鸡蛋是很常见的一种食材,制作方法各种各样,平时我们会做鸡蛋羹,炒鸡蛋,鸡蛋炒饭以及鸡蛋卷来吃,不同的制作方法口感不同,但是都非常好吃,每天吃一个鸡蛋能够满足身体营养需求,大家就可以适当的吃一些,下面大道家园网养生网就来看一下怎么做鸡蛋。
怎么做鸡蛋
可以做鸡蛋饼,需要准备几个鸡蛋,一些面糊,盐,土豆丝,榨菜,香菜,香葱,火腿肠以及油,先把面粉里面倒入适量的水搅成面糊,放到平底锅里面摊成面饼,摊得薄一些,然后再把饼翻过来,上面打上一个鸡蛋摊均匀,等到鸡蛋凝固后再翻一面,再继续煎一下,煎鸡蛋那面的时候,可以再涂一些自己喜欢的酱料,包上一些火腿,香菜,香葱,土豆丝来吃,是非常不错的。
西红柿鸡蛋疙瘩汤,准备一些西红柿,鸡蛋,面粉,葱末,香菜末,番茄酱,香油,盐,糖,把西红柿清洗干净切成块状,葱切末,锅里面加油烧热,把葱末放进去爆香,等到味道出来以后就可以加一些西红柿块,翻炒半分钟,然后再加一些糖,盐,番茄酱,用中火翻炒,一直到红油炒出来,西红柿块慢慢减少,加入适量清水,用大火烧开,等水开的过程中,需要在面粉中加入适量的水,用筷子搅拌成一粒粒的,锅里面的水开以后,把面疙瘩放进去,快速搅拌,避免它们粘在一起,煮开以后转成中小火,等到完全熟以后转成小火,把鸡蛋画圈倒进锅中,等到凝固以后用筷子轻轻地搅拌一下,再加入一些青菜,淋上一些香油就可以吃了。
怎么做鸡蛋灌饼
制作鸡蛋灌饼需要准备食用油,普通面粉,火腿肠,豆瓣酱,生菜叶,鸡蛋,冷水,开水,普通面粉,面粉里面加入一些开水,一边加一边搅拌,只有用开水面饼才会变得更加柔软,搅拌成棉絮状,然后再加入冷水,继续搅拌到絮状,用手揉成面团,面团表面如果不是非常光滑,那么也没关系,先醒一下,醒好以后再揉就可以变光,然后再盖上保鲜膜,继续等待15分钟,可以晚上的时候制作,然后放到冰箱冷藏里面保存,第2天早上醒来以后就可以做了,然后再做油酥的部分,先把油和面搅合在一起,一直搅到没有干粉的状态,搅拌好以后是流动的状态,油面的量自己一定要调整好,然后把醒好的面团揉一下,分成几份擀成小面饼,放上一层油酥包成包子的样子,一定要把口捏紧,避免擀的时候里面的油漏出来,慢慢的擀饼,尽量擀薄一些,然后再用平底锅,加少量的油,把饼放进去煎,等到饼慢慢鼓起来,用筷子戳一个洞,然后再把鸡蛋打散,倒进饼子的洞里面,需要把饼稍微摇晃一下,这样鸡蛋可以更加均匀,两面各煎一分钟,再涂抹上一些甜面酱,放上火腿,生粉卷起来就可以吃了。
怎么做鸡蛋羹
想要做出好吃的鸡蛋羹,就要准备几个鸡蛋,一些盐,鸡蛋打进碗里面,加入一些清水以及盐搅拌均匀,如果喜欢吃嫩的,就可以适当的多添加一些水,打好的蛋液过滤一下,这一步是很重要的,只有做这一步才能够把鸡蛋羹做得细腻丝滑,过滤好以后用保鲜膜封好,然后用牙签扎几个洞,放到蒸锅中蒸煮6分钟到10分钟左右,这样做出来的蛋羹是非常爽滑细嫩的,加一些料汁可以让味道非常鲜美。
怎么做鸡蛋汤
紫菜蛋汤,准备几个鸡蛋,一些紫菜,先把鸡蛋打进碗里面,加入适量的盐搅拌均匀,紫菜清洗干净,锅里面加入适量的水煮开,然后关成小火,把打好的蛋液绕着中间沸腾的水倒进去,这样可以让蛋花更加嫩,盖上盖子关火等待半分钟,打开锅盖,把紫菜放进去加一些盐以及香油,搅拌均匀,撒上一些葱花就可以吃了。
番茄鸡蛋汤,准备一些鸡蛋,番茄,葱花,盐,番茄放到开水里面烫一下捞出来,然后再放到冷水当中,把皮剥掉切成块状,鸡蛋打散里面加入少许盐,锅烧热加油,烧到7成热的时候就把番茄倒进去,翻炒一会,加入适量清水煮开,加入少许的盐,汤汁烧开关火,把蛋液慢慢的倒进汤中,等到鸡蛋成蛋花状就可以轻轻搅拌,再撒上一些葱花就可以吃了。
上面介绍的就是怎么做鸡蛋,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,想要做出好吃的鸡蛋,以上这些方法就可以尝试做一下,蛋汤的种类有很多,里面可以加入不一样的食材,让它的口感更加丰富,也可以让它的营养价值变得更高,喜欢吃鸡蛋的人按照以上的步骤来制作就可以了。
1、鸡蛋羹。将鸡蛋表面洗干净,磕进碗里,用筷子或打蛋器搅匀,倒入差不多鸡蛋液两倍的温开水,继续搅拌,等到差不多都搅散了之后,加入盐、味精,放入蒸锅隔水蒸。差不多十到十五分钟,蛋羹成型,倒入酱油,不倒也可以,撒上葱花即可。
2、水煮蛋。鸡蛋壳外的污物洗净,放入锅里,加入冷水,开火煮沸后,再小火煮十分钟即可。
3、茶叶蛋。前面步骤同水煮蛋,只是鸡蛋煮熟后,要捞出来,用筷子敲击蛋壳,不要太用力,敲出裂纹即可,为的是能够入味。在水中加入茶叶、桂皮、八角、茴香、酱油、盐,放入敲好的鸡蛋,继续煮。煮个三四分钟后关火,让鸡蛋就浸泡在里面。等到什么时候要吃了,提前再在汤锅里热一热,就行了。如果不放茶叶,就是五香蛋。
4、荷包蛋。鸡蛋表面洗干净,锅里倒少许油,油温八成热时敲入鸡蛋,在蛋黄处撒些盐,等到一面成型后用锅铲将鸡蛋翻面。期间要注意不要煎焦,待到蛋黄熟了之后即可食用。有人喜欢吃糖心蛋,其实是很不卫生的,没有熟透的蛋黄中含有细菌和寄生虫,吃了对人体有害。
5、炒鸡蛋。鸡蛋表面洗干净,磕入碗里,加适量盐,用筷子或打蛋器搅匀。锅里倒油,烧至八成热时倒入蛋液,大约十秒左右用锅铲打散,翻炒。炒熟后即可盛出。可以用来配韭菜、黄瓜、丝瓜、西红柿、洋葱等等。
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