后去皮
荸荠用盐水泡制以后再去除外皮也会特别的轻松,具体方法是把荸荠洗净,再用开水冲一些食用盐,调匀把洗好的荸荠放入到盐水中,浸泡三四个小时,再取出用小刀去皮,也感觉特别的轻松,另外如果家里有大量的荸荠需要去皮,也可以使用专业的荸荠去皮机。
马蹄荸荠的去皮方法如下:
1、将荸荠(马蹄)清洗之后煮熟,之后用盐水浸泡荸荠(马蹄)一段时间,之后再立刻用冷水冲洗,这个时候外皮就会膨胀很容易剔除下来。
2、买荸荠(马蹄)的时候挑选芽短的那种,这种荸荠(马蹄)很容易削皮,用刀轻松就可以刨下来,而且这个荸荠(马蹄)的味道更加好。
3、荸荠(马蹄)清洗之后将荸荠(马蹄)的头顶两部分都切掉,之后用刀轻轻的削掉即可。
4、用20%得氢氧化钠兑成水,之后烧热水后放入荸荠(马蹄),等到五分钟后就将荸荠(马蹄)捞出。之后在清水中反复搓洗外皮就会很快自动脱落。
5、水煮荸荠(马蹄)后,稍微放凉下等到不烫受的时候,就可以在这个时候轻松去除荸荠(马蹄)的外皮了。
生长习性
荸荠生长期在140-200天。球茎可在土中越冬,到次年春季以顶芽抽生不明显短缩茎,基部茎节向下产生细长须根,入土约20-30厘米,向上产生时状茎(管状茎),并不断分蘖,形成母株。
其侧芽则向四周抽出3-5条匍匐茎,伸长至10-15厘米后,其顶芽向地上抽生叶状茎,形成新的分蘖及次生分蘖可达30-40株,处暑至白薅(在中国杭州为9月下旬)停止分蘖,后期则于匍匐茎顶端形成新的球茎。
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