荔枝干的功效与作用,荔枝核的功效与作用

荔枝干的功效与作用,荔枝核的功效与作用

荔枝是一种在夏季非常受欢迎的水果，它具有极为甜美的味道，果肉晶莹剔透，气味芳香宜人。将荔枝晒干之后，可以得到荔枝干，就如果红枣干、龙眼干一样。那么荔枝干的功效与作用是什么呢?

1、荔枝干的功效与作用

荔枝干性温、味甘酸，归脾、肝经，具有健脾养血、理气止痛、益肝等功效。对于病后体虚、贫血、消化不良、食欲不振、脾虚泄泻、呃逆等问题，都有很好的改善作用。但糖尿病、阴虚火旺、上火、孕妇等人群不宜食用。

2、荔枝核的功效与作用

荔枝核是荔枝的种子，采摘成熟的荔枝后，去掉果皮和果肉，洗净晒干后，即可得到荔枝核。荔枝核性温，味甘微苦，归肝肾经，具有行气散结、祛寒止痛的功效，可以用于寒疝腹痛、睾丸肿痛等问题。

3、荔枝壳的功效与作用

荔枝壳是荔枝的外壳，性寒，味苦，具有除湿止痢、止血、预防上火等功效，可以用于治疗细菌性痢疾、湿疹、崩漏等疾病，还可以改善消化不良导致的腹胀。

4、荔枝酒的功效与作用

荔枝酒是以荔枝为主要原料酿制而成，入心脾经，具有健脾养心、补血益气的功效。荔枝酒可以改善心血不足引起的心慌、乏力、失眠健忘等问题。少量饮用荔枝酒，还可以用来美容养颜、预防感冒。

荔枝的功效与作用 荔枝的营养价值有哪些

荔枝的营养价值:1、缓解疲劳因为荔枝中的葡萄糖、蔗糖等糖分含量高达百分之七，所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用；因此，荔枝有缓解疲劳的好处。此外，由于荔枝味甘、酸，性温，归心、脾、肝经，有补心安神的好处，能明显改善失眠、健忘、神疲等症状。2、养血健脾因为从中医食疗的角度上来讲，荔枝入脾经，其味甘、酸，性温，对于病后体虚、津伤口渴、脾虚泄泻、呃逆食少、消化不良的人群来说，可适当食用荔枝有很好的滋阴养血、健脾的效果。3、增强免疫力因为荔枝中含有丰富的维生素、蛋白质，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。研究表明，维生素可提高细胞的质量，保持细胞的活跃度，从而起到增强人体免疫力的好处。

荔枝的功用

【释名】
离枝、丹荔。
【气味】
实：甘、平、无毒。核：甘、温、涩、无毒。
【主治】
实：1、痘疮不发。有荔枝肉浸酒饮，肉亦吃下。忌生冷。2、风牙疼痛。用荔枝连壳烧存性，研末擦牙即止。3、呃送不止。用荔枝七个，连皮核烧存性，研为末，开水调下，立止。核：1、脾痛。用荔枝核为末，每服二钱，醋送下。数服即愈。2、疝气。用荔枝核（炒黑）、大茴香（炒），等分为末。每服一钱，温酒送下。又方：用荔枝核四十九个、陈皮（连白）九钱、硫磺四钱，共研为末，加盐水调面糊成丸子如绿豆大。遇痛时空心酒服九丸。不过三服见效。此方名“玉环来笑丹”。3、睾热丸肿痛。用荔枝核、青桔皮、茴等分，各炒过，研细，酒送服二钱，一天服三次。

荔枝干和桂圆干可以一起吃吗

现在正值夏季，荔枝开始要大量的上市，吃水果吃当季的水果，趁着炎热的气候，适当的吃点荔枝温补，温阳补气血的功效加倍，但体质上火的人，就不适合吃太多荔枝，这一点要注意。
荔枝有健脾、补肝血、补血温中、宁心安神的功效，适合阳虚、气血虚、肝血不足等人群食用，凡脾胃虚弱、心脾两虚、失眠多梦、气短，乏力困重，适当的吃点荔枝功效不错，其功效有类似于中药材龙眼肉，荔枝和龙眼外形、生长季节、产地，食疗功效都有很多相似的地方。
荔枝生吃味道甘甜，当然也可以用来煮粥，别有一番风味，可以适当的加入龙眼肉、大枣、红糖等，增加补气血食疗的功效，具体做法如下。
取荔枝约100克，加入龙眼干、红枣适量，与大米或糯米一起煮粥，煮至粥成，适当的调入红糖，即可食用，有补气补血、宁心安神、补肝脾的作用。
吃了荔枝，剩下的荔枝核不要丢掉，也是一个很好的用的中药材，跟橘核类似，都有理气散结止痛的功效，常用于治疗乳腺胀痛、妇科下腹部疼痛、男性睾丸疼痛等症状，是很常用的中药材。

荔枝干煲汤荔枝核可以放吗

荔枝干煲汤荔枝核可以放的。平时吃完的荔枝核别扔，可以用来煮水，治疗睾丸肿痛、疝气痛、精囊炎、淋巴结肿大等疾病。若想大量煮水，建议大量取核。6、7月的荔枝是成熟时期，采摘荔枝，去果皮、果肉，洗干净、晒干。荔枝核去除上面的杂质，放在通风干燥的地方，晒干，就可以煮水喝了，对于治疗疾病有好。

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