枇杷(枇杷是什么?)

枇杷

枇杷是什么

枇杷的味道应该是大部分人都非常喜爱的，因为吃起来非常的甘甜，而且非常有益我们的身体健康，但是很多人对于枇杷的相关知识并不是很了解，接下来本文将为大家展开相关的介绍，希望能让大家对枇杷有进一步的了解。

1、枇杷是什么

枇杷是枇杷树上结出来的果实，味道十分甘甜，个头虽然不大，比较娇小，但是它柔软多汁，风味酸甜，而且能够为人体补充大量的营养，是一种人们非常喜欢的营养又保健的水果佳品，特别是将枇杷中的汁液提取出来做成一些食品，更是非常的美味，而且非常的具有保健功用。在生活中很多人把枇杷都作为养生的水果来吃。

2、枇杷营养价值

在枇杷中含有很多的纤维素和很多的果胶成分，能够很好的补充人体所需，并且在枇杷中还含有丰富的苹果酸和柠檬酸，以及很多的维生素和钙元素铁元素等等。如果人体缺乏这些营养元素的话，那么就会引发一些疾病出现，通过吃枇杷能够有效补充这些营养，并且可以改善自己的健康状况。

3、枇杷的功用

通过吃枇杷来补充营养绝对是非常管用的，而且枇杷还可以改善自己的健康，特别是对于视力健康起到的保护作用是非常显著的，而且能够保持皮肤滋润光泽，能够有效改善我们的肤质，除此之外，对于儿童来说，食用一些枇杷能够促进身体的成长发育。经常吃枇杷还有助于促进食欲，提升消化能力。不管是小朋友还是老年人，都是非常适合吃枇杷的。

枇杷的味道是非常好的，而且枇杷的营养价值也很高，经常吃枇杷，补充的营养非常多，而且能够调理我们的身体，改善一些病症，所以非常值得推荐这种水果。

枇杷的热量

枇杷的味道吃起来特别的甘甜，而且在枇杷这种水果中富含的各种营养都是比较全面的，通过吃枇杷可以为人体提供大量的能量，那么枇杷的热量是多少呢?下面本文将为大家做出详细的解答说明。

1、枇杷的热量

在枇杷中所富含的各种营养，虽然非常的丰富，但是枇杷的热量却是非常低的。吃枇杷是不需要担心热量堆积的，因为在枇杷中所含有的热量每100克只有41大卡，这个热量是很低很低的，不会因为吃枇杷而造成肥胖的出现。如果想要减肥瘦身的话，选择吃一些枇杷也是比较有效可行的。

2、枇杷的营养分析

枇杷中含有的热量非常低，但是含有的各种微量元素却十分的丰富，尤其是其中的维生素c很高，而且还含有丰富的钾元素，和钙元素以及丰富的磷元素等，这些营养元素对于我们身体健康是非常关键的，通过补充这些营养可以确保我们的身体健康，并且可以改善一些身体出现的不适反应。

3、枇杷的功用

吃枇杷补充营养确实是非常有效可行的，而且枇杷能够帮助我们改善自己的消化功能。在枇杷中含有的很多独特物质可以起到促进消化，提升食欲的作用，所以如果自己的食欲不佳，或者是消化能力不好，那么都可以选择吃枇杷来进行改善，枇杷促进消化的作用是比较显著的。经常出现便秘的人也可以吃一些枇杷来进行调节。平时大家可以把枇杷作为一种养生保健的水果来享用。

通过介绍我们了解到枇杷中所含的热量是很低的，但是枇杷中所含有的营养成分却非常的高。通过吃枇杷可以补充多种营养，并且可以有效改善很多不适病症，非常值得我们在平时经常食用。

枇杷怎么吃

枇杷是属于一种比较美味的水果，而且也是一种极具营养的水果，吃枇杷对健康的帮助特别多，那么枇杷该怎么吃呢?有很多人对于枇杷的吃法不是非常了解，接下来本文将为大家做出相应的介绍说明，希望能帮助到大家。

1、枇杷可以直接食用

购买回来的枇杷可以直接食用，但是在食用前要对其进行必要的清洁，在清水中清洗完以后，将它的外皮剥掉后直接食用，直接吃枇杷的话，可以品尝到枇杷的原汁原味，而且也能吸收大量的营养，口感是非常棒的，而且对健康的帮助也是特别多的，所以在平时可以把枇杷用来直接吃。

2、枇杷可以泡水喝

枇杷还可以用来泡水喝，把枇杷泡水喝也是比较值得推荐的一种吃法，具体的操作方法也很简单，首先准备几颗枇杷，把它的外皮剥掉以后，放到杯子里面，在倒入开水，放凉后就可以饮用了，把枇杷泡水喝可以起到很好的保健作用，能够润喉止咳，特别适合出现了咳嗽痰多的人饮用，能使症状得到有效的缓解。而且枇杷泡水或者味道也比较独特。

3、枇杷熬粥喝

枇杷还可以做成枇杷粥来吃，这种吃法很多人可能都没有试过，但是这种吃法对健康的帮助是特别多的，可以说是一道可用于养生保健的粥品。首先准备几个枇杷，把它的外皮撕掉以后，放到米里面加入水，煮成粥就可以了。经常制作枇杷粥来喝的话，可以很好的起到促进肠胃消化的作用，并且能够改善自己的体质，提高抗病能力。

枇杷的吃法可以说是很多的，上述只介绍了几种，这几种吃法是非常值得推荐的，如果你平时喜欢吃枇杷的话，那么一定要试一试这些吃法，肯定会让你非常满意的。

枇杷的做法

枇杷除了直接可以吃以外，还有很多的独特做法，不同的做法可以给人们带来不同的口味享受，很多人虽然喜欢吃枇杷，但是对于枇杷的做法可能并不知晓，下面本文将为大家讲解关于枇杷的有关做法。

1、枇杷糖水

枇杷可以做成枇杷糖水来喝，这种做法是比较具有营养，也是比较具有保健作用的，首先要准备几个枇杷，然后把它的外皮剥掉，再把它放到锅里面，加入适量的清水和适量的白糖，然后用大火将其煮沸，煮沸以后改为小火，煮大概5分钟左右即可，放凉后服用可以起到生津止渴润肺去痰的作用。

2、枇杷粥

枇杷还可以做成枇杷粥来吃，很多人可能没有试过，这种吃法不仅具有非常美味的口感，而且对于健康的帮助特别多，首先准备几个枇杷把它的皮去除以后，将它的核也取出来了，然后把它和大米放在一起，加入水，煮成粥即可。把枇杷煮成粥来喝，不仅能够调理肠胃健康，而且还可以起到美容养颜的作用，如果自己的皮肤不是很好或者消化不好的话非常适合制做这道枇杷粥来吃。

3、枇杷泡水

枇杷还可以直接用来泡水喝，把它的皮去除后放到杯子里面加入水，然后冲泡就可以了。把枇杷泡成水来喝，不仅味道比较的甘甜，而且能够起到润肺止咳的作用，如果出现了肺热咳嗽，或者是出现了痰多的情况，那么都可以将枇杷来泡水喝，可以达到缓解的作用，虽然不比药物那样明显，但是也是有一定帮助的，而且没有副作用。

枇杷的做法是有很多的，不同的做法有着不同的特点，以上介绍的这几种做法，大家都可以尝试一下，不仅做法很简单，而且非常具有保健的功效。

枇杷不能和什么一起吃

虽然枇杷这种水果非常受欢迎，经常吃枇杷也能够补充很多的营养，但是有很多人却不知道枇杷不能和什么一起吃，这其实是不能疏忽的，因为错误的搭配可能会对健康造成影响，下面本文将为大家做出相应的介绍。

1、枇杷不能和小麦一起吃

枇杷和小麦是不可以一起吃的，因为枇杷中的营养和小麦中的营养会产生冲突，会对身体造成一些不良的影响，尤其是会对自己的肠胃消化造成损伤，严重的会导致腹痛腹泻的情况出现，所以平时吃枇杷的时候一定要注意不要吃小麦制品，否则的话不仅不利于营养的正常吸收，还会造成一些不良的反应。

2、枇杷不能和黄瓜一起吃

枇杷中的营养和黄瓜中的营养都是非常丰富的，但是它们两者中的营养是不能结合到一起的，所以枇杷和黄瓜是不可以一起吃的，如果你在吃枇杷的时候吃了黄瓜的话，那么很容易导致营养出现变化，会导致自己的身体出现一些异常的情况，会影响到正常的消化，所以枇杷和黄瓜千万不要放在一起吃。

3、枇杷不能和白萝卜一起吃

枇杷和白萝卜也是不能放在一起吃的两种食材，因为白萝卜中的营养会导致枇杷中的维生素c受到破坏，所以我们在吃枇杷的时候就不要吃白萝卜了，因为这两种食材一起吃的话会导致营养下降，而且会影响到正常的营养吸收，对肠胃会造成一定的不良影响。所以我们一定要注意，避免将枇杷和白萝卜放在一起食用，

你怕的营养价值我们确实不能否认，吃枇杷确实有益健康，可以补充很多营养，但是吃枇杷一定要注意不能和以上介绍的这几种食物一起吃，否则的话对自身的影响是很大的，希望大家都能够讲究正确的搭配方法。

枇杷是什么?

枇杷 ，蔷薇目蔷薇科植物。别名：芦橘、金丸、芦枝。枇杷原产中国东南部，因叶子形状似琵琶乐器而名，其花可入药。

树高3～5米，叶子大而长，厚而有茸毛，呈长椭圆形，状如琵琶。别名又叫芦橘、芦枝、金丸、炎果、焦子。枇杷与大部分果树不同，在秋天或初冬开花，果子在春天至初夏成熟。枇杷的花为白色或淡黄色，有五块花瓣，直径约2厘米，以五至十朵成一束，可以作为蜜源作物。

扩展资料：

1、分布范围：

产甘肃、陕西、河南、江苏、安徽、浙江、江西、湖北、湖南、四川、云南、贵州、广西、广东、福建、台湾。各地广行栽培，四川、湖北有野生者。日本、印度、越南、缅甸、泰国、印度尼西亚也有栽培。

浙江杭州市余杭区的塘栖软条白沙，苏州东山（照种白沙枇杷）苏州西山（青种枇杷）和福建莆田的宝坑解放钟，为中国三大枇杷产地。

2、食用价值：

成熟的枇杷味道甜美，营养颇丰，有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。当中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷时要剥皮。除了鲜吃外，亦有以枇杷肉制成糖水罐头，或以枇杷酿酒。枇杷不论是叶、果和核都含有扁桃苷。

——枇杷

什么叫枇杷？

枇杷是一种水果，属常绿乔木，树高可达10米小枝粗壮，棕黄色，密生锈色，或灰棕色绒毛。

果实卵状或近似椭圆状，直径2-5厘米，黄色或橙色，外有锈色绒毛，不久脱落；种子1-3粒，球状或扁球状，直径1-1.5厘米，褐色，光亮，种皮纸质。

枇杷主要含有糖类，包括葡萄糖，果糖、蔗糖等，另外还含有丰富的蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、钙、铁、磷以及维生素A、维生素B、维生素C等。其作用与功能也非常多，能够消食止渴。枇杷中含还含有，有机成分能够刺激消化腺分泌。可增进食欲帮助消化吸收，有助于改善消化不良，此外还有清热、止渴、生津的功效。

枇杷的意思

枇杷的解释

[loquat]

亚洲的一种常绿 乔木 ,现被栽培于大部分热带或 * 带地区,其果实可用 详细解释 1.果木名。蔷薇科，常绿小乔木，叶长 圆形 ，花白色，冬花夏熟。实球形或椭圆形，味甜美，供生食，或制罐头食品。叶可入药。 汉 司马 相如 《上林赋》 ：“於是乎卢橘夏熟，黄甘橙楱，枇杷橪杮，亭奈厚朴。” 宋 孔平仲 《孔氏谈苑》 卷一：“枇杷须接，乃为佳果。一接核小如 丁香 荔枝，再接遂无核也。” 杨朔 《征尘》 ：“它的本身更象一颗虫蚀而 腐烂 的枇杷。” 2.即 琵琶 。 《释名·释乐器》 ：“枇杷，本 出于 胡中， 马上 所鼓也。推手前曰枇，引手却曰杷，象其鼓时，因以为名。” 参见 “ 琵琶”。

词语分解

枇的解释枇 í 〔枇杷〕a．常绿乔木，叶大，长椭圆形，果实球形， 黄色 ，味甜，叶和核可入药；b．这种植物的果实。部首 ：木；杷的解释杷 á 〔枇杷〕见“ 枇”。部首：木。

枇杷的功效作用禁忌

枇杷的功效作用禁忌

枇杷的功效作用禁忌，枇杷是中国南方的特产水果。枇杷果香味很浓，好香好甜，深受广大人们的喜爱，吃枇杷对人的身体可以说是好处多多的，下面分享枇杷的功效作用禁忌。

枇杷的功效作用禁忌1 枇杷的功效和作用

1、治肺燥咳嗽：

每次吃鲜枇杷果肉5枚，每日2次。

2、治肺癌热性咳嗽、咳脓痰与咳血者：

枇杷叶15克（鲜品60克)，粳米100克，冰糖少许。先将枇杷叶用布包入煎，取浓汁去渣。或将新鲜枇杷叶刷尽叶背面的绒毛，切细后煎汁去渣，入粳米煮粥。粥成后入冰糖少许，佐膳服用。

3、治胃癌哕逆不止、饮食不入：

枇杷叶20克，陈皮25克，炙甘草15克，生姜3片，水煎服用，每日2次。

4、治胃癌肺转移呕哕、咳嗽、自汗：

新鲜枇杷叶若干张，糯米250克。将糯米清水浸泡一宿，新鲜枇把叶去净叶上绒毛，洗净后包粽子，蒸熟后即可食用。每日1-2次，连服3-4天。

5、治咳嗽，黄疸，防治流感：

枇杷叶（刷净毛)60克，水煎分两次服。

6、枇杷止咳汤：

枇杷（果实)100g，剥开成两半，果核捣碎，加水煎汤服。

7、润肺止咳

枇杷核中含有苦杏仁甙，能够镇咳祛痰，治疗各种咳嗽。

8、预防流感

批把果实及叶有抑制流感病毒作用，可以预防四时感冒。

9、补充营养

批把含有多种营养素，能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病能力，发挥强身健体的作用。

10、降胃止呕

批把叶泄热苦降，下气降逆，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。 好处多多，还具有美容的效果呢！

枇杷的食用禁忌

枇杷仁有毒，和杏仁同样不可生食。

相克食物

1、枇杷不能与白酒同食。酒精容易使枇杷中的类胡萝卜素转变成促氧化物质，攻击正常细胞，不利于健康。枇杷不能和白酒一起吃哦，以免导致身体不适，而且还会导致营养流失。

2、枇杷不能与牛奶同食。牛奶中的蛋白质与枇杷中的苹果酸结合会生成有机酸，如果有机酸达到一定的含量，牛奶就会变性沉淀。枇杷不能和牛奶一起吃，会出现有机酸，对于牛奶的营养会流失。

3、枇杷不能与小麦同食，易生痰。

枇杷的功效作用禁忌2 枇杷的营养价值

枇杷中含有一种有机酸，这种有机酸能够刺激我们的消化腺分泌，能够有效地促进我们的食欲，帮助身体进行消化和吸收营养。在炎热的夏天还能够起到止渴解暑的作用。另外，枇杷中含有苦杏仁苷，这种苦杏仁苷能够有效的润肺止咳化痰。而枇杷的果实还有枇杷的叶子能够有效地抑制流感病毒。如果经常吃的话，能够预防感冒，而且我们还可以把枇杷的叶子晒干制作成茶叶能勾。清热解毒，而且还能够有效地止呕。

枇杷的功效与作用

首先，枇杷是可以煮水喝的，对于那些经常咳嗽的人来说，可以把枇杷煮成水喝，效果非常的好，也可以把枇杷的叶子直接放在嘴里嚼，也是很有效的，而且还能够治疗呕吐不止。对于那些胃火比较旺盛的人来说也是很好的。枇杷中含有非常丰富的有机酸，有机酸能够刺激我们消化腺的分泌，有效的增强我们的食欲，帮助消化，还能够止渴解暑，其中的`某些物质还能够止咳化痰，润肺，所以吃枇杷是非常不错的，还能够有效的预防感冒。枇杷中的粗纤维和矿物质含量也非常的丰富。因此，对于那些想要减肥的人来说，吃枇杷再好不过了。

枇杷怎么吃

枇杷怎么吃呢?首先我们可以把枇杷做成枇杷川贝汤，这个时候需要准备适量的枇杷川贝母，陈皮，然后把准备好的枇杷洗干净之后去掉核，把川贝母，陈皮捣碎之后和枇杷一起放在容器中加入适量的水煎服，每天喝三到6克左右，用开水送服，效果是非常不错的。

还可以做成枇杷止咳糖水。首先准备比较多的枇杷果。把每一个枇杷都用刀切成两半儿，去掉果核，把果肉再切成碎块，放入干净的锅中，加入适量的水，用大火煮开之后再用小火煮半个小时左右，放入适量的冰糖一起煮，也可以等到煮熟之后再加入适量的蜂蜜，每天早晚分开服用，能够有效的止咳化痰。

不仅仅是枇杷的果实可以止咳，枇杷叶也可以制作成止咳水。首先，取适量新鲜的琵琶也全洗干净之后，把叶子后面的绒毛刷洗干净，放在干净的锅中，加入适量的水，用大火煮开就可以服用了。每天喝两次左右，效果也非常的明显。

再者，我们可以选取适量的枇杷核给捣烂，再加入适量的生姜一起放在锅内煮。去掉渣以后者喝汤，每天早晚喝一次，效果也很好。

枇杷的功效作用禁忌3 杷的功效与作用

枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。丰富的维生素B、胡萝卜素，具有保护视力、润肺、止咳、保持皮肤健康润泽、促进身体发育的功用，其中所含的维生素B17，还是防癌的营养素，因此，枇杷也被称为“果之冠”。

1、促进消化、清热止渴

枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，可以增进食欲、帮助消化吸收、有助于改善消化不良，还有清热生津止渴的功效。对胃阴不足、口渴咽干、中暑等都有很好的辅助作用。

2、润肺止咳

枇杷中含有苦杏仁甙，有润肺止咳、祛痰的功效，咳嗽黄浓痰者适量食用有很好的缓解效果。

3、保护视力

枇杷中不仅含有比较丰富的有益眼睛健康的β-胡萝卜素，在水果中高居第三位。同时，枇杷中的B族维生素对于保护视力和促进儿童身体发育有着重要作用。

4、抑制病毒，预防感冒

枇杷含有抑制流感病毒的成分，常吃可以预防四季感冒。枇杷中的胡萝卜素含量是西红柿的2倍，能促进黏膜和皮肤，镇咳。

5、润肤美白

枇杷中含有丰富的维生素，可用作护肤美容之品，取新鲜果肉绞汁，每日早晚用其涂面，10分钟后用清水洗净，有去皱增白、润泽肌肤的作用。

6、预防癌症

枇杷含有丰富的维生素，其中所含的B17维生素有很好的防癌效果。它能移除我们体内的自由基，并抑制硝酸盐的致癌反应，从而达到很好的防癌效果。

7、辅助减肥

枇杷富含粗纤维及矿物元素，并且含有维生素B1和维生素C，可以健脾利水，是很有效的减肥果品。

8、补充营养，强身健体

批把含有多种营养素，能够有效地补充人体营养成分，提高机人体抗病能力，发挥强身健体的作用。

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